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◽️상도역 2번출구 1분거리
안녕하세요 !
1:1 / 2:1 기구필라테스
개인레슨 & 듀엣레슨 전문
초이스필라테스입니다
모든 수업은 개개인의 운동목적과 체형을 위한
맞춤형 프로그램으로 진행됩니다
✔️체계적인 체형분석
✔️토요일, 일요 일 주말 수업 가능
✔️원하는 날짜,시간대,강사님 선택가능
✔️수강권 시작일 설정 가능
▫️다이어트 / 체형개선 / 맨즈필라테스
▫️임산부 / 산전산후 / 통증케어
▫️근력강화 / 유연성증가 / 골프필라테스
후기 5·단골 109·상도동던킨 상도점도넛
서울특별시 동작구 상도로30길 40 상도동멜로드카페/디저트
안녕하세요🧡 상도동 수제 디저크 전문 카페 멜로드입니다.
당일 제작한 수제 레터링케이크와 디저트를 판매합니다.
프랑스 고메버터와 100% 동물성 생크림, 진한 크림치즈 등 고급재료를 사용한 프리미엄 수제케익 전문점입니다. 당일 제작한 소량의 케익을 점포내에서 판매하고, 사전 주문을 통해 수제케익을 제공합니다. 수제로 만든 생크림케익, 치즈케익, 레터링 케이크 외에도 마들렌, 소금빵, 브라우니도 만나보세요 :)🧡
#수제디저트 #레터링케이크 #커스텀케이크
단골 10·상도동브링브로우속눈썹펌/연장
속눈썹펌&브로우왁싱 전문 1대1 맞춤시술로 운영하고있는 1인샵입니다 :)
상담및 예약문의 항상 가능합니다 편안하게 문의주세요~ ·후기 23·단골 102·상도동손효진 캘리그라피캘리그라피/서예클래스
7호선 상도역 2번출구에서 도보 5분거리에서 캘리그라피 작업실 운영하며 제작&수업을 하고있는 14년차 여성 캘리그라피작가 입니다 ^^
네이버에서 손효진캘리그라피 검색하시면 수강료와 수업정보 있습니다 ^^
수업문의는 문자로 편히 주세요 ·후기 1·단골 1·상도동양씨네제빵소베이커리
서울특별시 동작구 성대로1길 18-5(상도동) ·후기 4·단골 2·상도동사랑빵손님베이커리
서울특별시 동작구 국사봉1길 90, 1층 (상도동) 후기 1·상도동파브온스킨속눈썹펌/연장
신대방삼거리 속눈썹 연장 / 속눈썹 펌 / 네일아트 단골 6·상도동트리엘필라테스 신대방삼거리점필라테스
안녕하세요~!
아직도 가격만 보고 필라테스 센터를 선택하시나요?
좋은 필라테스 센터 고를 수 있는 꿀팁! 공개합니다~!
첫번째, 회원님들이 증명한 오래되고 믿을만한 센터인지 확인하기
요즘엔 작은 PT샵부터 개인 센터들이 새롭게 생겼다가 소리소문없이 없어지는 일이 많죠?
그래서 요즘은 회원님들이 안전하게 다닐 수 있는 오래되고 후기 좋은 믿을만한 센터를 찾는 경우가 많습니다.
줄서는 원조 맛집에는 다 이유가 있죠? 트리엘필라테스 신대방삼거리점은 상도동에서 아주 오래전에 오픈한 대형 필라테스 센터입니다. 수많은 실제 회원님들 후기로 증명된 실력과 확실한 효과로 안전하게 운동하세요^^
두번째, 체계적이고 전문적인 커리큘럼이 있는지 확인하기!
저희 트리엘 필라테스 신대방삼거리점은 전문성있는 브랜드 대표가 우리회원님들의 건강한 아름다움을 가꾸어드린다는 신념을가지고 운영하는 만큼 체계적이고 전문적인 커리큘럼으로 회원님들에게 다른센터와는 다른 차별점을 제시합니다.
시작하는 사람들에게 확실한 체형교정 비포 에프터를 드리기 위해 마련된 스타터 프로그램, 함께하는 재미가 있는 1시간 순삭! 소그룹 필라테스, 24시간 밀착관리 VIP 프리미엄 1:1 개인레슨 등 저희만의 커리큘럼으로 결과치를 보여드리겠습니다.
세번째, 전문적인 강사진이 있는지 확인하기
트리엘 필라테스 신대방삼거리점은 스포츠 의학 전공자인 대표와 체육전공자관리자가 강사들을 직접 교육하고 관리하는 센터입니다. 대표의 10년 노하우와 체육 전공자, 물리치료과, 체육석사 등으로 구성된 강사진에게 나에게 맞는 운동을 처방 받으세요!
마지막 네번째, 거기에 거품을 뺀 합리적인 가격까지!
이제는 회원님들의 후기가 증명한 믿을만한 센터에서, 전문 강사진에게 체계적인 커리큘럼으로 거품을 뺀 가격에 프리미엄 필라테스를 만나보세요
이런 센터가 궁금하시다면 네이버에서 트리엘 필라테스 신대방삼거리점을 검색한 뒤 회원님들의 수년간의 생생한 리뷰를 확인해보세요
여러분의 숨겨진 건강한 아름다움을 전문적이고 애정어린 손길로 가꾸어 드리겠습니다.
* 똑똑한 남성들의 선택 맨즈필라테스
* 선택이 아니라 필수인 산전 산후 필라테스
* 이색 데이트 커플필라테스
* 1:1, 1:2, 1:6 필라테스
* 비거리를 늘려주는 골프필라테스
전문 센터 트리엘필라테스 신대방삼거리점입니다.
전화상담, 카톡상담, 톡톡상담, DM 모두 가능합니다
전화문의: 0507-1410-9609
카톡문의: treel_sdb ·후기 1·단골 7·상도동마스터트레이너 루나PT/GX수업
건강한 아름다움의 시작,
라인 전문가 루나와 함께 지금 시작해보세요! 단골 4·상도동커피에반하다/ 동작상도점카페
서울특별시 동작구 성대로 24 상도동윤슬핏건강/운동클래스
여성전용 퍼스널관리센터 💙윤슬핏💙
지긋지긋 했던 살들, 매끈한 라인으로
건강하고 탄력있게 감량시켜 드립니다 :)
✔️ 살 빼고 싶어요
✔️ 근육양을 올리고 싶어요
✔️ 하루에 한끼 먹는데 살이 안빠져요
✔️ 식욕을 못참아서 매일 폭식해요
✔️ 군살정리 조금만 하고 바디프로필 찍고 싶어요
✔️ 일반 헬스 아무리 해도 살이 안 빠져요
✔️ 신나고 재미있는 운동하고 싶어요
-3kg~ 30kg 이상 빼고 싶은 마른 비만부터
고도비만 분들까지, 누구 나 가능합니다👙
체형, 체질에 따른 1:1 개인관리 해드려요💯
🏷 미리 상담 예약후 방문해주세요🤍
🏷 010. 8770. 8444 💌 카톡m8770
단골 16·상도동카페모닥불카페
서울특별시 동작구 상도로19길 7 상도동고고씽R노래연습장노래방
서울특별시 동작구 사당로 24-1 (상도동,지하) 상도동벌크커피 숭실대점카페
서울특별시 동작구 상도로67길 31 상도동한강 새마을금고카페
서울특별시 동작구 성대로2길 14 한강새마을금고 상도동ZEN 젠카페카페
양녕대군묘 건너편 롯데캐슬 정문 앞에 위치한 브런치카페 ZEN입니다^^저녁에는 생맥주와 와인도 판매 하고 있으니 많은 방문 부탁 드릴게요^^매주 일요일은 휴무 입니다^^ 단골 8·상도동세렌디피디서점
서울특별시 동작구 상도로15아길 17-4 상도동가성비카페
서울특별시 동작구 사당로 2, 지상1층 (상도동) 상도동케이씨폴딩 동작점운동/경기용품
서울특별시 동작구 등용로 38 상도동유아랜드교육사기타도서판매
서울특별시 동작구 상도로 160-1 상도동엠펫반려동물용품
서울특별시 동작구 장승배기로 9 상도동퀸에스테틱피부관리
서울특별시 동작구 상도로 128 (상도동) 상도동Nail 재이재아네일샵
서울특별시 동작구 상도로 207, 지하2층 205호 (상도동, 상도효성해링턴플레이스) 상도동상도동샐디치샌드위치
수제샌드위치 & 수제샐러드
수제로 만든 리코타, 당근라페, 드레싱
항상 신선한 재료로 찾아뵙겠습니다 . 후기 1·단골 1·상도동친환경엘샤론코리아화장품판매
서울특별시 동작구 장승배기로1길 4 상도동젬마체형관리앤피부체형관리
서울특별시 동작구 성대로2길 1-1, 2층 ( 상도동) 상도동켈리토스트카페 숭실대점샌드위치
서울특별시 동작구 상도로55길 1 강현빌딩 상도동안흥빵집베이커리
서울특별시 동작구 성대로5길 28 (상도동) 후기 1·상도동희야카페/디저트
서울특별시 동작구 상도로 179 (상도동) 상도동롤앤쿠키베이커리
서울특별시 동작구 상도로15길 11 상도동대성방역공사청소/소독
서울특별시 동작구 상도로15길 143 상도동신대방삼거리역 지니점핑스포츠센터
신나고 재밌는 점핑운동
다양한 이벤트 혜택
다이어트,근력,스트레스해소,키성장 등
점핑운동+단백질쉐이크 무료제공
2~3곡 가벼운 체험 가능~
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서울특별시 동작구 양녕로25마길 32 더포레스트 상도동더하노이풋앤바디 상도점요가/단전/마사지
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서울특별시 동작구 사당로 28 상도동모코커피모코씨앤아이카페
서울특별시 동작구 상도로30길 39 상도두산위브아파트 상도동이디야커피중앙대카페
서울특별시 동작구 흑석로 20 상도동hello24coffee 헬로24커피카페
편안하게 쉴수 있는 공간 ·후기 1·상도동동작문화원문화시설
안녕하세요 동작문화원입니다.
현재 6mm,8mm,VHS 비디오테이프를
디지털변환 하고있습니다. 단골 15·상도동초록상어카페
서울특별시 동작구 상도로26길 14, 1층 (상도동) 후기 1·상도동루크박스스튜디오셀프스튜디오/대여스튜디오
안녕하세요 상도동스튜디오 '루크박스'입니다
3면 호리존 스튜디오로
다방면으로 활용하실 수 있습니다.
유튜브,쇼핑몰 촬영,인터넷 방송,틱톡 등 원하시는 목적에 따라
레슨 공간/스터디 공간으로서의 역할도 할 수 있습니다.
※1시간 10,000 *최소예약시간 2시간
※3면호리존 (자세한 크기는 이미지를 참고해주세요) [*가로275 * 높이270 *층고300 ]
※룩스패드 K63H 3대와 포르자60,스탠드 등이 기본 제공됩니다
*기본제공 외 특정(조명) 장비는 유료대여입니다
-장비목록-
Nanlite Forza 500 LED
Nanlite Forza 60 LED
120CM COMB 그리드
SB-PR-120-Q
falconeyes RX-818 LED컬러조명 (2개)
룩스패드 K63H (3개)
PRO 203A스탠드 (3개)
대한 C스탠드 (3개)
36.6cm 1080P IPS 휴대용 모니터 P15A [C타입 HDMI 호환]
DJI OM4 짐벌
커즈와일ka120건반/큐브스트리트앰프/콘덴서마이크/다이나믹마이크/오디오인터페이스/기타앰프/베이스앰프/기타 호환케이블 등
※ 입실 전 안내사항
-대관시간에 준비, 정리 시간이 포함됩니다.
-반려동물 촬영은 예약시 사전 협의가 필요합니다.
-커피, 빵류 외 음식물 반입을 금지합니다.
-본 건물 내에서는 흡연이 불가합니다.
※ 퇴실 시 안내사항
-다음 분의 원활한 촬영을 위해 원래 상태로 가구와 소품을 정리해주시기 바랍니다.
-조명 및 콘센트 전원이 꺼졌는지 확인 부탁드립니다.
-쓰레기는 분리배출 부탁드리겠습니다.
※ 교통 및 주차 이용 안내
주소: 서울특별시 동작구 국사봉길93 1층 2호 (중앙)
*지하철 이용 시
-신대방삼거리역2번출구에서 도보 7분
*버스 이용 시
-신대방삼거리역2번출구 국민은행앞 (동작19)승차-빙수골공영주차장 하차
*건물 내 주차 공간이 따로 마련되어 있지 않습니다.
※ 스튜디오 장비,시설 파손의 경우에는 예약자가 배상해야 합니다. 스튜디오 내 이용 부주의로 인한 모든 상황은 예약자의 책임입니다
※ 사전 현장답사시 미리 전화연락 주시기 바랍니다.
*기타 문의 사항이 있으시면 언제든지 연락 주세요 단골 1·상도동