경기도 부천시 상동 동네업체
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- 상동다니엘요가요가경기도 부천시 길주로 137
- 상동써브웨이 송내역점샌드위치경기도 부천시 원미구 부일로 202-13
- 상동제이원리테일카페경기도 부천시 원미구 상일로94번길 21
- 상동캠토토스트 부천송내점샌드위치경기도 부천시 부일로 223
- 상동파리바게뜨 송내역북부베이커리경기도 부천시 원미구 부일로 204
- 상동체육PT/GX수업
- 상동워시프렌즈 셀프빨래방 부천상동중동점셀프빨래방경기도 부천시 원미구 장말로188번길 57
- 후기 1·단골 2·상동에스바디워크필라테스 상동점필라테스에스바디워크필라테스 상동점 카카오 플러스 친구 http://pf.kakao.com/_uhJjj/chat ** 1개의 이용권으로 전 지점 이용 가능 ** 차별화된 수업 방식, 에스바디 클래스 ** 국내 최고 교수진의 직원 역량강화를 위한 정기 교육 실시 ** 전국 90여개 지점에서 합리적 가격의 100% 기구필라테스 ** 스포츠의학, 물리치료학, 체육학 등 전공자들로 구성된 필라테스 전문 기업 ** 앱(App)을 통한 그룹수업 자유예약제 ** 초보/입문자를 위한 체험과 스타터 프로그램 ** 해보고 결정하고 싶은 분을 위한 필라테스 체험 수업 운영 ** 나에게 맞춰 진행되는 안심 개인수업 ** 남자에게도 좋은 맨즈필라테스 ※ 에스바디워크필라테스는 스포츠의학, 물리치료, 체육학 등 전공자들로 구성된 필라테스 전문 기업으로 무용수나 프로 운동선수들에게나 적용해왔던 전문적인 테스트를 통해 회원님들의 몸 상태를 파악하여 개개인에 목적에 맞게 모든 강사들이 책임감과 의무감을 가지고 운동을 지도하고 있습니다. ※ 차별화된 수업 방식, 에스바디 클래스는 7가지 필라테스 기본 동작을 통하여 내 몸에 부족한 점을 찾아 실제 수업에 개별성 있게 반영합니다. 또한 한 달에 한 번 정해진 챌린지 동작 달성을 목표로 설정하여 근력 및 밸런스를 향상시킵니다. 이러한 방식으로 지점에서 주 2~3회 운동하시고 본인에 맞는 운동 영상으로 홈트레이닝 후 재측정시 달라진 모습을 확인할 수 있습니다. ※ 지점은 리포머, 체어, 바렐, 스프링보드 등 4가지 기구로 구성된 100% 1:6 그룹 필라테스와, 위 4가지 기구는 물론 캐딜락(캐포머)과 기타 소도구 등으로 구성되어있는 개인레슨과 듀엣레슨을 합리적인 가격에 들으실 수 있습니다. ※ 처음이라면 필라테스가 생소하시거나 처음 경험해보시는 분들은 수업을 체험해 보실 수 있습니다. 또한, 개인수업으로 호흡법과 기초원리를 배우신 후 그룹수업을 들으실 수 있는 스타터 프로그램도 운영하고 있습니다. ※ 자유로운 모바일 예약제 전 지점 그룹 레슨 예약 시, 모바일로 스케쥴 예약제를 진행하고 있어, 정해진 시간이 아니라 원하시는 시간을 골라 수업 예약과 변경, 취소를 편하게 진행할 수 있습니다. 회원님의 시간을 조금 더 자유롭게 계획하세요.! ※ 소규모 그룹레슨 6명 정원의 기구를 이용한 소그룹 수업으로 회원님들을 세심하게 코칭해 드리고, 모든 수업을 재미와 효과를 함께 느끼실 수 있도록 설계하고 있으며, 파운데이션 동작을 통한 워밍업과 이를 통한 동작측정까지 이루어집니다. ※ 개인레슨 단기간에 운동효과를 보고 싶으신 회원님들께는 개인레슨을 추천드려요. 회원님의 몸과 기능을 체크한 후, 테스트를 진행하여 집중적인 운동지도를 해드립니다. 키즈 필라테스나 산전, 산후 필라테스 등 개개인 목적에 맞게 지도합니다.! ※ 맨즈필라테스 남자에게도 좋은 필라테스! 남성분도 참여하실 수 있는 맨즈필라테스도 운영하고 있습니다. 항상 회원님을 생각하며 건강을 일상으로 변화시키는 기업이 되도록 노력하겠습니다.
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