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- 단골 7·성수동1가좋은습관PT 성수헬스장좋은습관 성수점에서 지키고 있는 3가지 원칙은 다음과 같습니다. 1. 매일 회원분들께 설문조사 후 수업을 진행해요 항상 수업전 컨디션, 통증 유무, 운동 목표 등을 체크하고 있습니다. 이 덕분에 그룹 트레이닝을 받더라도 높은 만족도가 나올 수 있는 것 같습니다. 2. HIIT(High Intensive Interval Training) 운동법 도입 북미와 서유럽에서 대세인 운동법으로 이미 다이어트와 기초 체력향상에 탁월함이 입증된 프로그램입니다. 좋은습관에서는 이를 한국인에 맞게 디자인하여 바쁜 현대인들의 상황에 맞춤으로 제공해 드리고 있습니다. 3. 전문성을 갖춘 트레이너진 전문의/국가대표 출신 코치들이 만든 본사 프로그램을 통해 안전하면서도 효과적인 운동이 가능합니다.쿠폰
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