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안녕하세요!!
크로스핏 박스 CrossFit_Sokcho를 오픈하게 되어 인사드립니다!
Team LoLo(Lift on, Live on) 에 의해 운영하고 관리되는 CrossFit_Sokcho는 미국정식지부 등록(승인대기중) 박스(체육관)에요.
크로스핏은 어떤 운동을 하는 걸까❓
크로스핏은 역도와 체조를 기반으로 한 운동 입니다. 하루의 운동 프로그램을 정하고, 자세와 방법을 배우고, 최대치의 역량을 끌어올려 하루의 운동을 해내는 방식입니다.
저희가 추구하는 운동은 카디오(심폐지구능력) 중심의 운동으로 초보자 분들도 살을 빼거나 운동능력을 키우기 위해 중점을 맞추고 있어요.
❇️우리의 미션 : 지속가능한 사회의 일원으로 어제보다 더 나은 오늘을 만들기 위해 운동하고 무엇이든 노력하는 삶을 사는것
✅위치 : 조양동 주공1차 상가 지하1층(50평규모)
✅시설 : 샤워시설 (샴푸,바디워시,수건제공)
✅기구 : 로잉머신, 바이크(어썰트&에르그), 트래드밀, 그외 기본 기구는 모두 셋팅
✅기타 프로그램 :
✔️소모임 : 러닝, 등산, 환경봉사활동 등 정기적인 모임 개설 예정
✔️세미나 : 역도 전문가를 초대하여 심도있는 교육
✔️원데이클래스 : 초,중급자를 나눈 종목별 심화 학습
✅코치소개
✔️공군장교 대위, 육군장교 대위 출신
✔️각자 크로스핏 레벨1 자격증 보유
❇️헤드 코치는 체육교육학과를 졸업하고, 중등교사 정교사(2급)을 취득! 현재 크로스핏 선수로 활동중
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대한이비인후과학회 인증 청각사 자격증
고려대 안암병원 청각검사실 근무
연세대 세브란스병원 청각검사실 근무
개인병원 및 보청기 센터 근무
국내 및 해외 이비인후과 학회 다수 발표
국제 소아이비인후과지에 해외 논문 게재
Shim Jaehyun, Kim Hyeongeun, Kwon Yoonjin, Chang Jiwon, Park Euyhyun, Im Gi Jung (2021) Results of a 10-year hearing screening using automated auditory brainstem response in newborns - The two-step AABR method. INTERNATIONAL JOURNAL OF PEDIATRIC OTORHINOLARYNGOLOGY, v.151
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