본문 바로가기It looks like you’re visiting from another country. Would you like to update your location to see local content? 트레이닝 메이트헬스
1:1퍼스널 트레이닝을 전문으로 하는 트레이닝메이트입니다. 근력증가 .다이어트 .체형교정.통증완화 .키즈pt ·후기 4·단골 8·잠실동서울특별시교육청 잠실학생체육관체육관
서울특별시 송파구 올림 픽로 25 잠실동마이크로스튜디오 잠실점스포츠센터
마이크로 스튜디오 잠실점(신천점)
EMS트레이닝이란?
단, 20분 운동으로전신 근력운동가능->근육향상,다이어트,체형개선,통증완화에 큰도움!
우리나라 EMS트레이닝원조! 최초! 2012년 12월도입, EMS업체중 제일 신뢰하는 업체원조MICRO STUDIO
독일 현지 교육 2회 수료 11년차 최장 경력자 보유 마이크로스튜디오잠실점(신천점)입니다.
-ems1회 20분 운동량은 1한시간 PT 분량의 400~500kcal 소비정도로 고강도운동입니다.
-맨몸으로 진행되며 관절에 부담없이 관절 부상 최소화로 인하여 근,골격계 질환 분들께 추천(재활운동으로 추천,허리,무릎)
-활성화되지 않 은 근육들을 많이 활성화시켜줌으로 체형개선 ,혈액순환개선,부종완화가 효과적입니다. 단골 8·잠실6동팝스타2코인노래연습장노래방
서울특별시 송파구 백제고분로7길 31, 지하1층 (잠실동) 잠실동힐링노래방노래방
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04년생~68년생까지
휴게.식사시간 포함 기본12시간 세후 134000원
현장상황에 따라 조기퇴근 or 연장근무필수
연장시 30분단위로 추가지급
월 - 17시~10시 198600원
화 - 18시~10시 185900원
수 - 19시~10시 172940원
목 - 19시~10시 172940원
금 - 20시~09시 147400원
현장상황에 따라 조기퇴근할 수도 있고
연장근무하실 수 있습니다.
기본시간 외 30분 단위로 추가지급합니다 장지동