경기도 양주시 동네업체
- 장흥면일영농원취미시설경기도 양주시 장흥면 일영로502번길 222-68
- 율정동워시스토리셀프빨래방양주셀프빨래방경기도 양주시 율정로 201
- 단골 10·옥정동톤필라테스 옥정점필라테스안녕하세요, 여러분과 필라테스로 인연을 맺고 싶은 톤(TONE)필라테스 대표 다나입니다. **매력적인 운동으로 벌써 13주년 2011년에 필라테스를 만나, 벌써 13주년을 맞이했네요. 부끄럽지만 -한 우물만 팠다!-고 할 수 있을 것 같습니다. 고려대학교 사회체육학과를 나오며 다양한 운동을 익혔지만, 필라테스만큼 깊이 있고 매력적인 운동을 만나지 못했습니다. 강력하면서도 섬세하고, 단순해 보여도 모든 것을 담고 있어, 어떤 활동과 운동에도 적용될 수 있습니다. 그래서 정말 다양한 분들과 만나 도움을 드릴 수 있었죠. **필라테스는 재활운동 저는 필라테스로 운동을 도와드렸을 뿐인데, 불편함이나 통증이 개선되고, 일상에서 긍정적인 변화를 경험하신 분들이 -신기하다-, -감사하다-는 말씀을 많이 해주십니다. 시간이 지날수록, 필라테스로 누군가의 회복을 돕는 일 자체가 중요한 가치임을 느낍니다. 필라테스 운동이 전쟁포로 재활로 시작해서 운동선수 재활로 발전했기에, 필라테스를 제대로 하려고 했던 저의 노력이 회원님들의 건강이라는 좋은 결실을 맺는 것 같습니다. (건강에서 나오는 자연스러운 아름다움을 되찾는 것은 덤이죠.) **가장 전문적인 필라테스 센터 필라테스에도 전문성을 증명하는 여러 자격증과 프로그램이 있지만, 필라테스를 초창기부터 경험해 온 제 생각은 이렇습니다. 필라테스에 대한 열정으로 끊임없이 배우고 익히는 강사, 회원 한 분 한 분을 진정성 있게 대하며 최대한 도움을 드리고자 하는 태도, 필라테스로 회복을 경험한 분들과 셀 수 없는 만남의 시간들. 이렇게 성장한 강사가 자신의 역사를 가지고 오늘 회원 한 분과 이루는 한 시간의 레슨이 곧 전문성이라고 생각합니다. (너무 감성적일까요? 제 회원님들은 근육 내지르는 비명소리의 비결이라 여기실 것 같습니다. :) **TONE : 근육을 키워 몸매를 탄탄하고 탄력있게 회복시키는 것 여러분과 만날 센터를 마련하면서 고민했던 이름에는 필라테스의 효과를 담았습니다. 저의 초심이기도 합니다. 옥정의 톤필라테스는 1:1 / 2:1 프라이빗 레슨을 전문적으로 합니다.
- 덕정동서희 당구장당구장경기도 양주시 화합로1327번길 13, 2층 (덕정동)
- 회암동하랑헬스장경기도 양주시 천보산로68번길 34
- 푸른종합클린출장세차안녕하세요 고객님이 계신곳으로 직접 방문하여 고객님 차량을 다년간의 세차노하우와 고광택,유리막코팅으로 새차처럼 시공해드리고 있습니다 외부손세차+잔기스제거+유리막코팅+광택+앞유리발수코팅+유막제거를 10만원(후불)로 말끔하게 시공해드리겠습니다5.0·후기 17·단골 410·옥정동쿠폰
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- 백석읍해피캠핑장캠핑장/야영장경기도 양주시 백석읍 기산로471번길 110
- 오감 눈썰매장 얼음썰매장썰매장*오감썰매장 이용 프로그램 -얼음썰매&계곡눈썰매(1인입장료=만원/썰매대여 무료) -전통놀이 -토끼먹이주기(먹이=천원) -연날리기(선택사양) -만들기,꾸미기,놀이체험학습(선택사양) -체험학습상품 무료증정이벤트(어린이,청소년 대상/상세내용 오감캠프촌site 참조)5.0·후기 1·단골 3·유양동
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- 장흥면죠이타운수영장경기도 양주시 장흥면 유원지로 25-14
- 덕정동스타노래연습장노래방경기도 양주시 덕정길 118 (덕정동)
- 덕계동더올라헤어미용실경기도 양주시 덕계로 150-24
- 광적면청기와체육교실태권도청기와체육교실은 우리 아이들의 건강한 생활을 위해 태권도, 합기도 수련에 부족함이 없도록 직접 건설한 실내 체육시설로 남녀 탈의실 및 화장실, 샤워실, 학부모 관람실, 하교 대기실 등을 갖추고 있습니다.
- 옥정동옥정S라인다이어트에스스포츠센터경기도 양주시 옥정로 147
- 산북동골드PCPC방경기도 양주시 평화로 1279
- 단골 1·옥정동스마트골프아카데미 옥정실내골프연습장30분 골프레슨 스마트골프입니다^^ 골프는 시작이 중요합니다 보다 긴 레슨으로 빠른진도와 멋진자세를 만들어 드립니다
- 봉양동에스디그룹골프장경기도 양주시 칠봉산로332번길 97-1
- 덕계동황진이PCPC방경기도 양주시 평화로1454번길 17, 1층 (덕계동)
- 백석읍손끝차이헤어 플러스미용실경기도 양주시 백석읍 호명로 84
- 덕정동꽃단장미용실경기도 양주시 덕정길 23
- 옥정동공감헤어미용실경기도 양주시 옥정로7길 9-5
- 장흥면일영낚시터낚시터경기도 양주시 장흥면 일영로703번길 4 (1층)
- 후기 1·단골 3·덕계동회천합기도멀티짐합기도운동능력 최고 ! 국가대표 배출, 경찰청 무도사범 경력의 멋진 남자 관장님과 사랑으로 아이들과 함께하는 따뜻한 여자 부관장님이 함께 합니다.
- 옥정동회천 류 스크린 골프실내골프연습장경기도 양주시 옥정로7길 9-11
- 후기 1·옥정동옥정락볼링센타기타실내운 동시설경기도 양주시 옥정동로7가길 36
- 광사동황제PCPC방경기도 양주시 고읍남로 6-10
- 옥정동해피오헤어 옥정점미용실경기도 양주시 옥정동로5길 53
- 고암동아리랑 노래연습장노래방경기도 양주시 고암길 8 (고암동)
- 덕계동동네 노래연습장노래방경기도 양주시 평화로1416번길 34-19 (덕계동)
- 광적면용노래연습장노래방경기도 양주시 광적면 가래비길 78
- 장흥면단화헤어미용실경기도 양주시 장흥면 권율로 53
- 광사동양주와이어주짓수이종격투기경기도 양주시 고읍남로 15
- 광사동메가박스 양주공연장경기도 양주시 고읍남로 6-6
- 덕정동정헤어스케치미용실경기도 양주시 고암길 305-44 청담마을주공4단지아파트
- 옥정동옥정NBJ줄넘기전문클럽체육관2022년 대한민국 최우수브랜드 줄넘기교육부문 대상 수상 **2007년부터 지금까지. 줄넘기지도자 15년, 줄넘기국내심판 15년, 줄넘기 국제심판 10년** 공부할 시간도 부족한 우리 아이들. 헛되이 보내지 않도록 처음부터 작은 디테일 하나하나 제대로 지도하겠습니다. 우리아이들에게 줄넘기는 재미있고 마음이 즐거워야합니다. 아이들이 스스로 생각하고 도전하는 과정에서 즐거움을 느끼고 이를 통해 성장하도록 돕습니다. 자신에게 어려운 목표에 아이들이 주눅들지 않도록, '그걸 어떻게해요~'하며 포기부터 해버리는 아이들이 용기내어 도전할 수 있도록, 줄넘기를 통해 운동에 흥 미를 느낄 수 있도록 곁에서 최선을 다해 지도하겠습니다. +(줄넘기 운동에 최적인 탄력마루바닥 양주 옥정에서 줄넘기 잘 가르치는 곳 개인줄. 짝줄. 음악줄넘기. 비트줄넘기. 프리스타일 줄넘기. 대회 줄넘기. 시범줄넘기. 차이니즈휠. 더블더치 키크기 UP! 자신감 UP! 즐겁Go! 신나Go! 행복하Go! 몸무게 Down~ 스트레스 Down~) -줄넘기. 시작은 같지만 NBJ와 함께하면 결과가 달라집니다-
- 옥정동제니스튜디오 옥정점미용실경기도 양주시 옥정동로7가길 30 폴리프라자
- 만송동골프존파크 만송골프장경기도 양주시 만삼로 46
- 옥정동옥정살롱미용실경기도 양주시 옥정동로5길 36
- 삼숭동아드리아미용실경기도 양주시 부흥로 2152-4, 주건축물제1동 1층 일부 (삼숭동)
- 덕계동성심미용실미용실경기도 양주시 평화로 1458 (덕계동)
- 옥정동헤어숲미용실경기도 양주시 옥정동로5가길 21-16 클레오스
- 삼숭동살고싶은도시옷수선경기도 양주시 삼숭로38번길 80
- 삼숭동GS세탁소세탁소/빨래방경기도 양주시 삼숭로38번길 190 양주자이아파트
- 덕정동파워스포츠건강/헬스용품경기도 양주시 회정로 83-29 양주시육상연합회연맹
- 덕정동명신종합관리청소/소독경기도 양주시 회정로109번길 60
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