경기도 양주시 동네업체
- 율정동워시스토리셀프빨래방양주셀프빨래방경기도 양주시 율정로 201
- 단골 10·옥정동톤필라테스 옥정점필라테스안녕하세요, 여러분과 필라테스로 인연을 맺고 싶은 톤(TONE)필라테스 대표 다나입니다. **매력적인 운동으로 벌써 13주년 2011년에 필라테스를 만나, 벌써 13주년을 맞이했네요. 부끄럽지만 -한 우물만 팠다!-고 할 수 있을 것 같습니다. 고려대학교 사회체육학과를 나오며 다양한 운동을 익혔지만, 필라테스만큼 깊이 있고 매력적인 운동을 만나지 못했습니다. 강력하면서도 섬세하고, 단순해 보여도 모든 것을 담고 있어, 어떤 활동과 운동에도 적용될 수 있습니다. 그래서 정말 다양한 분들과 만나 도움을 드릴 수 있었죠. **필라테스는 재활운동 저는 필라테스로 운동을 도와드렸을 뿐인데, 불편함이나 통증이 개선되고, 일상에서 긍정적인 변화를 경험하신 분들이 -신기하다-, -감사하다-는 말씀을 많이 해주십니다. 시간이 지날수록, 필라테스로 누군가의 회복을 돕는 일 자체가 중요한 가치임을 느낍니다. 필라테스 운동이 전쟁포로 재활로 시작해서 운동선수 재활로 발전했기에, 필라테스를 제대로 하려고 했던 저의 노력이 회원님들의 건강이라는 좋은 결실을 맺는 것 같습니다. (건강에서 나오는 자연스러운 아름다움을 되찾는 것은 덤이죠.) **가장 전문적인 필라테스 센터 필라테스에도 전문성을 증명하는 여러 자격증과 프로그램이 있지만, 필라테스를 초창기부터 경험해 온 제 생각은 이렇습니다. 필라테스에 대한 열정으로 끊임없이 배우고 익히는 강사, 회원 한 분 한 분을 진정성 있게 대하며 최대한 도움을 드리고자 하는 태도, 필라테스로 회복을 경험한 분들과 셀 수 없는 만남의 시간들. 이렇게 성장한 강사가 자신의 역사를 가지고 오늘 회원 한 분과 이루는 한 시간의 레슨이 곧 전문성이라고 생각합니다. (너무 감성적일까요? 제 회원님들은 근육 내지르는 비명소리의 비결이라 여기실 것 같습니다. :) **TONE : 근육을 키워 몸매를 탄탄하고 탄력있게 회복시키는 것 여러분과 만날 센터를 마련하면서 고민했던 이름에는 필라테스의 효과를 담았습니다. 저의 초심이기도 합니다. 옥정의 톤필라테스는 1:1 / 2:1 프라이빗 레슨을 전문적으로 합니다.
- 덕정동서희 당구장당구장경기도 양주시 화합로1327번길 13, 2층 (덕정동)
- 삼숭동민소아청소년과의원내과경기도 양주시 삼숭로38번길 80 양주자이프라자
- 회암동하랑헬스장경기도 양주시 천보산로68번길 34
- 푸른종합클린출장세차안녕하세요 고객님이 계신곳으로 직접 방문하여 고객님 차량을 다년간의 세차노하우와 고광택,유리막코팅으로 새차처럼 시공해드리고 있습니다 외부손세차+잔기스제거+유리막코팅+광택+앞유리발수코팅+유막제거를 10만원(후불)로 말끔하게 시공해드리겠습니다5.0·후기 17·단골 410·옥정동쿠폰
- 후기 1·단골 5·고읍동다올짐헬스장운동맛집. 현역 선수 1:1 트레이닝
- 후기 1·옥정동드림365소아청소년과의원소아청소년과경기도 양주시 회천남로 92, 센타프라자 606호,901~903호 (옥정동)
- 단골 1·광적면개이쁘개01026584585반려동물미용
- 오감 눈썰매장 얼음썰매장썰매장*오감썰매장 이용 프로그램 -얼음썰매&계곡눈썰매(1인입장료=만원/썰매대여 무료) -전통놀이 -토끼먹이주기(먹이=천원) -연날리기(선택사양) -만들기,꾸미기,놀이체험학습(선택사양) -체험학습상품 무료증정이벤트(어린이,청소년 대상/상세내용 오감캠프촌site 참조)5.0·후기 1·단골 3·유양동
- 고암동덕정 실내축구레슨스포츠센터실내 구장에서 축구 레슨 진행중입니다! 성별, 나이 상관없이 즐겁게 운동해요~
- 후기 1·단골 7·광사동Bsgacademy 골프골프기초공사 잘 하여주는곳. 골프는 기본기가 중요합니다.
- 단골 1·백석읍수선집옷수선수선집 이전했습니다 많이들 방문해 주세요!^^
- 덕정동황제중국체형관리피부관리경기도 양주시 독바위로 34
- 단골 1·삼숭동모온네일네일샵안녕하세요! 양주시 삼숭동에 위치한 1인샵 모온네일입니다 :)
- 옥정동온더래쉬피부관리경기도 양주시 옥정동로7다길 12-21 폴리프라자Ⅱ
- 920네일네일샵안녕하세요 ~서울에서 이사온 920 네일샵 신아원장 입니다~ 다양한 경험과 노하우를 쌓다보니 실력은 믿으셔도 됩니다^^~수많은 샵들과 전문가들도 많겠지만 저희샵은 유지력과 아트시술을 부담없는 가격으로 받을수 있게하는것이 저의 원칙입니다~많은 관심 부탁 드려요~ 손젤,발젤, 발각질, 문제성발관리, 내성발톱교정, 무좀발톱관리. 예약전화 :010 5776 9990 월~금:am11:00~pm9:00 토요일:am11:00~pm6:00 일휴무 카톡:920nail5.0·후기 3·단골 49·옥정동
- 장흥면죠이타운수영장경기도 양주시 장흥면 유원지로 25-14
- 옥정동아름단아피부관리경기도 양주시 옥정동로7다길 12-21
- 광적면청기와체육교실태권도청기와체육교실은 우리 아이들의 건강한 생활을 위해 태권도, 합기도 수련에 부족함이 없도록 직접 건설한 실내 체육시설로 남녀 탈의실 및 화장실, 샤워실, 학부모 관람실, 하교 대기실 등을 갖추고 있습니다.
- 옥정동옥정S라인다이어트에스스포츠센터경기도 양주시 옥정로 147
- 덕계동더블리뷰티네일속눈썹네일샵양주시 덕계동 신우아파트 상가1층 네일아트,속눈썹연장 및 펌, 발각질제거 더블리뷰티입니다. 1인샵으로 2인 예약시 1인씩 순서대로 관리 하오니 참고 후 예약해주세요. 예약 우선제로 당일 방문 시 바로 관리가 어려울 수 있으니 방문 전 미리 연락 주세요. 네이버 예약 마감인 경우, 전화 및 문자 예약 바랍니다. -관리 중 전화를 받지 못할 수 있습니다. 문자 남겨주시면 확인하는 데로 답장 드리겠습니다. 아침/야간/주말/공휴일 관리가 필요하신 분은 최소 1일전 예약 바랍니다. 아침: 오전 9시 이전관리 야간: 오후 6시 30분 이후 관리 주말: 토요일 및 일요일 공휴일: 법정 공휴일 및 달력 빨간색 글씨 주차는 단지 내 지상 주차장에 주차 가능하며, 애완동물은 동반하실 수 없으니 매장 이용에 참고하여 주시기 바랍니다. 한분 한분 1:1로 꼼꼼한 관리를 약속 드립니다.
- 옥정동네일다운네일샵경기도 양주시 옥정동로7나길 15
- 단골 1·옥정동스마트골프아카데미 옥정 실내골프연습장30분 골프레슨 스마트골프입니다^^ 골프는 시작이 중요합니다 보다 긴 레슨으로 빠른진도와 멋진자세를 만들어 드립니다
- 덕계동유유네일피부관리경기도 양주시 덕계로 138-32
- 봉양동에스디그룹골프장경기도 양주시 칠봉산로332번길 97-1
- 광사동댕펫반려동물용품경기도 양주시 고읍남로39번길 77
- 광사동네일하쥬네일샵경기도 양주시 고읍남로 24, 레드프라자 1층 107호 일부 (광사동)
- 덕정동정한산업사료소매경기도 양주시 화합로1325번길 377-7 (덕정동)
- 백석읍아빠의마음 반려견 음식 연구소반려동물사료/간식경기도 양주시 백석읍 월암로170번길 85-9
- 옥정동민들레피부관리경기도 양주시 옥정동로7다길 74
- 옥정동로덱스스킨 앤 왁싱피부관리경기도 양주시 옥정동로7나길 15(옥정동)
- 단골 13·옥정동메이크미 네일네일샵옥정 메이크미네일 입니다.8.3일에 오픈을 합니다 오픈 이벤트를 하고 잇으니 많은 관심 부탁드립니다
- 옥정동네일예쁨피부관리경기도 양주시 옥정동로7다길 12-21 폴리프라자Ⅱ
- 후기 1·단골 3·덕계동회천합기도멀티짐합기도운동능력 최고 ! 국가대표 배출, 경찰청 무도사범 경력의 멋진 남자 관장님과 사랑으로 아이들과 함께하는 따뜻한 여자 부관장님이 함께 합니다.
- 옥정동회천 류 스크린 골프실내골프연습장경기도 양주시 옥정로7길 9-11
- 후기 1·옥정동옥정락볼링센타기타실내운동시설경기도 양주시 옥정동로7가길 36
- 삼숭동서드바이오사료소매경기도 양주시 부흥로 2273
- 단골 2·광사동아무도없개 양주 고읍동 광사점반려동물사료/간식안녕하세요, 사랑스런 우리의 반려동물들을 위한365일 24시, 무인 프리미엄 반려동물 용품 전문매장 <아무도 없개> 양주 고읍동 광사점 입니다. 저희 매장은 800여가지 이상의 다양한 사료와 간식, 반려동물 용품들이 준비되어 있습니다. 그래도!!!만약에!!! 원하시는 용품이 없다면 포스트잇에 적어주시면 신속하게 마련해 드립니다. 저도 키우는 강아지가 있어 반려동물을 키우시는 분들에게 더 좋은 사료와,간식,용품들을 공유해드리고 싶어 오픈하게 되었습니다. 오셔서 마음껏 구경하시고 반려동물에게 소소한 행복을 선물하세요.
- 옥정동샤방하개반려동물용품경기도 양주시 옥정로 147
- 옥정동레나네일피부관리경기도 양주시 옥정동로7다길 54
- 덕정동얼랏사료소매경기도 양주시 화합로1325번길 151
- 광사동양주와이어주짓수이종격투기경기도 양주시 고읍남로 15
- 남면농업회사법인 그린미소사료소매경기도 양주시 남면 현석로785번길 225-50
- 백석읍좋은세상 에스테틱피부관리경기도 양주시 백석읍 중앙로 215, 1층
- 옥정동옥정NBJ줄넘기전문클럽체육관2022년 대한민국 최우수브랜드 줄넘기교육부문 대상 수상 **2007년부터 지금까지. 줄넘기지도자 15년, 줄넘기국내심판 15년, 줄넘기 국제심판 10년** 공부할 시간도 부족한 우리 아이들. 헛되이 보내지 않도록 처음부터 작은 디테일 하나하나 제대로 지도하겠습니다. 우리아이들에게 줄넘기는 재미있고 마음이 즐거워야합니다. 아이들이 스스로 생각하고 도전하는 과정에서 즐거움을 느끼고 이를 통해 성장하도록 돕습니다. 자신에게 어려운 목표에 아이들이 주눅들지 않도록, '그걸 어떻게해요~'하며 포기부터 해버리는 아이들이 용기내어 도전할 수 있도록, 줄넘기를 통해 운동에 흥미를 느낄 수 있도록 곁에서 최선을 다해 지도하겠습니다. +(줄넘기 운동에 최적인 탄력마루바닥 양주 옥정에서 줄넘기 잘 가르치는 곳 개인줄. 짝줄. 음악줄넘기. 비트줄넘기. 프리스타일 줄넘기. 대회 줄넘기. 시범줄넘기. 차이니즈휠. 더블더치 키크기 UP! 자신감 UP! 즐겁Go! 신나Go! 행복하Go! 몸무게 Down~ 스트레스 Down~) -줄넘기. 시작은 같지만 NBJ와 함께하면 결과가 달라집니다-
- 옥정동제이케이뷰티샵피부관리경기도 양주시 옥정동로7가길 30
- 멍냥꽁냥 펫24반려동물사료/간식24시 반려동물용품 펫샵 수시/상시 할인행사 2%포인트적립5.0·후기 2·단골 8·옥정동
- 삼숭동숲네일네일샵경기도 양주시 삼숭로38번길 71, 양주프라자2 3214호 (삼숭동)
- 만송동골프존파크 만송골프장경기도 양주시 만삼로 46
- 봉양동도로시반려동물용품경기도 양주시 평화로 1915
- 삼숭동살고싶은도시옷수선경기도 양주시 삼숭로38번길 80
- 삼숭동GS세탁소세탁소/빨래방경기도 양주시 삼숭로38번길 190 양주자이아파트
- 덕정동파워스포츠건강/헬스용품경기도 양주시 회정로 83-29 양주시육상연합회연맹
- 덕정동명신종합관리청소/소독경기도 양주시 회정로109번길 60
- 단골 1·남면선우자원 철거전문업체고철 비철고가매입청소/소독고철비철 철거 전문업체입니다
- 광적면헬스김대표운동/경기용품경기도 양주시 광적면 현석로733번길 158-20
- 광사동아이씨4(IC4)건강/헬스용품경기도 양주시 부흥로 1936 다온프라자
- 옥정동크린런드리세탁소/빨래방경기도 양주시 옥정동로 190
- 만송동루이까스텔 양주점건강/헬스용품경기도 양주시 광사로 169
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기
