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안녕하세요 동춘동에서 8년동안 꾸준한 사랑을
받아온 요가하우스 입니다 ^^
요가하우스에서는 동작 따라하기가 아닌,
어떻게 뻣뻣해진 몸을 풀어나가는지 고민하고
부상없이 안전하게 리드하는 수업을 추구합니다.
수업을 해주시는 선생님들도 꾸준한 수련을 통해
회원님과 함께 성장하고 나아갑니다.
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뉴핏의 철학은 안전입니다.
부상 방지를 위해 개인의 체력 상태와 운동 능력을 세심하게 관찰하며 운동 지도를 하고 있어, 어깨, 무릎, 허리 등에 통증이 있거나 문제가 있는 50~60대도 안전하게 운동할 수 있습니다. 남녀노소 누구 나 뉴핏의 프로그램을 통해 건강한 몸을 만들 수 있습니다.
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