본문 바로가기It looks like you’re visiting from another country. Would you like to update your location to see local content? 금빛호수태권도태권도
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서울특별시 성동구 한림말길 4 옥수동어시스트레치 옥수점기타실내운동시설
혼자서 힘들게 하는 스트레칭이 아닙니다 : )
어시스트레치는 스트레스에 과다노출된 현대인을 대상으로
전문가의 도움을 받아 혼자서 하기 어려운 자세와 강도로 이뤄지는
보조적 스트레칭(Assisted stretching) 기법을 사용합니다.
스트레칭 기법을 포함한 여러 운동 기법을 통해
긴장도가 높은 몸의 불균형을 바로잡고 피로도를 개선하여 건강한 신체를 만들어드립니다.
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