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- 단골 10·옥정동톤필라테스 옥정점필라테스안녕하세요, 여러분과 필라테스로 인연을 맺고 싶은 톤(TONE)필라테스 대표 다나입니다. **매력적인 운동으로 벌써 13주년 2011년에 필라테스를 만나, 벌써 13주년을 맞이했네요. 부끄럽지만 -한 우물만 팠다!-고 할 수 있을 것 같습니다. 고려대학교 사회체육학과를 나오며 다양한 운동을 익혔지만, 필라테스만큼 깊이 있고 매력적인 운동을 만나지 못했습니다. 강력하면서도 섬세하고, 단순해 보여도 모든 것을 담고 있어, 어떤 활동과 운동에도 적용될 수 있습니다. 그래서 정말 다양한 분들과 만나 도움을 드릴 수 있었죠. **필라테스는 재활운동 저는 필라테스로 운동을 도와드렸을 뿐인데, 불편함이나 통증이 개선되고, 일상에서 긍정적인 변화를 경험하신 분들이 -신기하다-, -감사하다-는 말씀을 많이 해주십니다. 시간이 지날수록, 필라테스로 누군가의 회복을 돕는 일 자체가 중요한 가치임을 느낍니다. 필라테스 운동이 전쟁포로 재활로 시작해서 운동선수 재활로 발전했기에, 필라테스를 제대로 하려고 했던 저의 노력이 회원님들의 건강이라는 좋은 결실을 맺는 것 같습니다. (건강에서 나오는 자연스러운 아름다움을 되찾는 것은 덤이죠.) **가장 전문적인 필라테스 센터 필라테스에도 전문성을 증명하는 여러 자격증과 프로그램이 있지만, 필라테스를 초창기부터 경험해 온 제 생각은 이렇습니다. 필라테스에 대한 열정으로 끊임없이 배우고 익히는 강사, 회원 한 분 한 분을 진정성 있게 대하며 최대한 도움을 드리고자 하는 태도, 필라테스로 회복을 경험한 분들과 셀 수 없는 만남의 시간들. 이렇게 성장한 강사가 자신의 역사를 가지고 오늘 회원 한 분과 이루는 한 시간의 레슨이 곧 전문성이라고 생각합니다. (너무 감성적일까요? 제 회원님들은 근육 내지르는 비명소리의 비결이라 여기실 것 같습니다. :) **TONE : 근육을 키워 몸매를 탄탄하고 탄력있게 회복시키는 것 여러분과 만날 센터를 마련하면서 고민했던 이름에는 필라테스의 효과를 담았습니다. 저의 초심이기도 합니다. 옥정의 톤필라테스는 1:1 / 2:1 프라이빗 레슨을 전문적으로 합니다.
- 단골 1·옥정동드래곤댄스핏스튜디오댄스/무용클래스안녕하세요^^드래곤댄스핏 댄스전문학원 스튜디오입니다 줌바&핏합댄스는 라틴음악과 힙합음악을 이용하여 쉽고 즐겁고 운동강도높고 신나게 즐기는피트니스댄스 입니다. 50분수업에 1000칼로리이상 소모가되는 저희 드래곤댄스핏에는 무료체험을 해보시고 결정하실수 있으며, 오전오후 병행이 가능하고 개인적인 일이있으셔도 운동을 편하게 하실수있는점♡ 마지막 타임9시10분에 운동하실수 있어 늣게 퇴근하시는 직장인분들에 안성맞춤!! 망설이지마시고 일단 오세요^^스트레스 제대로 한번 뿌시고 날려보리자구요!! 눈치보지마시고 쾌적한 환경에서 즐겁게 운동할수있도록 다이어트,재미,힐링 모든것을 충족시킬수가 있습니다. 줌바/핏합 /댄스/벨리/안무연습/파티/소공연 등을 위한 대관 예약 서비스를 받고 있습니다.
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