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안녕하세요 발레포러스 마포공덕점입니다.
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체계적인 레벨로 구성되어
베이직부터 토슈즈 수업 ,작품반 수업까지 진행됩니다.
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아이들의 눈높이에 맞는 레벨구성으로
유아수업에서는 소도구 이용과 다양한 스토리, 스트레칭과 점프, 클래식 발레의 기반으로 수업이 진행되며
초등수업에서는 성장기 아이들에게 적합한 스트레칭 근력운동이 진행되며, 다양한 테크닉을 구사하며
클래식 발레를 배우게 됩니다.
A홀, B홀, C홀 로 이루어져 있는 발레포러스.
C홀에서는 자유롭게 개인연습 하는 공간도 있습니다.
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처음 시작하는 분들도
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MMT FITNESS 는 고객의 몸 상태에 최적인 운동과 움직임을 제공하여 건강한 몸의 가치와 중요성을 인식시켜주고 나아가 고객의 삶의 가치를 한단계 더 끌어올려주는 프리미엄 스마트 피트니스 스튜디오입니다.
MMT FITNESS 의 체형 교정 및 재활 운동 전문가들은 스포츠 의학 및 체육 전공을 하였고 기본 웨이트/ 펑셔널 운동 외에도 재활, 협응력 강화 등에 필요한 필라테스, 케틀벨, TRX, SNPE 체형교정, 애니멀 플로우 등의 다양한 움직임을 마스터한 전문가들입니다.
MMT FITNESS 의 운동 전문가들은 12개의 스마트 머신과 8개의 스마트 유산소 및 MMT LAB 의 체형교정 커리큘럼과 소도구를 활용하여 고객 개개인의 체형과 목적에 맞는 최적의 운동과 움직임을 진행하고 기록하고 피드백하고 있습니다.
MMT FITNESS MAPO 는 지상 3층에 위치한 100평 규모의 공간으로, 회원님들은 무료주차와 함께 쾌적한 공간에서 운동을 하실 수 있습니다. ·후기 4·단골 45·용강동바로예약쿠폰
스타 에어컨청소에어컨청소
안녕하세요~스타 에어컨 청소기사 입니다.이제 본격적인 더위가 시작 되고 그에따라 에어컨 사용시간이 많이 늘어나게 됩니다.지금 사용하고 계신 에어컨을 언제 청소를 하셨는지 기억 하시나요? 지금 한번쯤 에어컨 내부를 들여다 보세요...오염된 에어컨을 사용 하시면서 공기청정기를 가동 시킨다고 실내공기가 좋아질까요?
나와 가족을 위해 올여름 꼭 청소를 하셔야 합니다.
꼭 저희업체가 아니더라도 청소하신지 오래 되셨다면 올해는 에어컨을 청소 하셔야 됩니다.
간혹 필터만 닦아주시면 된다고 생각 하시는데 오염된에어컨 내부는 결코 해결되지 않습니다.궁굼하신 사항이 있으시다면 아무때나 문자나 전화 주시면 바로 답변 드리겠습니다.
(문의시 에어컨 정면사진 첨부해 주시면 더 정확한 견적이 가능 합니다.)
감사합니다.
스타 에어컨청소 기사 올림.. ·후기 44·단골 81·용강동