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안녕하세요 1:1 프라이빗 운동센터 온스바디 대표, 윤수온입니다.
위례에서 어떤 곳을 찾아가야 아름답고 건강한 몸을 만들 수 있을까?
단순히 강도 높은 운동만 하는 것이 아닌 내 건강까지 책임져 주는 곳은 없을까?
그렇다고 아무 트레이너에게 내 소중한 몸을 맡길 수 도 없는데 어떤 트레이너를 찾아가야 할까?
위와 고민중이시라면 잘 찾아오셨습니다.
現) 11년 경력 체형교정/ 다이어트 전문 트레이너
前) 한의원, 정형외과 운동치료사
前) 차병원 회장단 전담 트레이너 및 사내강사
저희 온스바디는 단순히 기구 운동만을 권유드리지 않습니다.
前)차병원 회장단 전담 트레이너, 한의원/정형외과 운동치료사로 있었던 만큼, 여러분의 한분 한분의 체형에 맞춘 운동이 얼마나 중요한지 누구보다 잘 알고 있습니다.
오로지 이 글을 보고 계신 여러분 한 분만을 위한 체형분석/ 움직임평가 후 어떻게 하면 여러분께서 더 건강하게 올바른 운동을 할 수 있을 지를 알려드리고 있습니다.
- 웨이트 트레이닝
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- 스포츠 테이핑 & 근막 이완 테크닉
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운동으로 내몸에 집중하는 시간만큼, 몸은 변화 할 수 있습니다.
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위례 성악 동요 1:1 레슨보컬/성악레슨
음악을 하는 순간은 행복해야 합니다. 같이 즐겁게 노래해요 ! 단골 5·위례동위레북카페 퍼스트플로어도서/만화대여
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