본문 바로가기It looks like you’re visiting from another country. Would you like to update your location to see local content? 팡팡점핑다이어트헬스
우성트램타워 a동6층
팡팡점핑 점핑
혼자하는 다이어트 no
굶는 다이어트 no
피곤한다이어트 no
같이하는 다이어트yes
삼시세끼균형잡힌 영양식사yes
활기찬다이어트 yes
건강하게 다이어트 팡팡점핑에서
유산소,근력,코어를 한번에
신나고 재미있게
다이어트 동기들과 함께해요
뱃살쑤~~욱빼주는 쑥코치가 확실하게 도와드려요
·후기 1·단골 16·위례동출장열쇠도어락119열쇠판매/수리
잠긴문 무파손개문 푸수풀도어락 무타공도어락 열쇠설치 반매 단골 1·위례동꼼꼼대장 홈케어에어컨청소
고압세척기와 뛰어난 장비로 꼼꼼하게 멸균세척 해드립니다 ~!!
꼼꼼대장에게 무엇이든 물어보세요~~~!!
01064264063 위례동MUST(에어컨청소전문)에어컨청소
프리미엄 에어컨청소 전문 MUST홈케어는
고객님들께 최상의 서비스를 제공하기
위해 노력하고 있습니다.
친절한 설명과 깔끔한 마무리. 친환경 고급 세제만 사용.
청소로 인한 A/S발생시, 100% 책임!
청소 후 A/S기간은 1달입니다.
고객만족을 최우선으로 생각하며
절대 대충 청소하지 않습니다.
내집처럼 세심하고 깔끔하게.
보이지 않는 곳 까지 꼼꼼하게.
언제든지 궁긍하신 사항이 있으시면 연락주세요
010 3311 3104
에어컨 작업 사진 등 꼼꼼하게 비교 할 수 있는 사진과 동영상을 네이버 블로그에 게시하고 있습니다.
고객님들의 에어컨 모델, 오염도 등 참고 하셔서 현명하게 업체를 선택하시길 바랍니다. ·후기 132·단골 739·위례동한샘설비집수리수도설비
내집같이 성실 시공 무료견적
AS보장해 드립니다
단골 7·위례동JH PT & 필라테스헬스
#PT, 필라테스 회당 4만원대로 할인중#
서울 송파구 위례광장로 136 아이파크상가 D동 207호
- 위례 1,2호점
- 위례 유일 PT와 필라테스 시설
- 경력과 실력있는 강사진
- 꼼꼼한 식단 및 몸 관리와 케어
단골 5·위례동모든이사 화물운송포장이사
모든이사 화물운송 맡은일에 최선을 다하고 좋은이웃으로 기억되도록 노력하겠읍니다 즐거운 하루되세요 후기 2·단골 3·위례동유나봉봉아동복판매
아무거나 입히고 싶지않은 트렌디한 엄마들의 선택! 위례동윤호스카이사다리차
안녕하세요?
정성을 다하는 윤호스카이 입니다.
위례동노른자컴퍼니유아용품판매
전직 브랜드 주얼리 디자이너가 직접 PICK 하고 제작하는 사랑스러운 악세사리 잡화SHOP 단골 1·위례동온스바디스포츠센터
안녕하세요 1:1 프라이빗 운동센터 온스바디 대표, 윤수온입니다.
위례에서 어떤 곳을 찾아가야 아름답고 건강한 몸을 만들 수 있을까?
단순히 강도 높은 운동만 하는 것이 아닌 내 건강까지 책임져 주는 곳은 없을까?
그렇다고 아무 트레이너에게 내 소중한 몸을 맡길 수 도 없는데 어떤 트레이너를 찾아가야 할까?
위와 고민중이시라면 잘 찾아오셨습니다.
現) 11년 경력 체형교정/ 다이어트 전문 트레이너
前) 한의원, 정형외과 운동치료사
前) 차병원 회장단 전담 트레이너 및 사내강사
저희 온스바디는 단순히 기구 운동만을 권유드리지 않습니다.
前)차병원 회장단 전담 트레이너, 한의원/정형외과 운동치료사로 있었던 만큼, 여러분의 한분 한분의 체형에 맞춘 운동이 얼마나 중요한지 누구보다 잘 알고 있습니다.
오로지 이 글을 보고 계신 여러분 한 분만을 위한 체형분석/ 움직임평가 후 어떻게 하면 여러분께서 더 건강하게 올바른 운동을 할 수 있을 지를 알려드리고 있습니다.
- 웨이트 트레이닝
- 체형교정 & 척추질환 운동치료(레드코드 슬링, 볼란스)
- 스포츠 테이핑 & 근막 이완 테크닉
- 체력 단련 & 코어 강화 & 근력 증대
운동으로 내몸에 집중하는 시간만큼, 몸은 변화 할 수 있습니다.
'Focus ON your Body', 저와 함께하는 그 시간만큼은 여러분을 변화 시켜드리겠습니다. 단골 3·위례동바로예약
싹싹홈케어에어컨청소
안녕하세요 싹싹홈케어입니다.
싹싹홈케어는 프리미엄 에어컨 분해세척업체입니다.
또한 직접 작업할 수 있는 예약만 받고 도급을 주지 않습니다.
에어컨청소는 공산품 구입이 아닙니다.
어떤 작업자가 하느냐에 따라 정말 천차만별의 서비스를 받게 됩다.
에어컨 청소 너무 저렴한 업체에 받으실 경우
솔직히 안하니만 못한 걸
비숙련 초보자에게 내 에어컨을 청소 실습용으로 맡기게 되는 꼴인 경우가 많습니다.
(물론... 엉터리업체가 돈도 똑같이 받거나 오히려 더 많이 받는 경우도 많아서... 제가 소비자라도 제대로 된 업체 찾기 정말 어렵겠다는 생각이 듭니다..)
<싹싹홈케어의 에어컨청소 특장점>
싹싹홈케어의 에어컨청소 특장점을 말씀드리면
일단 곰팡이 제거는 당연한 겁니다.
물론 그 당연한 것도 못하는 업체도 많지만 말입니다.
그런데 다른 업체들에서 에어컨청소를 받아서 곰팡이를 다 제거했는데도 냄새는 그대로였다고 토로하시는 분들이 많습니다.
여러분 에어컨에서 걸레쉰 내 등의 냄새가 나더라도 계속 나는건 아니시죠?
찬바람이 나올 때는 안나셨을 겁니다.
처음 켰을 때 나고
설정온도만큼 집온도가 내려가서 찬 바람 안나올 때 냄새나고
자동건조하거나 따로 송풍할 때 냄새날 겁니다.
맞으시죠?
왜그럴까요?
냉각핀에서 나는 냄새이기 때문에 그렇습니다.
그리고 냉각핀은 찬바람이 나올 때 물로 완전히 젖어있기때문에 냄새입자가 통과를 못해서
그 때만 냄새가 안나는겁니다.
그런데 송풍팬이나 날개 등에 곰팡이가 덕지덕지 피어있어도 냉각핀은 깨끗해보입니다.
그래서 고객도 관심 가지지않고 대부분의 작업자도 고객이 관심가지는 곳만 신경씁니다.
냉각핀을 정말 제대로 세척하는게 기술이고 노하우이며 또한 작업자의 정성입니다.
(물론 곰팡이 등 오염물질이 냉각핀 이외 부분에 매우 많은 경우 또는 냉각핀에 매우 두껍게 생긴 경우는 찬바람 나올 때도 냄새가 납니다)
특히나 가정용 1way 시스템 에어컨의 경우 냉각핀이 천장에 있고 그 바로 밑에 물이 닿으면 안되는 PCB도 있기 때문에 작업 난이도가 높아 정말 제대로 냉각핀 세척을 하는 업체는 손에 꼽습니다.
가정용 1WAY 시스템 에어컨 청소를 하려 한다면
또는 에어컨에서 냄새가 난다면
특히 냄새가 나서 맡겼는데 효과가 아쉬우셨다면
싹싹홈케어에게 한번 더 맡겨보시기 바랍니다.
냉각핀 코팅 손상 등으로 냉각핀 교체를 해야만 하는 일부 상황을 제외하고는 냄새를 싹 잡아드리거나 유의미하게 제거해드립니다.
수많은 세척사례를 통해 검증된 진짜 제대로 된 에어컨청소 보여드리겠습니다.
네이버에 싹싹홈케어를 치셔서
업체 플레이스에 연동되어 있는 블로그 작업 포스팅을 통해 어떻게 작업하는지 살펴보시기 바랍니다.
01087950311 로 문의주시면 친절히 상담해드리겠습니다
감사합니다! ·후기 2·단골 14·위례동챌린지필라테스필라테스
1:1 private pilates studio
재활, 체형교정, 성장기자세교정, 다이어트
전문필라테스 스튜디오입니다^^
오롯히 나에게 집중하는 시간을 갖으세요
한국체육대학원/운동선수출신
수중재활,필라테스재활 임상경험이 풍부한
엘리트 원장직강
필라테스,웨이트,각종운동티칭경력20년
거북목, 라운드숄더, 회전근개문제,
척추측만, 무릎, 팔꿈치 통증, 보행교정 등등
다양한 통증을 빠르게 완화시켜드리고
그날에 맞게 컨디셔닝 진행하며
컨디션에 따라 맞춤으로 운동 진행합니다^^
필라테스가 처음이신분도 마음편히 방문해주세요
충분한 상담 후 원하시는 방향으로
처음부터 차근차근 자세히 지도해드립니다^^
체험레슨 시 가벼운 복장으로 방문해주세요
필라테스 양말은 무료로 증정해드립니다^^
수업이 끝나고 러닝머신 무료이용 가능합니다
이용을 희망하시는 분은 실내 운동화 챙겨쥬세용
·후기 4·단골 2·위례동사유, 백일상 돌상 50일유아용품
안녕하세요. ෆ⃛
백일상, 돌상, 50일촬영 셀프촬영 대여업체 입니다.
인스타 아이디 @sayu_table @sayu50days
한복, 접이식, 생일소품, 꽃아치 테이블 등등 소품대여 가능하세요.
결제는 카드,이체 모두 가능하세요.
카카오톡 (사유테이블) 검색 후 1:1 채팅 주시면 빠른 상담(답변)가능하세요.
후기 1·단골 6·위례동에어컨청소에어컨청소
❤️무료상담❤️꼼꼼하게 에어컨세척 잘하는 우리클린입니다🤗 우리클린은 더욱 믿고 맡기실 수 있습니다.
삼성 에어컨 / 엘지 에어컨 / 2in1(투인원)에어컨청소 / 시스템 에어컨 / 실외기 청소 전문입니다.
☎️언제든 연락주세요!친절하게 상담해드립니다:-)
https://blog.naver.com/wooriclean-
연락처 : 010-8660-2599
카톡 ID : wooriclean ·후기 5·단골 54·위례동쿠폰
요가여여요가/명상클래스
시바난다
하타
리스토
아쉬탕가
빈야사
쉼이 필요하시거나, 나에게 온전한 집중이 필요하실때 찾아주세요
Om shanti
방문 상담은 꼭 예약 후 방문해 주세요.
010-2991-1208 후기 1·단골 26·위례동쿠폰
우동육아놀이방
우리 동네 육아 소모임에 환영합니다! 단골 10·위례동청소하루 에어컨청소 입주청소에어컨청소
원룸 1.5룸 복층 오피스텔 소형전문
프리미엄 입주/이사 청소 청소하루!
에어컨분해청소 냉장고 세탁기 가구
방역 새집증후군 유리막코팅 모두가능!
!!!후기작성 2만원 페이백 이벤트중!!! ·후기 19·단골 31·위례동쿠폰
GS엘리베이터주택수리 종합
엘리베이터 신규설치 및 교체공사 무료 상담 및 견적 제공드립니다. 위례동미남출장손세차출장세차
예약제로 운영되는 출장손세차입니다.
워터리스이고 친환경약품을 사용하여 차에 부담이 없습니다.
조리원퇴소 전 제일 많이 찾아주십니다.
위례동더블에스휘트니스 위례점PT/GX수업
안녕하세요.
송파구 장지동에 위치한 더블에스휘트니스 위례점 입니다. ·후기 1·단골 5·위례동레토필라테스필라테스
트레이닝 경력 11년차 원장과
실력있는 경력직 강사진들의 책임있는 지도로 최상의 만족도를 자랑하는 1:1/2:1전문 프라이빗 스튜디오 레토필라테스 입니다✨
*측만,디스크,골절,고관절/어깨충돌증후군 등으로 그룹레슨이 어려우신 분
*임산부 혹은 산후 복직근 이개 및 골반 회복이 필요하신 분
*체형교정, 다이어트 목적이신 분
레토필라테스에서는 리포머,캐딜락,체어,바렐 등 4가지 대기구를 모두 사용합니다.
편안한 분위기에서 나를 위한 시간을 보내보세요🌷
원장 이력
트레이닝 경력 11년차
산전산후 필라테스 개인레슨 경력 500회 이상
-PMA인증 세계3대 필라테스 Basi pilates 수료
-TCFWF 산전산후 필라테스 인증강사
-바시필라테스 시니어강사
-T12 필라테스 수석강사
-홈트레이닝 업체 (홈*) 최우수 코치
-KBS신수지와 함께하는 1분 휘트니스 촬영
-LG인화원 기업체 요가 특강 진행
-BRTC 페이스요가 특강 진행
-2019 필라테스 국제 심포지엄 특강 보조강사
-맘스멘토 산전산후 온라인과정 촬영강사
-대한요가지도자협회 키즈요가 지도자 특강 진행
-요가지도자자격증 3급,2급,1급 취득
-산전산후 요가 자격증
-키즈요가,베이비성장마사지 자격증
-운동재활마사지 수료
-쥬비스 다이어트 컨설팅 자격증 2급,1급
-TCFWF 근막이완 과정 수료
-다이어트 요가 테라피 자격증
-LFTL
1:1 / 2:1 레슨 전문 스튜디오 단골 17·위례동가까 세넥스2자전거판매/수리
정비된 깨끗한
맘에 쏙 드는 자전거
"세넥스2" 검색해요 단골 2·위례동리브로아르츠 송파위례센터유아교육
리브로아르츠는 6세~13세 아동미술 전문센터로,
탈무드의 지혜나, 유태인 교육법으로 잘 알려진 하브루타교육법을 미술에 접목한 새로운 형태의 교육법입니다.
아이와 교사는 스토리라인이 있는 이야기를 통해 아동과 끊임없이 대화함으로써, 주입식이나 형태적인 미술의 스킬학습만을 목적으로 하는것이 아닌
미술을 통해 아동의 메타인지 능력을 향상시켜주고, 아동의 잠재된 창의력을 끌어올려 창의적이고 독창성 있는 아동으로 성장시키는 것을 교육의 비전으로 삼고 있습니다.
따라서, 아동시기에 성장할 수 있는 상상력과 창의성을 존중하고 스스로 끝까지 작품활동을 마칠수 있도록 기다려주고, 최대한 아이작품을 해하지 않도록 원장이 직접 소수정예로 지도하고 있으며
육체뿐 아니라, 자아도 함께 발달하는 시기인 아동의 성장기에 우리센터에서는 아동에게 무엇보다 중요하다고 판단되는 자의식과 성취감을 지켜주기 위해 결과보다는 과정속에서 많은 칭찬과 세심한 관심을 통해
아이들의 자존감을 키워주고 있습니다.
하브루타 미술 교육의 효과
학급의 수도 적어지고, 아이도 많이 낳지않는 추세인 요즘의 아이들은 보통 혼자서 크게되고, 타인과의 관계속에서 사회성을 높이기 쉽지 않습니다.
하브루타 미술 교육을 통해 교사와 학생간 질문의 소통법으로 단절된 상태에서 미술학습의 스킬이나 교사중심의 학습이 아닌, 열린공간에서 창의성과, 협력심, 타인에 대한 배려도 자연스레 학습을 하게 됩니다.
아동미술은 처음 우리 아이가 접하게 되는 학습이면서 동시에 놀이이고, 선으로 표현하는 아이들만의 언어이며, 개성입니다.
아이들의 만들기 작품 속에는 아이들의 눈으로 바라보는 세계관이 들어있습니다.
믿고 맡겨주신 소중한 아이들이 소외되는 일이 없도록 원장직강으로 소수정예 아이들로 운영하고자 합니다. !
수업문의는 수업중 응답이 어려우니, 문자나 카톡또는 오후 18:00 이후 연락 부탁드립니다. ~^^
[수업안내]
운영시간 : 11:00 ~ 20:00
수업시간 : 초등미술 1시간 30분
수업요일 : 월~금
정기휴무일 : 토, 일 (토, 일요일에도 전화문의나 상담이 가능합니다)
주차문의 : 방문하시면, 위례아이온스퀘어 주차장을 이용하시면 되고, 상담시 차량번호를 말씀해주시면 주차권 등록해 드립니다.
블로그 : https://blog.naver.com/libroarts_wy
기타 궁금한 점은 네이버톡톡으로 문의주시거나,,010-9761-5679로 연락주시면 답변드리겠습니다.~ 위례동프뢰벨센터아동도서
안녕하세요?
장기화 되어가고 있는 코로나에 날씨까지 추운 겨울입니다. 우리 아가들과 산책 한번 가기 힘든 요즘이시죠~?
집에서 보내는 시간이 많다보니 아가들은 끊임없이 매달리고 놀아달라고 하죠 🤣
🍏 아기들은 하루가 다르게 성장합니다. 우리 부모는 어떻게 놀아주고 어떤 자극을 주어야 할까요?
🍎 어떤 그림책을 언제 , 어떻게 읽어 주어야 할까요?
✨ 지금 우리 아가 상황에 맞는 책이 어떤 것인지 고민하고계신가요?
👉 아기들의 균형잡힌 발달을돕는
다중지능통합 프로그램
👉오감자극형 교재+교구 두뇌발달을돕는
감각자극 프로그램
👉아기들의 흥미와 집중력을 높이는
감성놀이 프로그램
어머님들 사이에서 제일 유명한 프뢰벨 영아다중 👉
1. 우리 아이의 최고의 놀잇감
2. 책의 즐거움 경험가능( 교재+ 교구 )
이렇게 영아기부터 쌓인 다양한 경험이 유아기때에는 호기심과 상상력의 밑바탕이 된답니다.
그! 야! 말! 로!
놀이가 교육이되는 프뢰벨이죠👍
❤프뢰벨 영아다중이 궁금하셨던 어머님들 많으시죠?
어머님과 아가들을 위해 무료 방문 체험+상담 진행해드려요.
행복한 우리아이가 주도적으로 놀이를 할 수 있도록 아이의 발달을 위해 팁과 도움드릴게요.
👀상담+체험시 아기 시기에 맞는 그림책 또는 포스터를 증정해드려요.
👀상담신청 후 계약시 사은품 많이 챙겨드리고있어요.👍👍
🌟 아기이름/ 아기개월수/ 전화번호 /주소
채팅남겨주시면 체험 신청 완료입니다.
🌟 코로나 1,2차 백신 접종 완료(화이자)
🌟 선제검사 일주일 1번 실시
🌟 자차이동 후기 1·단골 1·위례동키다리사다리사다리차
서울, 경기 지역 키다리 사다리차 입니다.
사다리 / 스카이 / 폐기물 / 이사 /
가구 / 가전 / 샷시 / 건설현장
고객만족, 가격만족
편하게 전화, 문자주세요
단골 1·위례동포세이돈에어컨청소
안녕하세 시스템에어컨청소전문
포세이 돈입니다.
서비스센터 출신으로 누구보다 완벽하게 에어컨청소해드립니다. ·후기 1·단골 1·위례동