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안녕하세요. ෆ⃛
백일상, 돌상, 50일촬영 셀프촬영 대여업체 입니다.
인스타 아이디 @sayu_table @sayu50days
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후기 1·단골 6·위례동라멘베라보일반일식집
닭육수로 기반으로한 전통 일본라멘입니다
깔끔하고 깊은맛이 특징인 시오라멘/쇼유라멘이 대표메뉴와 베라보식으로 재해석한 다양한(미소,토마토,마제소바등) 음식을 재공하오니 많은 관심 부탁ㄷ립니다 단골 1·위례동온스바디스포츠센터
안녕하세요 1:1 프라이빗 운동센터 온스바디 대표, 윤수온입니다.
위례에서 어떤 곳을 찾아가야 아름답고 건강한 몸을 만들 수 있을까?
단순히 강도 높은 운동만 하는 것이 아닌 내 건강까지 책임져 주는 곳은 없을까?
그렇다고 아무 트레이너에게 내 소중한 몸을 맡길 수 도 없는데 어떤 트레이너를 찾아가야 할까?
위와 고민중이시라면 잘 찾아오셨습니다.
現) 11년 경력 체형교정/ 다이어트 전문 트레이너
前) 한의원, 정형외과 운동치료사
前) 차병원 회장단 전담 트레이너 및 사내강사
저희 온스바디는 단순히 기구 운동만을 권유드리지 않습니다.
前)차병원 회장단 전담 트레이너, 한의원/정형외과 운동치료사로 있었던 만큼, 여러분의 한분 한분의 체형에 맞춘 운동이 얼마나 중요한지 누구보다 잘 알고 있습니다.
오로지 이 글을 보고 계신 여러분 한 분만을 위한 체형분석/ 움직임평가 후 어떻게 하면 여러분께서 더 건강하게 올바른 운동을 할 수 있을 지를 알려드리고 있습니다.
- 웨이트 트레이닝
- 체형교정 & 척추질환 운동치료(레드코드 슬링, 볼란스)
- 스포츠 테이핑 & 근막 이완 테크닉
- 체력 단련 & 코어 강화 & 근력 증대
운동으로 내몸에 집중하는 시간만큼, 몸은 변화 할 수 있습니다.
'Focus ON your Body', 저와 함께하는 그 시간만큼은 여러분을 변화 시켜드리겠습니다. 단골 3·위례동바로예약
챌린지필라테스필라테스
1:1 private pilates studio
재활, 체형교정, 성장기자세교정, 다이어트
전문필라테스 스튜디오입니다^^
오롯히 나에게 집중하는 시간을 갖으세요
한국체육대학원/운동선수 출신
수중재활,필라테스재활 임상경험이 풍부한
엘리트 원장직강
필라테스,웨이트,각종운동티칭경력20년
거북목, 라운드숄더, 회전근개문제,
척추측만, 무릎, 팔꿈치 통증, 보행교정 등등
다양한 통증을 빠르게 완화시켜드리고
그날에 맞게 컨디셔닝 진행하며
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그밖에도 곱창ㆍ대창ㆍ막창 구이류와 얼큰한 곱창ㆍ대창 전골이 있어 아빠의 소주 한잔도 가볍게 즐길수 있답니다
노포식당은 처음 그맛을 오랫동안 고객님의 사랑을 받는 오래된 점포가 되기위해 노포식당이라 정해답니다
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