서울특별시 송파구 잠실동 동네업체
- 사틴네일네일샵잠실역 네일 트렌디한 네일을 합리적인 가격과 만족스러운 서비스를 제공해드리겠습니다 ! 첫 방문 할인 이벤트중! 손젤 40.000 / 패디 50.000원(현금가)5.0·후기 6·단골 24·잠실동
- 잠실동색동네일네일샵서울특별시 송파구 올림픽로 212 (잠실동,갤러리아 팰리스 지하1층 136-9호)
- 단골 1·잠실동개인지도요가/명상클래스대상 : - 고차원의 단전호흡을 배우고 싶으신 분 - 시간을 내기 힘들어 개인지도를 원하시는 분 (회사임원,연예인,자영업 등) - 원인 모를 증상 (침,눈물 안나오는 등) - 불면증, 생리불순, 요실금, 전립선비대, 심한비염 - 명상에 관심있고 마음의 안정을 찾는분 (호흡이 깊이 들어가면 굉장히 편안함을 느끼게 됩니다) - 큰 근육운동은 해왔지만 소근육(정체)운동을 안하셨던 분, 다리 180도 안벌어지는 분 수업내용 : 1. 준비운동 20분 2. 호흡 20분~ 3. 정리운동 10분 4. 다리찢기 10분 (원하는분, 방법을 알려드림) 단전호흡 이라는 말을 많이 들어보셨을 겁니다. 유투브에도 많은 영상들이 있지만 대부분이 잘못된 방법으로 혼자서 잘못하고 있다면 오히려 건강과 정신을 해칠뿐. 단전호흡이란 올바로 가르칠 수 있는 지도자가 매우 드물지만, 제대로 익힐수 있다면 건강한 몸과 마음을 얻을수 있습니다. 국선도 개인지도는 매우 드물기에 그동안 명상에 관심 있고 건강한 삶을 찾기를 원하신다면 이번 기회를 활용해 보세요! 현 - 잠실 국선도 사범 (세계국선도연맹) - 삼성 SDS 국선도 동호회 - 와부자치센타 강사 - 성가정복지관 강사 - 개인지도 - 명상지도자 자격증 - 국선무도 외공 단증 - 세계국선도 연맹 시범단 활동 - 충주 세계 무예 마스터십 연무 우승 - 국선도 대회 우승 등 궁금하신 점은 혹시 전화못받을 경우 문자 남겨주시기 바랍니다. 장소 명시되어 있고 거리에 따라 출장비 발생합니다.^^
- 단골 16·잠실동오라뷰티아카데미 왁싱토탈뷰티샵 오라뷰티입니다. 피부,왁싱,속눈썹펌,아로마 등 예약제로 운영되고있어요~~ 오랜경력의 대표원장님과 실력과 마성의매력만점인 부원장님이 최고의 재료와 최고의실력으로 여러분들을 기다리고있답니다~^^
- 잠실동스타복싱 체육관체육관서울특별시 송파구 백제고분로 135 (잠실동)
- 주원홈트기타실내운동시설104kg 에서 50kg 감량에 성공한 김주원 트레이너가 운영하는 여성전용 다이어트 센터 주원홈트입니다. 주원,혜민,예진 세 명의 트레이너가 동시 투입되어 퀄리티 있고, 만족도 높은 레슨을 진행합니다. 인스타그램 213만 팔로워 보유, 유튜브 60만 구독자를 보유하고 있습니다. 운동을 못하는 사람, 운동을 잘하는 사람, 살을 빼고 싶은사람, 살을 찌고 싶은 사람 누구나 오실 수 있습니다. 그룹트레이닝으로 진행되고, 선착순 마감합니다. 일주일에 한 번 60분 수업으로 진행됩니다. 원데이 체험도 가능하십니다. 잠실새내역, 종합운동장역 근처에 위치해 있어요. 시간대비 최고의 효과를 원하시는 분은 저희 센터로 오세요! 정말 재밌습니다! 저희가 방문 상담은 진행하고 있지 않기 때문에 레슨시간 외에는 방문이 어렵습니다. 궁금하신 점이나 문의사항은 화번호로 연락주시면 친절히 답변해드리겠습니다. 편하게 연락주세요! 010-3686-79665.0·후기 1·단골 10·잠실동쿠폰
- 단골 7·잠실동블루망고 디자인인테리어디자인안녕하세요. 잠실 인테리어 맛집. 홈/ 상가 인테리어 전문. 블루망고 디자인 입니다.
- 잠실동위드네일 잠실네일샵서울특별시 송파구 백제고분로7길 50-1, 2층 202호 (잠실동)
- 잠실동네일 아르나네일샵서울특별시 송파구 올림픽로 119
- 잠실동오구사유리/거울판매서울특별시 송파구 삼전로13길 38
- 후기 2·잠실동102네일네일샵서울특별시 송파구 석촌호수로12길 35-1
- 잠실동유부원선생님스케이트장삿포로 아시안게임 메달리스트 유부원 선생님의 스케이트 레슨 -롯데월드 아이스링크- 대한민국 최초 국제 쇼트트랙 메달리스트 유부원 선생님과 함께 롯데월드 아이스링크에서 스케이트를 차근차근 배워보아요 -레슨 안내- -대상 : 유아, 초등, 중등, 성인 취미반, 선수반 -위치 : 롯데월드 아이스링크 -레슨 스케줄 : 전화 상담 후 스케줄 상의 -정원 : 회당 최소 2명 ~ 최대 5명 -수업 내용- # 스케이트를 신는 방법부터 차근차근 알려드려요. 1. 이제 시작해 볼까요! # 빙상장에 들어올 때 사고가 제일 많이 나요! #안전하게 들어오는 방법 배워야죠! 안전제일! 2.이제 직선 스케이팅을 시작해 봐요! # 얼음 위에서 걷기>무릎 잡고 밀기>양팔 벌리고 밀기> 제자리에서 손 흔들기>손 앞뒤로 흔들면서 밀기> 안전바 잡고 발 뒤로 돌리기>손 앞뒤로 흔들면서 발 뒤로 돌리기> 손앞뒤로 흔들면서 한발로 오래타기 3.코너도 돌아볼까요! # 지상 코너에서 안전바를 잡은 자세 연습>빙상장에서 코너에서 안전바를 잡은 자세 연습> 코너에서 양팔을 벌린 자세> 코너에서 손 흔들기 자세> 코너에서 양손 흔들기 자세> 코너에서 열중쉬어 자세 4.이제 친구들이랑 신나게 실력을 뽐내 볼까요? #친구들과 미니게임! #경기 출전!! #시선강탈 스케이트실력!! #체력이 쑥쑥 #늘어난 체력만큼 건강도 쑥쑥 학업도 쑥쑥! -유부원 선생님 - -쇼트트랙 국가대표 -대한민국 체육훈장 기린장 수상 -삿포로 아시안게임 3,000m 은메달 -삿포로 아시안게임 1,500m 동메달 -삿포로 아시안게임 1,000m 은메달 -세종대학교 체육학부 스케이트 강사 역임 -세종대학교 평생교육원 스케이트 강사 역임 -서울시 체육회 코치 역임 -전문 빙상 지도자 2급 -지도자 경력 30년 -현) 성동초등학교 스케이트 총괄 강사 -현) 롯데월드 스케이트 강사 6 @6살 유아부터 성인까지! @스케이트를 처음 접해봐도 기초부터 차근차근! @선수를 준비하는 꿈나무들에게는 기술훈련까지! @취미로 스케이트를 배워보고 싶은 성인분들에게는 운동효과 만점! @부모님과 아이들이 함께 가족 수업으로 특별한 추억만들기! 정원 1:1레슨 부터1:5 레슨까지 문의 및 상담 010-5303-7809 (유부원 선생님) (레슨중에는 전화를 받지 못할 수도 있으니, 부재시 문자 남겨주시면 친절하게 상담드리겠습니다~)
- 잠실동잠실 제1수영장실내수영장서울특별시 송파구 올림픽로 25
- 잠실동송파성인태권도태권도
- 단골 2·잠실동골프존마켓 이웃골프대한민국 NO.1 중고 골프 용품 전문 플랫폼 #커뮤니티 #경매 #리퍼마켓 #응모이벤트 #마켓배송 #중고시세 #렌탈 #원포인트레슨
- 단골 1·잠실동올림픽골프 아카데미골프전타석 QED 제품 10타석 보유 / KPGA프로님들과 1:1 레슨 / 다양한 패키지로 레슨+이용 가능 / 매달 기존 회원님들을 위한 다양한 이벤트 진행중 / 이용시간 무제한 / 2시간 주차 무료(발렛)
- 잠실동힐링노래연습장노래방서울특별시 송파구 삼전로9길 19, 거북이빌딩 지층 (잠실동)
- 잠실동팡팡락볼링장볼링장서울특별시 송파구 올림픽로 114 서경빌딩
- 잠실동엔터핏 잠실점헬스장....
- 잠실동이주의정원(EEZU)화원서울특별시 송파구 올림픽로 145 리센츠
- 잠실동디바노래방노래방서울특별시 송파구 백제고분로7길 58
- 잠실동토마토노래방서울특별시 송파구 백제고분로17길 55
- 잠실동브이노래방노래방서울특별시 송파구 올림픽로12길 14
- 잠실동한국소방건설자재판매서울특별시 송파구 백제고분로20길 1-14
- 잠실동에듀짐 체대입시&스포츠클럽건강/운동클래스서울특별시 송파구 삼전로 35
- 아머피티샵체육관전 국가대표 보디빌더가 직접 상주하여 운영 하고있으모 웨이트 트레이닝 다이어트 식단 재활 채형교정 전부 각 회원분 마다 맞춤형 수업을 진행 해드리고 있습니다5.0·후기 17·단골 7·잠실동
- 잠실동스튜디오 와이낫건설자재판매서울특별시 송파구 백제고분로 135 극동빌딩
- 단골 1·잠실동프로선수도 찾아 오는 곳 프로닉 PT기타실내운동시설*10년 경력의 전문 강사진 (스포츠의학, 물리치료 전공) *누적회원수 80명, 재등록률 85%이상 *기아 권혁경 등 프로선수관리 *하이브 연습생 전담 트레이너 *Kplus 모델아카데미 강의 나를 고려하지 않는 기계적인 수업에 지치진 않으셨나요? 저도 이게 싫어서 센터를 차렸습니다. 각자 필요한 맞춤형 운동이 따로 있습니다. 한번만 해보셔도 저희가 무엇이 다른지 감이 오실겁니다.
- 잠실동우성샷시유리유리/거울판매서울특별시 송파구 백제고분로18길 23
- 잠실동뷰티라인화장품판매서울특별시 송파구 석촌호수로12길 28
- 잠실동이엔스튜디오속눈썹펌/연장서울특별시 송파구 백제고분로7길 41, 404호 (잠실동, NS파인트리)
- 잠실동잠실동네 뜨개공방저희공방은 취미반만 운영합니다 기초 없으셔도 오셔요 백번 같은거 물어보셔도 화내지않고 가르쳐 드려요
- 잠실동엔비다이버스운동시설서울특별시 송파구 백제고분로7길 6-19, 2층 (잠실동, 대진빌딩)
- 잠실동와이어운동시설서울특별시 송파구 백제고분로7길 54
- 잠실동월드크리닝 잠실엘스점세탁소/빨래방서울특별시 송파구 올림픽로 119 잠실파인애플상가
- 잠실동라니왁싱왁싱서울특별시 송파구 올림픽로 212
- 잠실동머슬후 필라테스 본점취미시설서울특별시 송파구 올림픽로 145 리센츠
- 잠실동골프존 송파스크린골프장서울특별시 송파구 백제고분로19길 4
- 잠실동잠실강남지물주방용품서울특별시 송파구 석촌호수로12길 3
- 단골 10·잠실동아이원아이헤어뷰티/미용아이원아이헤어 i one i hair 잠실새내역 머리발하는 미용실 짱짱한 실력있는 디자이너샘들 대기하고 있습니다~ 복구크리닉, 두피케어, 헤어컬러, 탈색, 새치커버 보여드리겠습니다
- 단골 3·잠실동국가유산체험센터기타문화시설국가유산체험센터는 한국 전통의 결을 경험하는 복합문화공간입니다. 전통 퓨전 뮤지컬, 소반 위 정갈하게 차려진 전통 디저트, 한복 대여, 전통 공예체험 등 다양한 프로그램을 체험하실 수 있습니다.
- 잠실동팍스핸즈건설자재판매서울특별시 송파구 백제고분로18길 18
- 잠실동라메종건설자재판매서울특별시 송파구 올림픽로 119 잠실파인애플상가
- 잠실동블루밍 리듬체조건강/운동클래스서울특별시 송파구 석촌호수로 135
- 잠실동포시즌필라테스취미시설서울특별시 송파구 석촌호수로 64
- 잠실동꽃이야나비야화원서울특별시 송파구 백제고분로17길 22-3
- 잠실동그믐달셀프스튜디오 잠실새내역점셀프스튜디오/대여스튜디오서울특별시 송파구 백제고분로7길 25
- 잠실동시카고 홀덤 존 잠실점기타서울특별시 송파구 백제고분로7길 9 잠실동 177-3 제1종근린생활시설
- 잠실동도화건축사사무소인테리어서울특별시 송파구 삼전로13길 22
- 잠실동한결사기타도서판매서울특별시 송파구 백제고분로9길 6 sms
- 단골 1·잠실동한나컴퍼니인테리어/욕실용품/커튼안녕하세요, 토탈 인테리어 리모델링 한나컴퍼니 입니다. 정확한 견적! 확실한 AS! 합리적인 비용! 고급스러운 스타일링! 부담없이 문의주세요.
- 잠실동기륭전기조명기구/전기용품서울특별시 송파구 백제고분로11길 35
- 잠실동팔로우화장품판매서울특별시 송파구 백제고분로 177
- 잠실동피앤피글로벌(PNP Global)화장품판매서울특별시 송파구 백제고분로7길 3-10 잠실동 렉스빌2차
- 잠실동금비화장품화장품판매서울특별시 송파구 도곡로 464 금비빌딩
- 잠실동무드문화장품판매서울특별시 송파구 백제고분로 67 위너스오피스텔2
- 단골 2·잠실동롯데아이스링크 국가대표 스케이트 모집기타실내운동시설꿈과 희망의 나라 롯데월드에서 스케이트 일일체험 신규모집 🏰❄️ 전 국가대표 선생님과 함께 나만의 스케이팅을 함께 배워요✨ 🔹 초중고 교육과정에 필요한 운동신경 발달 🔹 집중력 향상 및 체력 증진 🔹 아이들, 성인의 스트레스 해소 🔹 하체 근력 및 발란스 향상 🔹 스케이트 기술 습득 🔹 한번의 수업으로 안전한 스케이팅 가능 🔹 평생 가져가는 나만의 취미 운동 스케이트가 처음인 친구들, 겁이 많은 아이, 디테일한 수업을 경험하고 싶은 친구들, 취미 운동을 만들고 싶은 아이와 성인분들 모두 환영합니다!❄️ 롯데월드 아이스링크는 낮에는 자연채광의 야외 분위기와, 밤에는 테마파크 야경과 퍼레이드 축제의 즐거움을 만끽 할 수 있는 국내 최고의 실내 아이스링크 입니다. 자유롭고 안전하게 스케이팅 하고 싶은 어린아이들, 성인분들 모두 롯데월드로 놀러오세요!🎢✨ 🎠 많이 묻는 질문🎠 ▪️Q1. 스케이트를 타본적 없는 초보자도 가능한가요? A1. 당연히 가능합니다!! 6살 유치원부터 초중고 성인까지 다양한 나이의 강습생이 시작하며, 스스로 걷기부터 얼음판에서 혼자 일어나기, 안전하고 즐거운 자유활주를 배울수 있게 지도 하고 있습니다. ▪️Q2. 입장권 포함인가요? A1. 일일 체험과 개인레슨 티켓은 모두 입장권이 포함 되어 있으며 스케이트 대여는 별도 입니다. (대여비 6천원/선수용 대여비 1만원) ▪️Q3. 수업 스케줄은 어떻게 정하게 되나요? 아래의 연락처로 선생님께 수업이 가능한 요일과 시간대를 알려주시면 스케줄 상의후 수업을 진행하게 됩니다^^ 🔸 허희빈 코치 🔸 롯데월드 아이스링크 🔸 쇼트트랙 국가대표 🇰🇷 🔸 국가대표 상비군 / 국가대표 꿈나무 선수 지도자 🔸 국제대회 국내대회 다수 입상 🔸 전문 빙상 지도자2급 🔸 지도자 경력 10년 🏰 인스타그램 https://instagram.com/coach_hur?igshid=MDM4ZDc5MmU= 💗전화 문자 문의 환영합니다😆💗 010-8707-0202
- 잠실동원픽기타오락시설종합 멀티복합 문화공간 입니다 고전게임, 넷플릭스, 보드게임, 만화, 쉼터
- 흐름으로요가/명상클래스요즘 우리의 삶은 참 다채롭죠. 일하는 시간도 모두 같지 않구요. 나의 휴식 시간이 주어질 때 그때 맞추어 잠깐, 나를 돌보는 시간을 내어주어 보세요 요가와 명상을 안내하고 있습니다. 요가수련,명상,임산부(산전/산후),아로마 등 수업을 안내하고 있어요.5.0·후기 4·단골 23·잠실동쿠폰
- 잠실동가디언오브갤럭시PT운동시설서울특별시 송파구 올림픽로 119, 잠실파인애플상가 5층 b11호 (잠실동)
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기
