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- 잠실동유부원선생님스케이트장삿포로 아시안게임 메달리스트 유부원 선생님의 스케이트 레슨 -롯데월드 아이스링크- 대한민국 최초 국제 쇼트트랙 메달리스트 유부원 선생님과 함께 롯데월드 아이스링크에서 스케이트를 차근차근 배워보아요 -레슨 안내- -대상 : 유아, 초등, 중등, 성인 취미반, 선수반 -위치 : 롯데월드 아이스링크 -레슨 스케줄 : 전화 상담 후 스케줄 상의 -정원 : 회당 최소 2명 ~ 최대 5명 -수업 내용- # 스케이트를 신는 방법부터 차근차근 알려드려요. 1. 이제 시작해 볼까요! # 빙상장에 들어올 때 사고가 제일 많이 나요! #안전하게 들어오는 방법 배워야죠! 안전제일! 2.이제 직선 스케이팅을 시작해 봐요! # 얼음 위에서 걷기>무릎 잡고 밀기>양팔 벌리고 밀기> 제자리에서 손 흔들기>손 앞뒤로 흔들면서 밀기> 안전바 잡고 발 뒤로 돌리기>손 앞뒤로 흔들면서 발 뒤로 돌리기> 손앞뒤로 흔들면서 한발로 오래타기 3.코너도 돌아볼까요! # 지상 코너에서 안전바를 잡은 자세 연습>빙상장에서 코너에서 안전바를 잡은 자세 연습> 코너에서 양팔을 벌린 자세> 코너에서 손 흔들기 자세> 코너에서 양손 흔들기 자세> 코너에서 열중쉬어 자세 4.이제 친구들이랑 신나게 실력을 뽐내 볼까요? #친구들과 미니게임! #경기 출전!! #시선강탈 스케이트실력!! #체력이 쑥쑥 #늘어난 체력만큼 건강도 쑥쑥 학업도 쑥쑥! -유부원 선생님 - -쇼트트랙 국가대표 -대한민국 체육훈장 기린장 수상 -삿포로 아시안게임 3,000m 은메달 -삿포로 아시안게임 1,500m 동메달 -삿포로 아시안게임 1,000m 은메달 -세종대학교 체육학부 스케이트 강사 역임 -세종대학교 평생교육원 스케이트 강사 역임 -서울시 체육회 코치 역임 -전문 빙상 지도자 2급 -지도자 경력 30년 -현) 성동초등학교 스케이트 총괄 강사 -현) 롯데월드 스케이트 강사 6 @6살 유아부터 성인까지! @스케이트를 처음 접해봐도 기초부터 차근차근! @선수를 준비하는 꿈나무들에게는 기술훈련까지! @취미로 스케이트를 배워보고 싶은 성인분들에게는 운동효과 만점! @부모님과 아이들이 함께 가족 수업으로 특별한 추억만들기! 정원 1:1레슨 부터1:5 레슨까지 문의 및 상담 010-5303-7809 (유부원 선생님) (레슨중에는 전화를 받지 못할 수도 있으니, 부재시 문자 남겨주시면 친절하게 상담드리겠습니다~)
- 루미노소 필라테스필라테스송파구 잠실동에 위치 한 루미노소필라테스입니다(잠실역,잠실새내역에서 도보 8분) 1:1 개인레슨 전문 필라테스,교정운동 전문가 경력 8년차 원장 직강 문의 010.3191.31035.0·후기 1·단골 6·잠실동
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