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- 후기 1·단골 12·내수동정형기 코치헬스장안녕하세요. 트레이너 정형기입니다. 운동을 시작하기 전의 저는 키 178cm에 몸무게 60kg이 조금 넘는 아주 마르고 체력도 형편없는 평범한 남자였습니다. 저에게 헬스란 정말 단순히 어깨가 좀 넓어지고, 옷 태가 예뻐보이기 위해 시작했던 운동이였습니다 운동을 꾸준히 하다보니 근육도, 살도 좀 붙고 어느 순간부터는 어깨 좁다, 너무 말랐다라는 말들이 아닌 건강해보인다, 보기 좋아 보인다 등등 좋은 말들을 듣기 시작하면서 이렇게 저의 건강과 몸을 좋게 만들어준 운동이 인생의 전부가 되어버리더라구요. 운동을 건강하게 잘 할 수 있게되면서 제게 운동을 물어보는 주변인들에게 저의 운동 방법을 가르쳐주는게 즐거웠고 몸의 구조에 대해서도 더욱 더 공부를 하면서 노력하고있는 제 모습이 너무 좋고, 행복했습니다. 회원님과의 수업 중 대화를 나눌 때 진심으로 경청해드리고, 회원님의 감정에 공감하며 한번 더 웃어드릴 수 있는 긍정적인 에너지를 갖게되고 친절을 베풀고 있는 점점 더 발전해나가는, 트레이너만이 아닌 친구도 되어드리는 저의 일에 자부심을 느낍니다. 저와 함께하는 분들에게 외적인 아름다움뿐만이 아닌 건강한 마음까지 선물하고 싶습니다. 예쁜 몸은 물론 삶의 균형, 건강 등 외적인 아름다움과 내적인 아름다움을 만들어드릴 수 있고 몸과 마음도 모두 건강해지도록, 회원님의 삶 자체를 더 건강하고 좋은 방향으로 이끌어 드릴 수 있도록 도와드리는 진정성있는 트레이너이자 함께 하는 친구가 되어드리겠습니다.쿠폰
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