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- SN휘트니스헬스안녕하세요😄 서울SN재활의학과 협력 센터 노원구 중계동 Private PT Gym SN휘트니스입니다! 기본적으로 PT(Personal Training)이란 대중적인 기구의 사용법을 알려주고, 강한 운동과 짜여진 식단으로 미용적인 부분에만 목적을 두는 수업이 아닌 사람마다 가지고 있는 특성과 환경, 운동의 목적 등 분석하여 그에 맞는 운동과 식단을 컨설팅하고 디자인하는데에 목적이 있는 전문적인 수업이라고 생각합니다. 7년간 센터를 운영하면서 - 자세 이상과 불균형, 측만증 있으신 분들 - 목, 허리, 어깨 등 만성통증 있으신 분들 혹은 운동을 하면서 아프셨던 분들 - 퇴행성 질환이 있으신 분들 - 웨이트, 다이어트를 하면서 결과물이 안나오시는 분들 - 골프 비거리 등 스포츠 경기력이 떨어지거나 잦은 부상이 있는 분들 다양하고 많은 케이스로 만나보고 지도해왔습니다! 저희 센터 선생님들은 저를 포함 운동치료사로써 경력이 있으신 분들과 국내 유일한 국가공인 재활 자격증인 "건강운동관리사"를 보하고 있는 등 선생님들 모두 인체에 대한 지식들을 월등히 갖추고 있는 프리미엄 센터 입니다😎 회원님들 바디프로필, 대회 출전 등 미용적인 부분들도 많은 케이스들을 배출해내고있습니다👙 우리의 몸과 관절은 20년,30년만 쓰고 소모되어지게끔 설계되어있지 않습니다! 바른 체형과 움직임, 앞으로도 안전한 운동을 하고 싶으신 분들께서는 문의주세요☎️ SN휘트니스에서 회원님의 몸 상태를 최고의 컨디션으로 올려드리도록 하겠습니다👍👍 상담문의: 010-3258-38751.0·후기 1·단골 10·중계본동
- 단골 5·중계본동랄라음악학원음악학원❤️음악 학원 소개❤️ 유아부터 성인까지 음악에 대한 즐겁고 흥미로운 발걸음으로 시작하여 꼭 가야만 하는 곳! 중계본동에 위치한 "랄라음악학원"입니다. ❤️랄라원장님의 열정 한마디❤️ 👉저학년시기에는 예체능 분야를 발굴하는 시기로 아이들의 재능과 성향을 한층 더 알아갈수있는 중요한 시기이기때문이죠. 👉양손 악보만 의존하면 NO! 최신, 개정판, 캐릭터, 색감으로 인한 디자인화스런 교재선택은 NO!!! 랄라음악학원에서는 순차적이며 연관성있는 악보를 시작합니다.. 양손악보를 배우더라도 왜 이런 선율이 나오는지, 무슨음이 들어가야 하는지, 여러 관점에서 배우게되며 계산적,감각적인 재능을 향상시킵니다. 👉스스로 자립심있게 하는 연습의 중요성을 익히며 집중력을 향상시키는 관점이 있습니다. 음악만 잘해도 공부도 잘한다라는 말은 즉.. 여러 관점에서 집중력 있다라는 말이죠~^^ 하지만 연습을 하고 싶은 상황을 만들어야겠죠? 👉진정성 있는 선생님과 소통있는 레슨으로 실력 향상 및 정서적 교류를 하는 일상은 참 좋은일 입니다. 랄라음악학원이서는 이와 더불어 목표와 성취감에 비례하도록 상황을 만들어주며 발표력 및 사회성을 향상시키도록합니다. 👉초,중,고,입시 과정에서 "음악 수행평가"부분들을 선생님 열정과 함께 멋지게 만들어 드립니다! 초등학교에서는 다양한 악기를 동아리활동으로 배워가거나 음악과목에서 리코더, 단소 등등 배우고.. 발표를 꼭 합니다.. 또한 중,고등학교에서는 자율적인 악기 선택으로 자유곡 완성하는 등 수행평가를 이어가죠.. 준비 과정에서 수강생과의 추억을 쌓고.. 분명한건 평가를 받을때 남다르게 완성하는것이 좋지 않을가요? 👉악기에 대해 아쉬운 기억이 있으시다면 뒤로하지 마시고.. 얇팍하지만 하고 싶으시다면 바로 시작하셔야 합니다. 학생들과 동등한 수업료와 수업방식으로 매일반/주말반 등등 다양하게 수강진행되오니 꼭 ! 기억에서 벗어나 랄라학원에서 시도해보세요! 👉매달 피드백 안내 및 토요 보충수업 -우리 아이가 배우는 레슨내용과 여러가지 이유로 수업결석으로 인한 수업은 토요보충 수업이 이루어집니다. 👉우리 아이의 음악적 상담과 랄라음악학원만의 차별화된 음악교육을 꼭~상담받아보세요. 💜수업 과목 강좌💜 1) 건반악기 --피아노, 오르간 2) 현악기 -- 바이올린, 첼로, 우쿨렐레, 기타 3) 관악기 --플룻, 오카리나&리코더 합주, 단소, 소금 등 4)실용악기--일렉기타, 베이스기타, 키보드 5) 성악------가곡, 동요, 가요 등 6)작곡---클래식, 실용 💜1인 2악기 시스템💜 -보통의 악기는 피아노로 시작을 합니다. 랄라음악학원에서는 두번째 악기도 병행 수업을하여 오케스트라 활동을 참여하게됩니다. -주과목 + 2악기 교양과목 (오케스트라) - 주과목(매일50분)+ 2악기 교양과목(주3회 30분씩) -2악기 시스템은 필수가 아닌 선택사항입니다. 💜금요일은 매주 새로운 음악특강💜 -음악적 이론을 다양한 교구 및 게임, 악기 등을 통하여 오감을 활용해서 익히는 재미있는 수업입니다. 한주에 한번 진행되며 아이들에게 즐겁고 유익한 수업이 되었으면 하는 마음으로 항상 연구를하죠~^^ 💜향상음악회 (매달 진행)💜 랄라음악학원에서는 매달 마지막주 금요일에 향상음악회를 진행합니다. 선곡은 발표하기 3주전쯤 스스로의 선택으로 목표감있게하며 그랜드홀에서 무대조명로 전환후 연주회처럼 진행합니다^^
- 단골 6·중계본동커피,캔포장,디저트,단체주문카페저희 포트캔커피는 캔포장이 가능한 다양하고 맛있는 음료와 간단한 디저트를 판매하고 있답니다💗 캔으로 포장하여 선물하기도 좋고 냉장보관시에는 일주일까지도 두고두고 먹기도 좋은 장점이 있습니다! 단체주문과 선물용으로도 아주 좋답니다🥰
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