경기도 고양시 덕양구 지축동 동네업체
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- 단골 1·지축동모도리떡공방떡/앙금케이크클래스‘ 소중한 날, 정성의 마음을 담아 ’ 돌백일떡 답례떡 떡케이크 꽃송편 쌀찜카스테라
- 요그래하우스카페안녕하세요 삼송역 스칸센에 새로 오픈하는 수재그릭요거트, 수재그래놀라외 수재 베이크 등이 있는 너무 맛있는 디저트 카페입니다. 매일 24시간 오픈 합니다~!! 산토리 가쿠빈 하이볼, 짐빔 하이볼, 와인 및 병맥주 스탤라, 하이네캔외 소주도 있습니다. 한잔 땡기실때 들려주세요~!! 앞으로 많은 관심부탁드려요.5.0·후기 1·단골 24·지축동
- 단골 1·지축동fiat balloon이벤트용품판매안녕하세요 특별한 날을 더욱 더 특별하고 선명하게 만들어줄 피아트 벌룬 입니다 .
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- 후기 1·단골 1·지축동국민우유집 지축점카페국민우유집은 딸기, 초코,커피우유를 주 메뉴로 하며, 직접 수제로 만들어 더 진하고 신선한 우유를 판매합니다. 커피 종류로 아메리카노, 카페라떼를 판매하며, 이 외로도 계절메뉴와 먹거리가 다양하게 준비되어 있습니다:)
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- 후기 2·단골 198·지축동덕양셀프사진관 어느날 지축점셀프스튜디오/대여스튜디오네비게이션 '경기도 고양시 덕양구 지축로 74' (벨라미)을 찍고 와주세요! 도로변 건물 뒤쪽이 지하주차장 입니다. 지축역에서 3분(200m) 걸리는 곳에 위치하고 있습니다. 지축역 1번 출구에서 내리셔서 두블럭을 지난후 우측으로 오시면 노란색 건물인 벨라미로 들어 오시면 되세요! 저희 지축역 셀프스튜디오 어느날은 간판이 없으며 지축 벨라미 704호에 위치하고 있습니다. 고양덕양구 지축역 셀프스튜디오 어느날은 무인으로 편하게 촬영을 최우선으로 100% 무인으로 운영중입니다. 차량,대중교통 모두 불편함도 없으시고 주차도 무료 2시간 가능합니다. :)
- 지축동모던복싱 지축체육관안녕하세요 모던복싱 입니다 MODERN 이라는 이름에 걸맞게 기존 복싱체육관들과는 다른 머물고 싶은 공간 그리고 최고의 지도를 약속드립니다 모던복싱은 평일, 주말 시간에 구애받지 않고 원하는 시간 언제든지 자유롭게 운동이 가능합니다 또한 모든 트레이닝은 1:1 개별 맞춤형 지도방식으로 진행되며 복싱을 경험해 보고 싶지만 어떻게 접근해야할지 모르는 분들을 위한 초보자 커리큘럼과 방치형 복싱 체육관에 실망한 더욱 높은 수준의 지도를 원하는 경력자분들을 위한 커리큘럼까지 누구나 만족할수있는 최고의 프로그램이 준비되어있습니다 믿고 방문해주시는 회원님들의 긍정적인 변화를 위해 최선을다하겠습니다쿠폰
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- 오브필라테스필라테스프리미엄 필라테스의 시작, 오브 건강과 아름다움, 그 이상의 가치를 전달해드립니다. AUBE PILATES STUDIO 안녕하세요. 오브 필라테스를 찾아주셔서 감사합니다. 저희 오브는 신체의 긍정적인 변화를 통해 통증에서의 자유로움과 건강한 삶을 추구합니다. 건강을 통한 행복한 삶을 찾아가는 과정에 도움이 되어 평범했던 하루를 특별하게 만들어 드릴 수 있도록 오브 필라테스가 함께 하겠습니다. <강사안내> *PMA(필라테스국제기관)인증 전문 강사 *CES(체형교정)인증 전문강사 *공식 블로그에서 강사진의 자세한 사항을 확인하실 수 있습니다. <오브 프로그램> 1:1 Private / 2:1 Duet / 3:1 Triple Group * 개인레슨같은 그룹레슨을 경험해 보세요! <1:1 프라이빗 레슨> - 다양한 근골격계 질환/통증의 재활 : 허리디스크, 목디스크, 어깨/허리/고관절통증, 척추측만, 척추협착증 - 체형교정 : 거북목, 라운드숄더, 오다리, 엑스다리, 백니 - 다이어트 : 체계적인 식단관리와 나에게 맞는 운동으로 건강하게 다이어트를 성공하고 싶으신 분 - 어깨라인, 다리라인, 허리라인, 힙라인 만들고 싶으신 분 <2:1 듀엣 / 3:1 그룹 레슨> - 제대로 된 효과를 위한 소수인원 진행 - 운동 목적에 따른 다양한 레슨 커리큘럼 - 담임제로 체계적인 관리5.0·후기 1·단골 9·지축동
- 지축동어반커피카페경기도 고양시 덕양구 안진로 13(지축동)
- 지축동은마당베이커리경기도 고양시 덕양구 지축로 56
- 지축동달몬드카페/디저트2023년 1월 오픈한 맛있는 커피와 디저트를 제공하는 밝은 달몬드 입니다. 기분좋은 서비스를 전달드리겠습니다 :)
- 후기 7·지축동제이사이트카페경기도 고양시 덕양구 지정로 73
- 지축동정동영 주식회사 서울은마푸드베이커리맛있는 카스테라 꽈배기 체인사업
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- 지축동골프로(Law)건강/헬스용품경기도 고양시 덕양구 삼송로 222 삼송역 현대 헤리엇
- 지축동모모다 독서모임그림책클래스<모모다>의 뜻은 <모두 모두 자란다>입니다. 온라인으로 진행되는 쉬운 책 모임입니다. 생각할 거리를 주는 쉽고 따뜻한 책 1권을 읽고 한 달에 1번 온라인으로 모입니다.
- 지축동더리터 지축역점카페경기도 고양시 덕양구 안진4길 13 K.S타워
- 지축동지축노래연습장노래방경기도 고양시 덕양구 지축1로 39
- 지축동카페게이트 지축역점카페경기도 고양시 덕양구 지축로 62 아인시티
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- 단골 2·지축동쌈바 수영장수영장
- 우마커피로스터즈(uma)카페/디저트안녕하세요. 지축역 1번출구 50m 거리에 위치한 로스터리카페입니다. 매장에서 직접 로스팅한 원두로 가변압 수동머신으로 진하게 추출한 커피를 드실수 있습니다. 오전 10시까지 전메 뉴 500원 할인 커피음료 주문시 아메리카노 리필 1000원5.0·후기 2·단골 18·지축동
- 후기 1·단골 11·지축동프렌즈아카데미 지축점실내골프연습장
- 후기 1·단골 14·지축동프랙티스 요가필라테스/요가/발레클래스Welcome to your practice. 프랙티스요가는 인요가 하타 빈야사 아엥가요가 등 다양하고 깊은 수련을 위한 곳입니다 평일/토요일/일요일 등 편하신 시간에 스스로를 돌보는 수련을 시작해보세요 프랙티스요가의 모든 수업은 수련을 시작하시는 초심자분들께도 더 깊고 다양한 수련을 원하시는 숙련자분들께도 열려 있습니다 체험수련 및 방문상담은 사전예약제입니다 카카오채널 프랙티스요가 로 예약해주세요 인스타그램 practice_.yoga 카카오채널 프랙티스요가 지축 성산타워 (스타벅스 건물) 10층
- 후기 1·단골 9·지축동머슬케어필라테스지축점필라테스/요가/발레클래스-국내1세대 재활필라테스 협회- 해부학적으로 접근하여 안전하고 체계적인 방향으로 바르게 운동을 지도합니다. -인트로수업(체형분석/바른자세인지/호흡/근육인지/척추분절/견갑움직임/고관절분리/힘의전달) -체형 및 몸컨디션에 맞는 수업진행 ->통증케어 ->근력강화 ->다이어트 ->산전/산후 ->키즈/시니어 ->측만 ->오십견 ->추간판탈출증/협착 필라테스 수업은 1:1, 2:1, 5:1 수업으로 나뉘며, 근력운동으로 50분 수업 진행됩니다. ** 별도 유산소공간(칼로리소모,균형감각상승,심폐기능강화) 제공합니다. -트레드밀_마이마운틴 -스테어클라이머_천국의계단 스텝밀 *유산소 대표적인 기구 트레드밀은 파워워킹, 속보, 달리기까지 할수있는 기구로 경사도를 점차 높여 발목의 가동범위가 안나오고 발목기능 저하되된분들에게도 좋은 기구 *끝없이 계단을 오르는 스텝밀은 평지를 걸을때보다 1.5배의 에너지 소모를내며 10분에 100kcal를 소모하는 무서운 유산소 머신으로 하체 전체 근육이 강화되며 체지방을 태우기 효과적인 기구
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