서울특별시 은평구 진관동 동네업체
- 진관동몽슈슈 강아지반려동물용품서울특별시 은평구 연서로 455 은평뉴타운 제각말
- 진관동지유명차 은평뉴타운점주방용품서울특별시 은평구 진관2로 60 은평뉴타운 마고정
- 후기 1·단골 8·진관동핸드메이드 향수, 디퓨저 향수전문점핸드메이드 향수, 디퓨저 , 차량용디퓨저 주문가능. 세상에 하나뿐인 향수와 디퓨저 오래가는 향수 디퓨저 한방울 한방울 진심을 담아 만든 향수 디퓨저 향수에 자부심을 갖고 만듭니다:) 인스타그램:give_fragrance 문의 환영! 주문가능!
- 단골 2·진관동다올스킨케어피부관리저희 <다올 스킨케어> 에서는 메디컬 케어를 합리적인 가격으로 미백, 탄력, 모공, 기미, 주근깨, 여드름, 홍조, 잔주름 등등 투명하고 밝게 피부를 가꾸어 주는 스킨케어샵 입니다. 학생, 성인 여드름도 <압출>을 전문적으로 관리해 드립니다! *메디컬케어 MTS 관리로 콜라겐을 형성시켜 피부를 재생시키며 미백, 잔주름, 기미, 모공, 잡티, 탄력, 여드름을 개선 시키는 솔루션입니다! 탄력과 잔주름, 촉촉하고 투명한 피부 개선에 효과좋은 물방울리프팅도 인기있는관리입니다. * 짧은 속눈섭도 바짝올려 드리는 속눈섭 펌도 진행하고 있습니다! ->가격:3만원쿠폰
- 단골 4·진관동멜로즈뷰티 은평점속눈썹펌/연장led 연장 퍼스널디자인 전문 led 펌포인트연장 led 마스카라연장
- 단골 3·진관동올리브영 구파발점화장품판매9/2(목)~9/8(수), 단 7일 간! 기다리고 기다리던 스펙타클한 올영세일 대개봉! 파격적인 할인율로 올영세일에서 혜택의 주인공이 되어보세요! 올리브영 구파발점만의 추가 혜택! 지금 매장에서 구매하시면 손 소독제 1개 증정!(한정수량) 손 소독제 증정 쿠폰을 다운받고 직원에게 보여주세요! 그럼 매장에서 만나요~!
- 단골 3·진관동에스테틱온피부관리20년 경력의 원장님과 실장님이하 직원 모두 고객님께 맞춤 서비스를 제공해드립니다~ 저희 에스테틱온에서 피부미인 되세요^^♡
- 진관동꼼지락뜨개실십자수/뜨개
- 진관동르뷰티스튜디오화장품판매서울특별시 은평구 연서로 455
- 은평용달이사 용달원룸.오피스텔.처분이사전문4.9·후기 68·단골 7·진관동
- 진관동브루클린페트컴퍼니반려동물용품서울특별시 은평구 통일로 1030 은평헤스티아
- 진관동은평통일로스포츠센터스포츠센터서울특별시 은평구 통일로 1045 이룸채
- 진관동T네일네일샵서울특별시 은평구 진관2로 111-7
- 후기 1·단골 4·진관동니드짐 구파발점헬스장*구파발2번출구 도보 10초 *에스컬레이터 있어서 엘레베이터 기다림x *주차3시간무료(기계주차x) *월2회 관리수업제공 *운동복/수건제공 *연중무휴바로예약
- 진관동피크클린케어입주청소/이사청소고객만족의 정점을 향합니다. 입주청소, 이사청소, 거주청소, 부분청소, 정기청소 주거, 상업공간의 클린 케어서비스 전문업체 피크클린케어입니다. 청소는 진행하는사람의 마인드가 결과에 더 영향을 끼치는 업종이 아닐까 합니다. 상식을 가지고 매뉴얼을 끝까지 준수하며 고객님의 입장에서 현장을 바라볼수있을떄 올바른 결과물이 나오지않나 생각합니다. 쉬운일이 아니지만 최선을 다해 할수있는부분을 하겠습니다. 찾아주셔서 감사드립니다. 고객님. 입주청소 외에도 해충방역 / 입주방역 / 매트리스 청소 및 살균소독 / 미세방충망 / 하수구 벌레차단트랩 분야 컨설팅이 가능합니다. 저희는 협력 중인 그룹사 전문 업체와 연계되어 있으니, 필요하시면 언제든 말씀해 주세요.쿠폰
- 진관동페이지21(Page21)건설자재판매서울특별시 은평구 진관2로 77 은평뉴타운우물골
- 진관동아 이뻐 펫샵반려동물용품서울특별시 은평구 통일로 1080 은평뉴타운솔하임
- 진관동올가스킨 (진관점)피부관리
- 단골 8·진관동오뜨브로우속눈썹펌/연장안녕하세요. 오뜨브로우 입니다. 자연스럽게 아름다워질 수 있어요. :)
- 단골 13·진관동운수좋은날운송개인택시 보다 좋은 택시협동조합 사업설명회/ 당사 교육장/ 1차 8월 13일 오후 2시, 2차 8월 27일 오후 5시/ 수시 개별상담 예약전화 02) 356-5440
- 은평구체육회스포츠센터서울특별시 은평구 진관1로 525.0·후기 1·진관동
- 진관동한빛동물병원반려동물병원서울특별시 은평구 진관4로 87
- 진관동씨제이올리브영 롯데몰은평점화장품판매서울특별시 은평구 통일로 1050
- 진관동오르고건강/헬스용품서울특별시 은평구 대서문길 29
- 진관동큐사랑화장품판매서울특별시 은평구 통일로 1045 이룸채
- 진관동피부사랑화장품판매서울특별시 은평구 진관4로 77 은평뉴타운상림마을
- 진관동루안 방문PTPT/GX수업
- 진관동토리네_펫시터(방문)반려동물카페서울특별시 은평구 진관4로 100(진관동, 은평뉴타운상림마을)
- 후기 1·단골 52·진관동오로라필라테스필라테스캐나다 Stott Pilates 국제공인 원장 미국 Peak Pilates 국제공인 대표 수준높은 강사진, 질 좋은 수업을 만나보세요 [100%기구필라테스] 캐나다 Stott pilates 정품기구 사용 미국 Balanced Body 정품기구 사용 [수업 프로그램] 1:1 / 2:1 / 5:1 레슨 진행 4:1 임산부 필라테스 4:1 키즈 필라테스 오전 7시반 개설 자유로운 시간 선택 개인레슨, 그룹레슨, 산전산후, 재활운동, 체형관리 실버필라테스 기구를 이용한 스트레칭과 호흡, 근력운동을 바탕으로 끊임 없는 움직임이 이어집니다. [시설안내] 감성적이고 쾌적한 운동 환경 넓은 주차장 1인 샤워부스 락커룸 [운영시간] 평일 : 9:00~22:00 토요일 : 10:00~14:00 몸과 마음을 치유하는 곳 자유롭게 움직이는 즐거움을 나눠요
- 후기 16·단골 136·진관동다하리 토탈케어입주청소/이사청소청소업체 잘못 불렀다가 돈만 날리는 거 아닐까? 하청업체는 대충하고 갈까봐 맡기기 싫은데... 꼼꼼하고 양심있는 업체한테 맡기고 싶다 위와 같은 고민을 하고 계셨다면, 잘 찾아 오셨습니다. 안녕하세요. 다하리 홈케어를 운영중인 김태호 대표입니다!! 주로 서울/경기/인천 지역에서 활동하고 있습니다. <다하리 홈케어 소개> -청소경력 5년차(서울/경기/인천 출장) -누적건수 4000건 돌파, 숨고 평점 5.0 만점 -불만족 컴플레인 0.05% 미만, 무상 A/S지원 -입주/이사/건물/상가/에어컨/세탁기 청소 <쾌적한 환경에서 건강하게 생활할 수 있도록 도와드리자>라는 소신 하나로 여기까지 왔습니다. 우리집을 청소한다는 마음으로 꼼꼼하게 작업하겠습니다. - 분리할 수 있는 건 싹 다 분리해서 꼼꼼하게 청소해주셨어요!! - 전세집으로 이사가는데, 새집처럼 너무 깨끗해요. 감사합니다~ - 중간중간 작업 과정을 공유해주셔서 믿고 맡길 수 있었네요ㅎㅎ 저희 다하리 홈케어의 퀄리티에 감동하시는 분들의 후기를 볼 때마다 자부심을 느끼곤 하는데요. 앞으로도 초심 잃지 않고, 문의주시는 분들을 위해 정직하게 운영하겠습니다. 괜히 아무곳에나 의뢰했다가 실력없고 불친절한 하청업체를 만나는건 아닌지. 덤탱이 씌워서 호구 당하고 돈만 날리는 건 아닌지. 이런 걱정 때문에 어디야 맡겨야 될지 헷갈리시는 분들은 아래 번호로 문의주시기 바랍니다. 여러분이 숨 쉬는 공간을 그 누구보다 깨끗하게 해드릴 자신 있습니다. 24시간 문의 상담 0504-0666-7035쿠폰
- 진관동밸런스 힐링요가/명상클래스
- 필라테스 아베끄 제니필라테스++ 클래식 필라테스 스튜디오 ++ **개인/듀엣레슨 전문 스튜디오** 저렴한 가격에 검증되지 않은 곳에서 운동하면 몸은 바뀌지 않고, 돈만 낭비되는데 너무 비효율적이지 않나요? 정통 클래식 필라테스 강사에게 진짜 필라테스를 배워보세요. 변화가 시작됩니다. ++ 이런 점이 특별해요 ++ 1. 필라테스에 진심인 로마나 필라테스 Apprentice가 운영 2. 은평뉴타운에서 클래식 리포머와 체어, 클래식 레그스프링/암스프링을 보유한 유일한 스튜디오 3. 개인 레슨은 프라이빗하게 1시간에 단 한분의 레슨만 정성껏 해드리는 스튜디오 4. 디스크/척추측만증/산전산후/관절 재활 모두 케어 가능 ++ 필라테스 다니면서 한번쯤 이런 생각들지 않으셨나요? ++ * 무슨 근육을 쓰는건지 모르겠다. * 꾸준히 다녔지만 몸에 변화는 생기지 않는다. * 필라테스 갔더니 보수 뛰고 스쿼트, 런지, 플랭크하는데 필라테스가 원래 이런건지 모르겠다. * 매일매일 다른 시퀀스로 운동하는데 어떤 맥락과 순서로 동작을 하는지 모르겠다. 클래식 필라테스 방식으로 운동할 때 정확한 근육을 쓰는 방법을 알게되고 바디라인이 바뀝니다. 스스로 피땀흘려 연습하고 공부한 전문성있는 강사에게 배우실 때 효과는 극대화됩니다. 클래식 필라테스는 리포머 오더, 매트 오더가 있습니다. 베이직 - 인터미디엇 - 어드밴스드 - 슈퍼 어드밴스드로 나뉘며, 개인의 파워하우스가 깊어지고 몸에 대한 조절력이 좋아질수록 레벨이 높은 동작도 경험할 수 있게됩니다. Q 왜 클래식이라고 부르나요? A 필라테스 창시자인 조셉 필라테스가 만든 동작과 운동 순서, 운동 목적을 보존하는 필라테스 방식이기때문입니다. Q 클래식 필라테스는 동작 순서(오더)는 어떻게 짜여있나요? A 조셉 필라테스는 워밍업, 척추와 사지관절 움직임, 근육 강화, 스트레칭, 쿨다운이 모두 가능하도록 동작들의 순서를 만들었고 클래식 스튜디오에서는 이를 모두 지키며 몸을 발전시켜나갑니다. Q 제가 클래식을 할 수 있을까요? A 우리 몸의 중심부에 있고 모든 움직임의 엔진 역할을 하는 파워하우스 (필라테스에서 안쪽허벅지, 복부, 등을 포괄적으로 일컫는 용어) 부터 힘을 길게 늘려서 쓰는 연습을 하기 때문에 모두에게 안전하고 스스로 발전을 느낄 수 있는 운동입니다. 관절이 약하신 분들, 근력 보강이 되어야 하는 분들, 유연성이 부족하신 분들 등 모두에게 필요한 운동이며, 모두가 할 수 있는 운동입니다. 아직 성장해야하는데 움직임이 적어지는 청소년기에 매우 필요하며, 만성적인 목과 어깨의 통증에 피로감을 느끼는 직장인분들, 육아로 등과 허리에 부담이 오는 주부님들께도 너무나 필요한 운동입니다. 파워하우스를 깊게, 그리고 길게 쓸수록 동작의 범위는 유연해지고 커집니다. Q 치료, 재활 목적으로 운동하고 싶은데 클래식으로 가능할까요? 생활 속 자세가 좋지 못해서 생긴 척추 관련 질환이 있거나, 몸의 비대칭이 심하시거나, 움직임 손상으로 다치셔서 재활이 필요한 경우, 모두 몸 중심부부터 차근차근 근력을 쌓으며 운동해야 하므로 클래식 필라테스가 가장 안전합니다. 불편감이 있는 몸의 부분, 손상이 생긴 부분은, 관절이 중심화가 안된 경우(어깨 또는 고관절), 또는 나의 몸에서 약한 경우(허리, 무릎, 손목 등)가 많습니다. 관절이 제자리에서 기능을 다하고 약해진 부분들이 회복되려면 파워하우스에서부터 사지를 뻗어서 쓰는 힘이 생겨야 합니다.5.0·후기 2·단골 9·진관동
- 단골 2·진관동구파발주짓수주짓수지하철 3호선 구파발역에 위치한 존프랭클팀 구파발주짓수 입니다.
- 24시토탈홈케어에어컨청소에어컨청소와수리의모든것 특히 남들이 일하지않는 시간 저녁이나 새벽에도 긴급출동가능 그외각종전기및설비등 토탈훔인테리어5.0·후기 1·단골 1·진관동
- 진관동양치기운동/경기용품
- 진관동인사이트건축사사무소인테리어서울특별시 은평구 진관3로 32
- 진관동도트락은평점피부관리서울특별시 은평구 통일로 1010 아이파크포레스트게이트
- 멈머산책반려동물카페서울특별시 은평구 갈현로45길 1(갈현동)1.0·후기 1·진관동
- 진관동월드태권도태권도진관동에 위치한 월드태권도입니다.
- 단골 13·진관동도배 뽀개기미장/타일/도배/도장도배하고 안팔리던 집이 팔렸어요~ 원하는데로 해드리는 도배 전문가 입니다😄 💯국가공인자격증! 필 💯직업전문강사로 출강중! 필 💯대기업 경력사항! 필 💥전문성은 걱정 마세요!!!! 종합인테리어 의뢰받고 하청에 하청주는 그런곳 아닙니다 모든 작업은 사장이 직접시공 감독하에 이루어 집니다🧑🚒 방만 바꾸셔도 집이 환해집니다 연락주시면 편한시간에 상담해드려요💌 방단위! 작은공간! 가게! 병원! 아파트! 빌라! 모두 상담가능 합니다~ 견적은 무료입니다🙈👨🔧 (쉿! 주인이 안해주는 도배~! 어쩔 수없이 해야 하는데 최대한 저렴히 하고 싶으신분들도 연락주세요~ 견적후 최대한 맞춰드리겠습니다) ☎️010 - 2701 -1667 너무 비용이 저렴한곳은 그만한 컬리티는 안나와요 ㅜㅜ 싸다고 다가 아니에요~ㅜㅜ
- 원업필라테스구파발점필라테스원업필라테스 구파발점!! 그룹레슨 월314개(지도강사 9명) 은평구 최다수업진행!! 이 결과는 수준높은 수업이 검증되어 많은 회원님이 원업을 선택한 결과입니다. 맛집에 사람들이 몰리는 이유가 있듯 필라테스 맛집이 된 원업의 수업은 자체 지도자교육 및 세미나 등 지속적인 강사 교육과 강사님들의 열정에 있습니다. 원업필라테스의 우수한 강사님들이 진행 해주시는 수업은 회원님의 만족도를 높이려 노력하고 그 결과 원업필라테스가 은평구에서 가장 회원이 많고 수업이 많이 열리는 센터가 되었습니다^^ ※ 개인레슨 경우 함정아 강사님 수업은 시간대에 따라 한달 정도 대기가 있을수 있습니다! 센터로 먼저 문의 주세요! ^^ 1. 최고의 강사진, 만족도 최상의 필라테스센터 총4개 전용룸 (개인레슨, 듀엣레슨, 그룹레슨) 2. 그룹 수업 월 314개 수업 최다 진행 3. 다양한 기구를 활용한 그룹수업 리포머, 스프링보드, 체어, 레더바렐, 아크바렐, 보수 외 다양한 소도구사용 4. 여성 전용 그룹 필라테스 5. 토요일, 일요일 주말수업 OPEN 6. 원적외선 반신욕기 -노폐물&독소 배출(부종관리) -체지방 감소 및 체질 개선 도움 7. 원업 필라테스 아카데미(IEIA 국제 운동 지도자협회)를 통한 전문 지도자 양성 브랜드 8. 깔끔한 샤워실과 편리한 주차 9. 무이자 최대 6개월 혜택5.0·후기 1·단골 121·진관동
- 진관동씨제이올리브영 구파발점화장품판매서울특별시 은평구 진관2로 15-40
- 서울햇빛동물병원반려동물병원서울특별시 은평구 진관2로 67, 202동 B층 01호 (진관동, 은평뉴타운우물골아파트)5.0·후기 2·진관동
- 진관동태후사랑화장품판매서울특별시 은평구 진관4로 100 은평뉴타운상림마을
- 단골 2·진관동진관 중고가전/가구기존에 쓰는 전자레인지 판매 하고자 합니다
- 진관동올가스킨 (진관점)피부관리
- 진관동행복크린몰입주청소/이사청소안녕하세요~ 저희는 하루 한집만 꼼꼼히 해 드리는 업체입니다~
- 단골 1·진관동셀프인테리어의 모든 것인테리어디자인고객님의 머리 속에 있는 인테리어 공간을 그대로 구현해드립니다! 친절하고 실력 좋은 렌더링 업체입니다^^ 인테리어는 해야하는데.. 비용이 부담되시는 분들에게 추천드립니다!
- 첫눈스튜디오메이크업여리여리 살랑살랑.쌩얼에도 자연스러움. 1:1 퍼스널 맞춤 디자인 전문. 100% 예약제.5.0·후기 5·단골 46·진관동바로예약쿠폰
- 단골 4·진관동땡칠이 용달용달
- 진관동더피유에스테틱피부관리
- 단골 19·진관동파워태닝 구파발피부관리안녕하세요 구파발2번출구앞 드림스퀘어2층에 위치한 파워태닝샵 ☆파워 블랙 다크 태닝 ☆국내 최대출력 머신램제트 ☆3시간 무료주차 ☆유무선 상담010 6711 9985
- 진관동피움동물병원반려동물병원서울특별시 은평구 진관4로 100
- 진관동수화전기조명조명기구/전기용품서울특별시 은평구 진관4로 17
- 진관동현대디자인건설자재판매서울특별시 은평구 진관3로 67 은평뉴타운 구파발
- 진관동경진조명조명기구/전기용품서울특별시 은평구 진관3로 67 은평뉴타운 구파발
- 진관동블루밍래쉬화장품판매서울특별시 은평구 진관2로 15-46
- 진관동제일스포츠운동/경기용품서울특별시 은평구 대서문길 55
- 진관동은빛태권도태권도서울특별시 은평구 진관3로 15-45
- 진관동큐리어스(Qreeous)인테리어시공서울특별 시 은평구 연서로48길 12 은평뉴타운 제각말
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기
