서울특별시 은평구 진관동 동네업체
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- 카페라또카페카페라또는 2011년 5월부터 은평뉴타운에서 커피와 수제디저트들을 소소하게 판매하고 있습니다. 맛있다 최고다 보다 신선하다 건강하다를 모토로 삼고 있으며, 모든 메뉴 하나하나 재료 선택부터 조리과정까지 소홀함 없 이 정성을 오롯이 담으려 노력하고 있습니다. 직접 로스팅한 원두를 사용하고 있으며, 원두판매, 바리스타교육도 직접 하고 있으니 관심있거나 궁금한 것이 있으면 언제라도 찾아오세요~ 카톡id: cafelato5.0·후기 1·단골 1·진관동
- 후기 5·단골 15·진관동스마일 북한산 명품 꽈배기베이커리북한산 입구에서 좋은 공기를 담아낸 막 나온 찹쌀꽈배기는 바삭하고 폭신하고 상큼한 맛, 식어도 쫄깃하고 담백한 맛. 찹쌀 핫도그는 누구나가 좋아하는 맛 찹쌀씨앗팥도너츠는 먹는 재미가 더해지는 맛 찹쌀씨앗호떡은 두고두고 먹어도 좋은 맛 젤라콩떡(팥)은 여름철 최고의 별미!!
- 단골 2·진관동플라톤 아카데미 한옥마을교실 기타학원초등학생 논술전문 공부방/주니어 플라톤
- 후기 5·단골 87·진관동빽다방빵연구소 북한산성점베이커리안녕하세요 빽다방빵연구소 북한산성점입니다. 매장에서 직접 빵을 구워 만들어 판매하는 베이커리카페입니다. 당일 생산 당일판매로 늘 신선한 빵을 제공해드립니다. 1층 2층 루프탑으로 운영하고 있고 북한산이 바라볼수있는 마운틴뷰가 멋진 카페입니다.
- 진관동티키중국어과외
- 단골 2·진관동유클리드 수학 수학학원주변에 많은 학원들이 있습니다. 그중에 아이들의 실력향상은 물론이고 아이들이 가고 싶어하고 재미있게 공부할 수 있는 학원이 몇이나 될까요? 저희는 부모와 친구같은 선생님의 마음으로 아이들과 생활하고자 합니다. 믿고 아이들을 맡길 수 있는 그런 학원이 되겠습니다.
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- 단골 17·진관동구파발 어울림 휘트니스헬스🏃🏻♂️ 서울 은평구 북한산로 2 1023동 1층 휘트니스 매일 3회 이상 방역 및 소독 ＊┈┈┈┈＊┈┈┈┈＊┈┈┈┈ 트레이너 및 휘트니스 운영 경력 20년 이상 보디빌더 출신 용인대 졸업 스포츠 마사지 자격증 운동 처방사 응급처치사 외 다수 수상경력을 지니신 관장님이 직접 관리하고 직접 지도 해드리는 퍼스널 트레이닝 진행 누구나 어렵지 않게 처음 운동을 하시는 회원님이시더라도 운동기구 사용법부터 하나하나 차근차근 함께 도와드리며 편안한 운동 하실 수 있도록 어울림 휘트니스가 최선을 다해 노력하겠습니다. •┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈• 인바디 체지방 검사 및 상담 무료 이용권 등록시 PT 1회 체험권 증정 주차장 샤워실 탈의실 완비 재입장 가능 주차 무료 상담 문의 353-3521 / @gill_gym_0921 ( 인스타 DM )
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- 단골 6·진관동Present_bakery제과/제빵
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- 단골 2·진관동라하잉글리시 교육초중등 학생을 대상으로 다독과 정독으로 리더스북, 챕터북,뉴베리 수상 책등의 다양한 원서를 읽고 하는 독후 활동과 영화나 애니메이션을 통한 스피킹 수업의 통합적인 프로그램을 진행 중에 있습니다.
- 단골 3·진관동은평스포츠클럽스포츠센터은평스포츠클럽은 대한체육회 주관 사업으로 실시한 국가사업에 선정된 공공스포츠클럽으로 가격은 내리고 전문성은 올린 선진형 종합 스포츠클럽입니다.
- 후기 1·단골 1·진관동외계인방앗간 쌀 전문베이커리베이커리안녕하세요. 외계인방앗간 입니다. 100% 국내산 쌀을 고집하여, 조금씩 느리게 매일 빵을 만들고 있습니다. 버터와 계란을 사용하지 않고 반죽을 하고 있어, 알레르기와 아토피 환우 분들에게 적극 추천 드립니다. 유지를 올리브오일로 사용하고, 설탕과 소금의 사용량을 일반 제빵보다 극소량 사용하여 보다 안전하고 건강한 먹거리를 제공하기 위해 노력하고 있습니다. 어린 아이와 나이가 많은 어르신도 안심하고 드실 수 있습니다. 화학 첨 가물과 방부제를 일절 사용하지 않고, 순수 재료로 만들어 유통기한이 짧은 단점이 있지만, 건강한 재료로 건강한 식습관을 만들어 나가기 위해 노력 합니다.
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- 단골 3·진관동쮸니라이프주택수리종합생활하시는데 불편한 하자보수나 부속교체등 혼자하시기 힘드시거나 공구가 없으셔서 해결하기 힘드시 점 쮸니라이프에서 해결해드립니다 여러가지 생활에서 생기는 잡다한일들 미루지 마시고 연락 주세요 근지역 주민분들은 수고비 정도 받으며 상담 후 가능여부 견적등을 자세히 알려드리겠습니다 의뢰시 사진이나 동영상을 보내주시면 고맙겠습니다 제 일을 하면서 하는일이라 평일.토요일 근무시간 후 오후 6시나 일요일.공휴일은 상담 후 결정 가능합니다 좋은 하루되시고 연락 주세요^^
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- 단골 1·진관동은평마포서대문지사수학학원국영수 학원장님, 미술학원장님, 피아노원장님, 태권도관장님~!! 퍼포먼스 선생님, 요리수업 선생님, 방과후 선생님 홈스쿨 선생님, 공부방 원장님 모두 여기좀 보세요. 저출산 시대에 발빠르게 대처하셔야죠? 고정관념을 깨뜨리면 기회가 보입니다. 기회가 자주 오나요? 지금 이 글을 보신다면 마지막 기회를 눈앞에 두고 있으신겁니다. 축하드립니다. 수학전공자가 아닌 제가 무에서 유 맨땅의 헤딩으로 동네에 입소문 난 이유. 저의 운영노하우 다 알려드릴께요. 한글은 기본이고 상황에 맞는 맞춤 컨설팅해드려요. 가맹만 시키는 프랜 아니구요. 사후 교육과 관리까지 다 퍼드려요 좋은건 나눠야죠. 나눔도 나눠 본 사람이 또 알죠~ 본사 프로모션 이외에 제가 드리는 혜택 절대 절대 놓치지 마세요. 젭알~ 귀찮게 하지 않으니 연락부터주세요. 전국 어디든 상관없어유~~ 지역 지사로 잘 연결해드립니다.^^ *6월6일 am10 사업설명회 *은평마포서대문지사 진관2로 19 휴먼프라자1 *참여신청 010 2773 2042 당일 가맹하시는 분들께 제 개인사비로 선물과 특별한 혜택을 팍팍 넣어 드립니다. 수업 및 가맹문의 010.2773.2042 #브레인숲에듀 #브레인숲 #교구수업 #저출산시대제격 #큐렉스_세계특허 #더블기어 #자석가베 #창의미술 #창의수학 #공부방 #퍼포먼스미술 #태권도 #음악학원 #피아노학원 #미술학원 #독서학원 #논술학원 #은평구학원 #마포학원 #서대문학원
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- 필라테스 아베끄 제니필라테스++ 클래식 필라테스 스튜디오 ++ **개인/듀엣레슨 전문 스튜디오** 저렴한 가격에 검증되지 않은 곳에서 운동하면 몸은 바뀌지 않고, 돈만 낭비되는데 너무 비효율적이지 않나요? 정통 클래식 필라테스 강사에게 진짜 필라테스를 배워보세요. 변화가 시작됩니다. ++ 이런 점이 특별해요 ++ 1. 필라테스에 진심인 로마나 필라테스 Apprentice가 운영 2. 은평뉴타운에서 클래식 리포머와 체어, 클래식 레그스프링/암스프링을 보유한 유일한 스튜디오 3. 개인 레슨은 프라이빗하게 1시간에 단 한분의 레슨만 정성껏 해드리는 스튜디오 4. 디스크/척추측만증/산전산후/관절 재활 모두 케어 가능 ++ 필라테스 다니면서 한번쯤 이런 생각들지 않으셨나요? ++ * 무슨 근육을 쓰는건지 모르겠다. * 꾸준히 다녔지만 몸에 변화는 생기지 않는다. * 필라테스 갔더니 보수 뛰고 스쿼트, 런지, 플랭크하는데 필라테스가 원래 이런건지 모르겠다. * 매일매일 다른 시퀀스로 운동하는데 어떤 맥락과 순서로 동작을 하는지 모르겠다. 클래식 필라테스 방식으로 운동할 때 정확한 근육을 쓰는 방법을 알게되고 바디라인이 바뀝니다. 스스로 피땀흘려 연습하고 공부한 전문성있는 강사에게 배우실 때 효과는 극대화됩니다. 클래식 필라테스는 리포머 오더, 매트 오더가 있습니다. 베이직 - 인터미디엇 - 어드밴스드 - 슈퍼 어드밴스드로 나뉘며, 개인의 파워하우스가 깊어지고 몸에 대한 조절력이 좋아질수록 레벨이 높은 동작도 경험할 수 있게됩니다. Q 왜 클래식이라고 부르나요? A 필라테스 창시자인 조셉 필라테스가 만든 동작과 운동 순서, 운동 목적을 보존하는 필라테스 방식이기때문입니다. Q 클래식 필라테스는 동작 순서(오더)는 어떻게 짜여있나요? A 조셉 필라테스는 워밍업, 척추와 사지관절 움직임, 근육 강화, 스트레칭, 쿨다운이 모두 가능하도록 동작들의 순서를 만들었고 클래식 스튜디오에서는 이를 모두 지키며 몸을 발전시켜나갑니다. Q 제가 클래식을 할 수 있을까요? A 우리 몸의 중심부에 있고 모든 움직임의 엔진 역할을 하는 파워하우스 (필라테스에서 안쪽허벅지, 복부, 등을 포괄적으로 일컫는 용어) 부터 힘을 길게 늘려서 쓰는 연습을 하기 때문에 모두에게 안전하고 스스로 발전을 느낄 수 있는 운동입니다. 관절이 약하신 분들, 근력 보강이 되어야 하는 분들, 유연성이 부족하신 분들 등 모두에게 필요한 운동이며, 모두가 할 수 있는 운동입니다. 아직 성장해야하는데 움직임이 적어지는 청소년기에 매우 필요하며, 만성적인 목과 어깨의 통증에 피로감을 느끼는 직장인분들, 육아로 등과 허리에 부담이 오는 주부님들께도 너무나 필요한 운동입니다. 파워하우스를 깊게, 그리고 길게 쓸수록 동작의 범위는 유연해지고 커집니다. Q 치료, 재활 목적으로 운동하고 싶은데 클래식으로 가능할까요? 생활 속 자세가 좋지 못해서 생긴 척추 관련 질환이 있거나, 몸의 비대칭이 심하시거나, 움직임 손상으로 다치셔서 재활이 필요한 경우, 모두 몸 중심부부터 차근차근 근력을 쌓으며 운동해야 하므로 클래식 필라테스가 가장 안전합니다. 불편감이 있는 몸의 부분, 손상이 생긴 부분은, 관절이 중심화가 안된 경우(어깨 또는 고관절), 또는 나의 몸에서 약한 경우(허리, 무릎, 손목 등)가 많습니다. 관절이 제자리에서 기능을 다하고 약해진 부분들이 회복되려면 파워하우스에서부터 사지를 뻗어서 쓰는 힘이 생겨야 합니다.5.0·후기 2·단골 9·진관동바로예약
- 단골 1·진관동펠톤영어학원영어학원특허받은 영어수업 PAMUS 은평진관점입니다. 초등학교 저학년부터 중학생까지 가르칩니다. 좁은 시냇물에서 드넓은 영어의 바다에 이르기까지! 펠톤과 함께하면 중학교 3학년에 고등영어 끝내기 이제는 가능합니다.
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- 진관동제이에스논술교습소보습/교습/입시학원
- 후기 1·진관동진관사 연지원카페
- 진관동봄봄미술교습소미술학원작가활동 중인 미술작가의 작업실이자 초중등미술, 성인취미미술 수업 공간입니다.
- 진관동은평뉴타운 도서관도서관
- 단골 1·진관동둘시네아 카페앤와인카페안녕하세요. 구파발역 사거리에 위치한 둘시네아 카페앤와인 입니다. 약 200여종의 와인과 더불어 맛있는 디저트와 음료들 까지 준비되어 있으니 많은 이용 부탁드리겠습니다^^ 특히 와인 같은 경우 샵 가격으로 홀 에서 즐기실 수도 있고 ( 1인당 글라스 차지 - 5,000원 ) 외부음식 반입이 가능하십니다. 물론 배달도 가능하고요~~~
- 디디아트랩미술학원디디아트랩 미술학원 아동마술/취미미술/성인미술 카카오채널 상담 '디디아트랩은평' 검색 _ 🎨Draw Dream DD KIDS ART🧑🎨 디디아트는 kids : 5-13세 대상으로 소수정예 4:1 수업하고 있습니다. ✔️4-5세 - 이세상 모든 재료를 도입해 미술을 재미있게 경험해줍니다. 이러한 경험이 미술과 친해지는 과정이기도 합니다 :) ✔️6-7세 - 자라나는 상상력을 미술로 표현해봄으로써 남들과 다른 자신만의 창의력을 만들어줍니다. ✔️8-10세 - 다양한 장르의 미술을 융합해 표현하여 어디에서나 창의적인 사고를 길러줄수 있는 기반을 만들어줍니다. ✔️11-13세 - 작가연구, 여러방법의 실기 스킬을 통해 심도있는 미술을 배워봅니다. __________________________ 🎨Draw Dream DD ART👨🎨 취미미술 / 성인미술 남녀노소 미술을 즐길 준비만 되었다면 OK! 내 안에 숨어있던 재능을 함께 찾아보아요-!5.0·후기 1·단골 3·진관동
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