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경기도 파주시 법원읍 금곡리 금곡리 87-9 법원읍한샘리하우스 디자인선대리점인테리어디자인
안녕하세요
프리미엄 인테리어 한샘리하우스
디자인선대리점 입니다
■ 블로그
https://blog.naver.com/groupsun
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+< 뫔필라테스 > 에 오시는 이유를 말씀드릴게요.
+2021년부터 2년넘게 기현쌤에게 1:1
받고 있는 회원입니다.
처음에 극도로 심해진 허리디스크 통증으로
병원에서 수술권유도 받았지만 운동으로 케어해야지
하는 생각으로 필라테스를 알아보던중
기현쌤을 알게되어 등록하게 되었습니다.
통증&맞춤케어 운동으로 허리통증이 서서히
사라지더니 지금은 일상생활에 지장없이
몸도 너무 좋아졌습니다
실력과 운동(몸)에대한 지식은
두말하면 입아픕니다 너무 훌륭하시고
어떤 질문이든 이해하기쉽게 친절히 설명해드립니다.
여성쌤도 너무 친절하시고 1:1이 부담 스러우신 분들은
그룹레슨으로 시작해보세요 진짜 강추합니다+
+의사쌤님들이 운동 안하면 못걷는다고 할정도로 허리가 안좋아서 4년째 재활, 통증케어, 체형교정을 위주로 하는 필라테스 학원을 운정에서 여기저기 다녀봤는데 이곳이 제일 좋아서 고민없이 재등록 했습니다.
선생님 두분다 매의 눈으로 체형 스캔하시고 컨디션 체크 진철하고 꼼꼼하게 하셔서 수업 진행하십니다.
오랜 경력으로 자세 하나하나 잘잡아주시고 근육의 쓰임이나 필요성을 알아듣기 쉽게 설명해주셔서 삐른 시간내에 틀어진 자세도 좋아지고 통증까지 없어졌습니다.
또 내가 하는 운동의 이해도까지 좋아져 선생님에 대한 믿음과 또 운동에 대한 재미와 자신감도 생겼어요~^^
원장님의 통증케어 수업도 같이 진행했는데 정말 그야말로 최고입니다.
정말 신기할 정도로 자세교정해주시고 통증까지 잡아주셔서계속 감탄했습니다+
+< 뫔필라테스 > 에 방문해주신 분들의 후기입니다.
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몸의 중심부(Core)를 고정해서 운동하기 때문에 균형잡힌 운동과 더불어 바른 자세를 만들어 주고
근육의 질적인 강화와 균형으로 우리의 신체를 건강하게 해 줍니다.
Soma N Mind의 원장님은 국제 재활 필라테스, 국제 모던 필라테스, 국제 ART 필라테스의 자격을 지니신
오랜 경력과 노하우로 수련하신 전문가입니다.
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Soma N Mind의 심리상담사는 현 포스코건설 사내 심리상담사, 허그맘허그인 심리상담센터의 심리상담전문가입니다.
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