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셀프 인테리어시 소통의 어려움을 겪는이유에
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특별히 도안된 바디키 테크닉에 따라
1단계 관절가동범위(ROM) 개선
2단계 안정화 및 표준화
3단계 근지구력 및 근력 강화
4단계 스포츠적 퍼포 먼스 또는 기능적 움직임 개선(보행 및 런닝)
을 목적으로 하는 단계적 운동을 통해 자세교정, 유연성, 민첩성, 전신순환 개선등 최상의 컨디션을 유지하도록 도와드립니다.
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