서울특별시 동작구 흑석동 동네업체
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- 단골 4·흑석동더샵피아노스튜디오피아노레슨1:1 개인레슨 전문 성인취미피아노 레스너입니다. 흑석동,상도동 성인피아노 수강생을 모집합니다. 1:1 개인레슨으로 근처 연습실에서 진행됩니다. 수강생 분 취향,실력에 맞게 맞춤형 수업으로 진행합니다. 삶을 반올림(#) 더욱 풍성하게 해드리는 더샵피아노스튜디오입니다 :) 주1회(50분)레슨 140,000 주1회(30분)레슨 120,000 -숙명여대 피아노교수학 석사 졸업 -개인레스너 활동중 -성인취미레슨 -기초입시 및 콩쿨전문 -교회반주 10년이상쿠폰
- 마인드온바디클리닉PT/GX수업프라이빗 퍼스널트레이닝 센타로서 요가, 케틀벨, 불가리안백, TRX, 복싱, 무에타이, 애니멀플로우, 웨이트트레이닝 등 다양한 운동을 배울수 있으며, 신체 컨디셔닝에 따른 스포츠테라피(수기관리)를 적용하고 있습니다. 스포츠테라피로는 근막이완술, 스포츠마사지, 그라스톤테크닉, 카이로프락틱, 패시브스트레칭 등이 있습니다. 심리요법으로는 각종 심리검사, 심리상담, 음악치료가 있고, 우울, 불안, 사회성결여, 자존감저하, 스트레스 등 다양한 증상에 대한 치유로 개선해드립니다. 마인드온바디클리닉은 개인의 정신과 신체의 통합적 치유를 적용한 센타로서 스포츠정신의학박사 출신 대표를 중심으로 전직원 석박사 출신입니다.5.0·후기 23·단골 107·흑석동바로예약
- 중력장공연장새로운 음악을 위한 시공간, 중력장입니다. 흑석동에 위치한 30석 규모의 작은 공연장이에요. 동시대 음악을 만들고 연주하는 아티스트들의 공연이 꾸준히 진행되고, 연습/촬영/공연 대관도 진행합니다.5.0·후기 1·단골 3·흑석동
- 예인의류수선옷수선서울특별시 동작구 서달로14길 425.0·후기 1·흑석동
- 단골 8·흑석동요가블리스앤필라테스 필라테스/요가/발레클래스요가블리스&필라테스는 근골격 기능해부학을 바탕으로 각 개인의 신체를 체계적으로 분석하고, 심리적 안정과 마음의 평화를 위한 지속적인 상담을 통해 올바른 필라테스와 요가를 제공합니다. *20년 이상의 티칭 경력*을 보유한 원장이 직접 강의하며, 해부학과 지도력을 인정받은 전문 강사진이 함께합니다. 또한, *서울시 동작구 생활체육 요가연합회에서 인증한 우수 요가원*으로, 최고의 수업을 약속드립니다. @ 프로그램 안내 - 1:1 개인 맞춤 프로그램: 자세 분석과 동작 평가를 통해 각자의 몸 상태에 맞는 맞춤 운동 프로그램을 제공, 빠른 효과와 함께 재활 및 교정이 가능합니다. 특히 *목/허리 디스크, 척추 측만증, 골반 교정, OX자 다리 교정* 등 신체적인 문제를 개선하려는 분들을 위한 특화된 프로그램이 준비되어 있습니다. - 기구 필라테스: 그룹레슨(1:6)과 개인레슨(1:1 또는 1:2 듀엣)을 통해 맞춤형 지도를 제공합니다. - 요가&플라잉요가: 힐링, 하타, 빈야사, 아쉬탕가 빈야사, 골반 다이어트, 레스토러티브, 비트, 비크람 등 다양한 요가 스타일을 제공합니다. 플라잉 요가, 임산부 요가, 그리고 요가지도자 과정도 마련되어 있어 전문적인 수련이 가능합니다. @ 추천 대상 - 개인 레슨: 통증이 심하거나 운동이 필요한 분, 바쁜 일정으로 인해 규칙적인 운동이 어려운 분, 자세 교정 및 다이어트를 위한 분들에게 적합합니다. - 그룹 레슨: 통증이 없거나 가벼운 통증을 느끼는 분, 혼자 운동하는 것이 어렵거나 흥미를 잃은 분들에게 적합합니다. @ 시설 안내 - 요가&플라잉스튜디오: 플라잉 해먹, 블럭, 벨트, 볼스터 등 다양한 도구를 갖춘 요가 공간. - 기구필라테스 스튜디오: 캐딜락, 래더바렐, 콤비체어, 타워리포머 등 고급 기구와 소도구 완비. - InBody 체성분 분석기와 엑스바디 체형 분석기, 샤워실, 남녀 탈의실도 완비되어 있어 편리한 운동 환경을 제공합니다. 저희 스튜디오는 흑석동, 상도동, 노량진, 여의도, 중앙대, 숭실대 등 동작구 및 인근 지역에서 접근성이 뛰어나며, 산전산후 및 키즈플라잉요가 수업도 운영 중입니다. 개인의 신체에 맞춘 정확한 운동을 통해 건강을 개선하고, 균형 잡힌 몸을 찾고자 하는 분들에게 최고의 선택이 될 것입니다. @ 주차 안내 - 무료 : 개인/듀엣 레슨 회원님은 주차비(무료) 지원해드립니다. 꼭 센터로 연락주세요. - 흑석동빗물펌프장 공영주차장 도보3분: 주차요금 5분당 190원/ 1시간 2,280원 (다둥이 행복카드, 전기자동차 50% 할인) - 동해민영주차장 도보3분: 30분 2,000원 1시간 5,000원 - 덕봉민영주차장 도보3분: 30분 2,000원 1시간 5,000원(KB국민은행과 이마트에브리데이 등 이용가능)쿠폰
- 단골 8·흑석동동작문화재단기타문화시설동작문화재단 채널에 오신 것을 환영합니다.
- 흑석용달용달이사/용달화물영구이사 7년간의 팀장 경험을 바탕으로 친절하고 신속하고 안전한 이사, 배송을 합리적이고 저렴한 가격으로 해드립니다. 용달로 할 수 있는 건 다 해드려요.^^ (가구 1개에서 오피스텔,원룸,투룸이사까지 가능) 일반,반포장,포장이사 합니다. 흑석동을 중심으로 동작, 서초, 강남, 관악, 용산, 마포, 영등포구 등 서울,경기 어디든 달려갑니다! 흑석용달4.9·후기 527·단골 737·흑석동
- 흑석동화이트세탁소/빨래방서울특별시 동작구 현충로 153 (흑석동)
- 흑석동크린토피아흑석센트레빌2차점세탁소/빨래방서울특별시 동작구 흑석한강로 11 흑석동 주민센터
- 흑석동스카이필라테스취미시설서울특별시 동작구 현충로 111 명수대상가
- 흑석동치즈필름오락실서울특별시 동작구 현충로14길 35
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