서울특별시 동작구 흑석동 동네업체
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- 흑석동명품세탁세탁소/빨래방서울특별시 동작구 흑석한강로 27 흑석한강푸르지오
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- 흑석동입시·교과학원보습/교습/입시학원서울특별시 동작구 현충로 150-1
- 흑석동상산약국약국서울특별시 동작구 서달로 123
- 흑석동문성한의원일반의원서울특별시 동작구 흑석로9길 2
- 단골 8·흑석동요가블리스앤필라테스 필라테스/요가/발레클래스요가블리스&필라테스는 근골격 기능해부학을 바탕으로 각 개인의 신체를 체계적으로 분석하고, 심리적 안정과 마음의 평화를 위한 지속적인 상담을 통해 올바른 필라테스와 요가를 제공합니다. *20년 이상의 티칭 경력*을 보유한 원장이 직접 강의하며, 해부학과 지도력을 인정받은 전문 강사진이 함께합니다. 또한, *서울시 동작구 생활체육 요가연합회에서 인증한 우수 요가원*으로, 최고의 수업을 약속드립니다. @ 프로그램 안내 - 1:1 개인 맞춤 프로그램: 자세 분석과 동작 평가를 통해 각자의 몸 상태에 맞는 맞춤 운동 프로그램을 제공, 빠른 효과와 함께 재활 및 교정이 가능합니다. 특히 *목/허리 디스크, 척추 측만증, 골반 교정, OX자 다리 교정* 등 신체적인 문제를 개선하려는 분들을 위한 특화된 프로그램이 준비되어 있습니다. - 기구 필라테스: 그룹레슨(1:6)과 개인레슨(1:1 또는 1:2 듀엣)을 통해 맞춤형 지도를 제공합니다. - 요가&플라잉요가: 힐링, 하타, 빈야사, 아쉬탕가 빈야사, 골반 다이어트, 레스토러티브, 비트, 비크람 등 다양한 요가 스타일을 제공합니다. 플라잉 요가, 임산부 요가, 그리고 요가지도자 과정도 마련되어 있어 전문적인 수련이 가능합니다. @ 추천 대상 - 개인 레슨: 통증이 심하거나 운동이 필요한 분, 바쁜 일정으로 인해 규칙적인 운동이 어려운 분, 자세 교정 및 다이어트를 위한 분들에게 적합합니다. - 그룹 레슨: 통증이 없거나 가벼운 통증을 느끼는 분, 혼자 운동하는 것이 어렵거나 흥미를 잃은 분들에게 적합합니다. @ 시설 안내 - 요가&플라잉스튜디오: 플라잉 해먹, 블럭, 벨트, 볼스터 등 다양한 도구를 갖춘 요가 공간. - 기구필라테스 스튜디오: 캐딜락, 래더바렐, 콤비체어, 타워리포머 등 고급 기구와 소도구 완비. - InBody 체성분 분석기와 엑스바디 체형 분석기, 샤워실, 남녀 탈의실도 완비되어 있어 편리한 운동 환경을 제공합니다. 저희 스튜디오는 흑석동, 상도동, 노량진, 여의도, 중앙대, 숭실대 등 동작구 및 인근 지역에서 접근성이 뛰어나며, 산전산후 및 키즈플라잉요가 수업도 운영 중입니다. 개인의 신체에 맞춘 정확한 운동을 통해 건강을 개선하고, 균형 잡힌 몸을 찾고자 하는 분들에게 최고의 선택이 될 것입니다. @ 주차 안내 - 무료 : 개인/듀엣 레슨 회원님은 주차비(무료) 지원해드립니다. 꼭 센터로 연락주세요. - 흑석동빗물펌프장 공영주차장 도보3분: 주차요금 5분당 190원/ 1시간 2,280원 (다둥이 행복카드, 전기자동차 50% 할인) - 동해민영주차장 도보3분: 30분 2,000원 1시간 5,000원 - 덕봉민영주차장 도보3분: 30분 2,000원 1시간 5,000원(KB국민은행과 이마트에브리데이 등 이용가능)
- 흑석동중앙당구장당구장서울특별시 동작구 서달로 146 (흑석동,지하1층)
- 흑석동광명사세탁소/빨래방서울특별시 동작구 흑석로9길 27 (흑석동)
- 흑석동와이스터디보습/교습/입시학원서울특별시 동작구 흑석한강로 27 흑석한강푸르지오
- 흑석동워시팡팡 중앙대점(아이스캔디)세탁소/빨래방서울특별시 동작구 흑석로 75-4
- 흑석동블랙스톤 복싱짐운동시설서울특별시 동작구 서달로14가길 1
- 흑석동중국한의원한의원서울특별시 동작구 서달로14길 28 (흑석동)
- 흑석동보생당약국약국서울특별시 동작구 서달로 150, 108호 (흑석동, 이랜드해가든)
- 흑석동필라테슬보습/교습/입시학원서울특별시 동작구 흑석로 110
- 흑석동변태용이사서울특별시 동작구 흑석로13가길 18 다온주택
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- 후기 2·흑석동마크짐 휘트니스 흑석점헬스서울특별시 동작구 서달로 166(흑석동)
- 흑석동흑석경희한의원한의원서울특별시 동작구 서달로 150, 221호 (흑석동, 해가든상가)
- 흑석동태양화원화원서울특별시 동작구 서달로 162
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- 흑석동라비브학원보습/교습/입시학원서울특별시 동작구 서달로13길 2
- 흑석동키스톤영어도서관영어교습소보습/교습/입시학원서울특별시 동작구 서달로 91 흑석한강센트레빌2차
- 흑석동헤라클레스헬스클럽헬스장서울특별시 동작구 흑석로6가길 21
- 흑석동김과연치과의원치과의원서울특별시 동작구 흑석한강로 2, 305,306,307호 (흑석동, 흑석한강센트레빌상가)
- 흑석동현대알키즈스튜디오 미술교습소보습/교습/입시학원서울특별시 동작구 현충로 153 한강현대아파트
- 흑석동서울고치과의원치과의원서울특별시 동작구 서달로 166, 2층 (흑석동, 우리은행흑석동지점)
- 흑석동리드인 독서논술 흑석중앙점기타학원서울특별시 동작구 서달로 91 (흑석동, 흑석한강센트레빌2차)
- 마인드온바디클리닉PT/GX수업프라이빗 퍼스널트레이닝 센타로서 요가, 케틀벨, 불가리안백, TRX, 복싱, 무에타이, 애니멀플로우, 웨이트트레이닝 등 다양한 운동을 배울수 있으며, 신체 컨디셔닝에 따른 스포츠테라피(수기관리)를 적용하고 있습니다. 스포츠테라피로는 근막이완술, 스포츠마사지, 그라스톤테크닉, 카이로프락틱, 패시브스트레칭 등이 있습니다. 심리요법으로는 각종 심리검사, 심리상담, 음악치료가 있고, 우울, 불안, 사회성결여, 자존감저하, 스트레스 등 다양한 증상에 대한 치유로 개선해드립니다. 마인드온바디클리닉은 개인의 정신과 신체의 통합적 치유를 적용한 센타로서 스포츠정신의학박사 출신 대표를 중심으로 전직원 석박사 출신입니다.5.0·후기 23·단골 107·흑석동바로예약
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- 후기 1·흑석동로제타스톤영어교습소보습/교습/입시학원서울특별시 동작구 현충로 111 명수대상가
- 단골 3·흑석동오티움요가요가흑석동에 위치한 소그룹 전문 요가원으로 전통요가(아쉬탕가, 하타, 빈야사)/테라피/플라잉/키즈/임산부요가를 안내합니다. 초보자부터 숙련자까지 단계에 맞는 바른 정렬을 통해 몸의 움직임을 이해하며 꾸준히 나아가는 수련을 지향합니다. 변화하는 몸과 마음의 균형을 찾아 친절하게 나를 보살필 수 있는 평온한 시간이 되기를 바랍니다. 수업 및 수련시간 외 상담 가능합니다. 010-5076-5700 카카오톡채널(오티움요가)
- 단골 1·흑석동위아플라워꽃집/꽃배달흑석동에 위치한 꽃집 위아는 모양이 우아하고 걸출하다라는 의미를 담고 있습니다:)
- 흑석동하나의원일반의원서울특별시 동작구 흑석동 342
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- 더복싱랩복싱도장더복싱랩은 복싱을 누구나 쉽고 즐겁게 배울 수 있도록 지도합니다:)5.0·후기 2·단골 8·흑석동
- 흑석동청운고시원고시원서울특별시 동작구 흑석로5길 15
- 흑석동꽃다루다화원서울특별시 동작구 서달로 150 이랜드해가든
- 흑석동kpga김민수프로운동/코치학교https://m.blog.naver.com/malibuboy 반포동작역흑석역 인도어골프레슨 블루스톤스포츠 대청역 대모산입구역 우성스포츠센터 신규 초보자 골프레슨 모집 kpga김민수프로 : 010-8877-7423 카톡상담 id :malibuboy 15년간 워커힐 호텔 실외 골프연습장 학원식 골프 레슨 아카데미 우수지도자 출신으로 단기 속성 전문 으로 신규 초보자 골프 레슨 회원 모집 합니다 5성급호텔 정통골프아카데미&실외골프연습장에서의 수많은 레슨경험과 레슨노하우를 바탕으로 정성모아 레슨 진행 하겠습니다 감사합니다 https://m.blog.naver.com/malibuboy
- 후기 1·단골 3·흑석동플레이팩토 흑석교육원수학학원안녕하세요. 유, 초등 창의사고력 수학 전문 플레이팩토 흑석교육원입니다. 즐거움과 재미 속에서 생각하는 힘을 키우고 생각의 전환, 다각도의 사고로 창의력, 문제해결력까지 쑥쑥! 수학을 잘 하는 아이로 이끌고 싶으신가요? 수학을 잘 하려면 먼저 수학을 즐겨야합니다. 즐거움이 동반될 때에 관심과 학습동기도 커지게 되기 때문입니다. 따라서 유, 초등시기에 수학은 검증된 교구로 즐겁게 배워야 수학을 좋아하는 아이로 이끌 수 있고, 수학을 좋아해야 또한 수학을 잘 할 수 있겠지요. 플레이팩토는 유아, 초등 교과중심의 사고력 수학으로 기본에 충실하며 나아가 생각하는 힘을 키우고 사고, 전략, 문제해결까지 이끄는 교구활동수업입니다. 유아부터 초등까지 단계별, 연령별 맞춤 교구과 학습이 준비되어 있으며, 소그룹 수업으로 더욱 세심하고 민감하게 교육합니다. 연락, 방문해주시면 보다 자세히 상담해드리겠습니다. 플레이팩토 흑석교육원에서 만나요!^^ *수업중 전화연결이 어려울 수 있습니다. 문자 남겨주시면 수업 후 연락드립니다^^
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