건강한몸짱
덕이동에 이런곳이있다니 정말감사할뿐입니다 맘 편하게 운동하는곳이 헬스장가서 눈치보면서 운동할필요없는곳 여기와서 몸짱되어보아요 금요일 에는 신나는 캠핑 모임도 있구요 어머나세상에나
덕이동·운동·좋아요 수
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0경기도 고양시 일산서구 운동
피티 횟수 나눠서 같이 하실 분
헬스 피티 하려고 하는데 40회를 20+20이나 10+30 이런식으로 나눠서 같이 결제 하실분 구해요 친구랑 같이 하면 힐인이 더 들어가서 같이 하실분 구합니다 ! 저는 여자고 자유운동 같이 해도 좋아요!! 자세한 정보 알고싶으신 분들은 연락 부탁드려요!
대화동·운동·좋아요 수0댓글 수2탁구
탄현에 탁구배울곳이 있을까요?
탄현동·운동·좋아요 수0댓글 수0가좌동 송포초에서 축구하실분
송포초에서 조기축구 하실분... 매주 일요일 오전7시00분에서 11시까지 축구하실분 모집합니다. 장소는 가좌동 송포초등학교(인조잔디) 운동장 이며, 연령대는 20~50대 까지 입니다. 현재 저희 팀명은 백송fc이며 빨간색 유니폼 입고 운동하고 있습니다. 문의전에 언제라도 와서 구경 해보시고 연락 주셔도 됩니다. 월 회비는 20,000원입니다. 현재 중3~60대까지 연령층이 다양하오니 관심 있으신분들 연락바랍니다.
가좌동·운동·좋아요 수0댓글 수5중산체육공원에서 같이 배드민턴 치실 분!🏸
안녕하세요 02년생인데요 배드민턴을 치고 싶은데 동네 친구가 없어서 같이 레슨도 받고 안 받아도 같이 재미있게 배드민턴 치실 분 구하고 싶어요 :)
일산2동·운동·좋아요 수0댓글 수1올림픽스포츠센터 주말 스쿼시 초보
스쿼시 배운 지 일년 안 된 초보인데 주말에 같이 치실 분 구해요! 평일에 올림픽스포츠센터에서 배우고 있어서 주말에도 센터에서 치면 좋을 것 같아요.
일산동·운동·좋아요 수0댓글 수0일산 골프pt
안녕하세요 일산에서 kpga, Klpga 선수들이 받는 비거리 증가, 스윙개선, 부상방지에 도움되는 골프 피트니스 트레이닝 무료로 수업해드립니다! 편하게 연락주세요!
주엽동·운동·좋아요 수0댓글 수0야당역 헬스장
야당역 헬스장 어디가 괜찮나요 ? 에이치짐이랑 플렉스짐 보고 있는데 두군데 가보신 분들 어디가 더 기구많고 좋은 지 아시는 분 계실까요 ..? 사진으로 보기엔 비슷해보여서요ㅠㅠ
탄현동·운동·좋아요 수0댓글 수4배드민턴 배우고 싶어요
여기는 주엽2동입니다 장비랑 전용화는 구비를 해놧는데 배드민턴 어디서 배워할지 모르겟네요 당근 모임보니 초보자는 잘 안받던데.. 초보가능한 활성화된 배드민턴 클럽 소개 부탁드립니다
주엽2동·운동·좋아요 수0댓글 수1골프 초보
골프 초보자인데 어울려 같이 칠만한 모임이 있을까요? 스크리도치고 연습도하고 라운딩도 다니고 싶네요
대화동·운동·좋아요 수0댓글 수0주엽 or 후곡쪽에서 같이 운동하실분!
저는 무게는 헬린이지만.. 운동지식은 좀 가지고있는 평범한 헬스인입니다. 최근에 퇴근하고 운동가기가 너무싫어서 함께하실분이 있으면 좋을거 같아서 찾습니다! 보조 기깔나게 해드릴수 있습니다. 일단 저는 현재 휘트니스칸 주엽점 다니고 있습니다. 운동시간은 저녁 6시반~8시입니다. 헬스인형님들 같이 득근하시죠! #주엽역#헬스
일산3동·운동·좋아요 수0댓글 수0야외 운동
매장에서 앉아 아침부터 늦게까지 일하다보니 운동을 좀 해야 될꺼 같은데 대화역 근처에 늦은 시간 야외에서 할만한 운동이 있을까요?
대화동·운동·좋아요 수0댓글 수1조기축구회 , 축구동호회 구해요 ! 원합니다
탄현이나 일산 근처 조기축구 동화 구해요!!
탄현동·운동·좋아요 수0댓글 수2같이운동하실분! (5150헬스장)
안녕하세요! 퇴근 후 갓생살기 도전 중인 직장인입니다. 혼자 헬스를 6개월정도 하면서 혼자하다보니 아무래도 한계가 있더라구요 평일 퇴근시간이후 주말 오전에 같이하실분 있으면 함께 하면 좋겠습니다. 저는 남자고 남자,여자 상관없습니다! 감사합니다:)
대화동·운동·좋아요 수0댓글 수0축구 동호회 활동 초청
고양시 일산 호수fc입니다. 현재 많은회원이 함께하지못해 생활체육 축구하고 싶으신 회원을 초청하여 함께하고 싶어 새로 가입 신청을 받습니다. 공을 차오셨던분이나, 새로 공차고 싶으신 분들은 연락주시지요. 현재 출석 인원이 많지않아 매주 상대팀과 매치를 하고있구요 자체게임은 못하고있답니다. 일요일 3~6시 늘 게임 진행. 연령대는 30대~60대 입니다. 일산 호수초 에서 오래동안 공찼는데 요즘은 잔디구장에서만 공차려다보니 화정역에서 10분거리의 대자리잔디구장에서 운동합니다. 연락처 호수fc회장 ***-****-**** 호수fc머슴 ***-****-**** 연락주시고 한두번 공차보시고 가입하셔서 동호회 활동 같이하시지요 저희는 나오시는 모든분들이 주전선수입니다.ᆢㅎ 쉬시는 시간은 없을걸요?ᆢㅎ 연락 기다리겠습니다
주엽동·운동·좋아요 수1댓글 수7대화마을 가온 헬스장 이용권 같이 구매하실분 있나요?
20개월을 3명에서 나눠서 쓸 수 있게 살 수 있다고해서 혹시 대화마을 사시는분중 같이 구매하실 생각 있으신분 있나요?
송포동·운동·좋아요 수0댓글 수2탄현으로이사가는데
역근처 괜찮은 헬스장 추천 받을수있을까요??
대화동·운동·좋아요 수0댓글 수1탄현~운정 러닝코스
탄현으로 이사와서 러닝 코스를 찾아 헤매었는데 냇가? 천? 이름은 모르지만 탄현을 시작으로 육교 건너 야당~운정호수공원 수변코스 뛰기 너무 좋네요~
탄현동·운동·좋아요 수2댓글 수3내기 스크린골프
덕이동에서 천원 2천원 스크린골프 하실분 없나요? 평일저녁 8시나 9시 인원8명 이하로 멤버모집해봅니다. 개임비 현금15천원이고 골프존 비전플러스 유저분들 구해요. 매~독수리 등급 70년대생 80년대생 심심골퍼분들 지핸디 적용해서 재밌게 놀아보아요~
덕이동·운동·좋아요 수0댓글 수0비나이더 주엽점 망햇나요?
문자왓는데 이거 진짜에요?
주엽1동·운동·좋아요 수9댓글 수13공복유산소나 시간 맞을때 가볍게 런닝하실분
아침에 공복유산소 혼자하기는 너무 힘들고 러닝 모임 가입하기는 부담스럽고 가볍게 러닝하며 다요트도 하실분 계신가용?
주엽동·운동·좋아요 수0댓글 수3(매주 토욜7시) 축구팀에서 회원모집해요~
09년부터 창단하여 고양/파주에서 활동하는 FC T.O.P입니다. 주축연령은 30대초~40대초까지 다양하게 있고요, 활동회원은 약 20-23명입니다. 매주 토요일 오전 7시~10시까지 11:11 단파전 축구하고 있습니다. 회비는 월2만원이며, 유니폼 구매는 별도입니다(유니폼비 약3만원) 축구 실력보다는 운동하면서 스트레스 해소 및 친목을 도모하는 팀이니 무조건 경기 이겨야하는 성격이신분들은 좀 안맞을 수 있습니다. 부담없이 연락주세요.
대화동·운동·좋아요 수0댓글 수0주엽역에서 운동하시는분 가람쌤 추천합니다~!!
요즘 날씨가 쌀쌀해지면서 옷도 두꺼워지고 점점 살은 불어나고해서 찾게된 주엽역 여성전용 포레스트짐에서 피티받고있는데요~ 그냥 딱 제 운동목적에 맞게 맞춤 수업을 받고있어요~!! 진정성 넘치는 선생님을 만난거같아 너무 좋습니다~~^^ 예쁘게 몸만들면서 다이어트하고 싶은분들은 주엽역 포레스트짐 가람쌤 추천드릴게요~👍👍👍
주엽1동·운동·좋아요 수0댓글 수0덕이동 근처 배드민턴이나 축구 같이하실분
덕이동 근처 배드민턴이나 축구 같이하실분 연락주세요
덕이동·운동·좋아요 수0댓글 수2메인 휘트니스 pt vs 에이플러스 짐 pt
둘다 고민중인데 어디를 갈까요... 메인은 트레이너들이 나이가 있어서 경력이많고 사람도많고 에이플러스는 피티전문인대신 기구가 적고 협소해서 혹시 추천하실곳 있으신가요ㅠㅠ
일산동·운동·좋아요 수0댓글 수1파주에서 야구하실분파주
파주 연고 야구팀 입니다 리그게임 없으면 문제중학교에서 연습하는 사회인 야구 팀입니다 가볍게 케치볼부터 시작하실분 놀러오세요~~
덕이동·운동·좋아요 수1댓글 수110/19(토) 대화 스파짐 농구 픽업게임
안녕하세요 오늘 대화 스파짐에서 농구 픽업게임 진행하려 합니다!! 참여비 인당 5천원입니다 ^^ 코트사이즈상 4:4 진행합니다 중급이상의 실력자분들은 재미가 없으실수 있다는점 참고 바랍니다 이름/키/포지션/경력 순으로 ***-****-**** 로 문의 문자 주시면 됩니다 최소 인원 모일시 계좌번호 보내드리겠습니다!
주엽동·운동·좋아요 수0댓글 수1송포초에서 조기축구 하실분...
매주 일요일 오전7시15분에서 11시까지 축구하실분 모집합니다. 장소는 가좌동 송포초등학교(인조잔디) 운동장 이며, 연령대는 20~50대 까지 입니다. 현재 저희 팀명은 백송fc이며 빨간색 유니폼 입고 운동하고 있습니다. 문의전에 언제라도 와서 구경 해보시고 연락 주셔도 됩니다. 월 회비는 20,000원입니다. 현재 중3~60대까지 연령층이 다양하오니 관심 있으신분들 연락바랍니다.
가좌동·운동·좋아요 수1댓글 수9대화동 pt 저렴한곳 있을까요?
이사와서 집근처 헬스장 찾는데 다 방문상담으로만 가격 알려주는거같더라고여 ㅠ 상담 가놓고 등록 안한다고 말하기도 민망해하는 성격이라 핑프 소리 들을 거 각오하고 글 올려봅니다 ㅠㅜ 😭😭 세 번의 요요때문에 찐 살 빼는 게 목적입니다. 지속가능한 습관형성하려고 운동하려고여 (과한식단, 운동x)
대화동·운동·좋아요 수0댓글 수5저녁 9시 시간대 같이 러닝하실분 있을까요?
일산에 살고있는 런린이입니다. 시간대는 저녁 9시 장소는 일산호수공원 운정호수공원 운정건강공원 등 키로수는 5키로 이상 페이스는 키로당 6.30-7.00분대 나이대는 25-40연령분! 같이 시간맞음 뛰실분 찾아요!
일산동·운동·좋아요 수1댓글 수1근처에 배드민턴 🏸 치기 좋은 곳 있나요?
종합경기장쪽은 원래 다니시던 회원분들이 많이 치셔서 자리가없다고 해서 ㅠㅠ 외부쪽으로 알아보는데 성저공원 괜찮나요?
대화동·운동·좋아요 수0댓글 수1한국시리즈!
한국시리즈를 잘 몰라서 이웃분들께 여쭤봐요 인터넷에도 잘 안나오는거같아서요~ ㅠㅠ 한국시리즈 최종 결정되면 티켓은 보통 언제열리나요? 인터파크에서 예매하면 된다고는 하는데 언제열리는지에대한 정보가 서치가 안되서 여기에 여쭤봅니다~ ㅎㅎ 모두 좋은밤되세요.
덕이동·운동·좋아요 수1댓글 수2논문작성으로 인해 배근력과 좌전굴 기계
운동관련 논문작성 중에 있는 대학원생입니다. 배근력과 좌전굴 측정기계를 빌려주실 수 있는 분 또는 업체가 있을까요~?
덕이동·운동·좋아요 수0댓글 수0종합운동장 걷기 10 바퀴해요. 오늘 저녁9시운동장 정문
함께 걷다보면 좋은 일도 있겠죠.
대화동·운동·좋아요 수0댓글 수4풋살 같이 하고 싶어요~
매주 토요일 저녁에 풋살 차는 팀 있나요?? 실력은 없지만 같이 운동 하고 싶어요~~
탄현동·운동·좋아요 수0댓글 수0고양고에서 축구 같이하실분~!
고양고에서 축구 같이 하실 분 구합니다. 축구를 좋아하는데 여건이 안되서 못하셨던 분 정말 편안하게 오시면되구요 또 엄청 잘하거나 조직적인 수준은 아니라서 실력이 조금 부족하시더라도 괜찮습니다. 구장비 따로 없고 음료제공해드립니다 축구화만 가지고 오시면돼요~! 일요일 2시반~5시까지 깔쌈하게 합니다. 연령층 다양해서 10대 후반부터 40대까지 가능합니다! 매주 같은 시간대 하고 있어서 한번 오시고 재밌으시면 계속 오셔도 되구요 한번만 그냥 오셔도 되요ㅎㅎ 관심있으시분 톡주세용
일산1동·운동·좋아요 수0댓글 수16절권도 동호회 모집합니다
매주 주말 토.일을 이용하여 일산 근처 (대화, 주엽, 정발산, 일산등) 스튜디오를 대관하여 동호회 모임을 진행하고 있습니다 1회 참가비는 4만원이고 요일과 시간은 협의를 통해 정하여 수업을 진행합니다. 폴 부낵 계열 (team vunak) 절권도에 관심이 있으신분은 많은 참여 바랍니다
대화동·운동·좋아요 수0댓글 수0주엽 휘트니스칸에서 같이 운동할 여자분 구해요
혼자 다니려니 너무 안나가서...ㅠ 저도 여자입니다 스케줄 되는 날 같이 운동 가실분 구해요 여자분만요!
주엽1동·운동·좋아요 수0댓글 수1후동공원 출발 새벽산책 하실 여자분~
아침6시 후곡마을 후동공원에서 출발하여 호수공원 분수광장 찍고 오는 코스로 아침 산책 같이 하실 여자분 계실까요~~~
일산3동·운동·좋아요 수0댓글 수1주엽 헬스장 추천
안녕하세요, 유산소랑 가볍게 기구만 좀 쓰려고 하는데 주엽역 근처 pt 강요 안하고 가격 괜찬은 헬스장 있나요?
주엽2동·운동·좋아요 수0댓글 수1풋살 인원 모집
사진 참고해주세요!
대화동·운동·좋아요 수1댓글 수0운동시작ㅡ자전거구입
안녕하세요 자전거 하나사서 호수공원 운동하려는데요 웬종류가그렇게많은지요ㅠ 168센티여자가 무난하게호수공원돌수있는 자전거는어떤것이좋을까요 27인치 삼천리 엠티비 등등 모르는용어들과 천차만별 가격들에 도무지 어떤걸 사야할지 모르겠어요 자전거에 통달하신분계시면 좀 알려주세 요 예를들어 <바이올린이면ㅡ 초등2학년이면 2분의1사이즈에 어깨받침은 쿤으로 송진은 바르나벨정도 줄은 피아스트로 이렇게 시작하면무난할것ㅡ> 이렇게 좀가르쳐주세요 부탁드려요😊
일산3동·운동·좋아요 수2댓글 수2오늘 저녁 7시 반 배드민턴 치실분 구합니다
현재 두명 있고 대화 배드민턴장에서 칠 생각입미다
일산2동·운동·좋아요 수0댓글 수2국민헬스장
대화동 국민헬스 저녁에 붐빈다고 하더라고요~~ 평일저녁 5시반도 런닝 못하나요? ㅠㅠ
일산3동·운동·좋아요 수1댓글 수2가끔늦은저녁 스크린
덕이동에서 가끙 스크린치실분~~~
일산동·운동·좋아요 수1댓글 수1남.녀 누구나 혼성풋살 [초보환영]
남여 혼성풋살 즐겁게 하실분~~~ 회비는 따로 없구요 구장비 1/n 입니다^^ 매주 수요일 오후 8~10시입니다 장소는 CMG 씨엠지풋볼 일산동구 원당로 499번길 63입니다(실내) 혼성이다보니 매너있게 차는 분들만 있어요~ 초보도 가능하니 연락주세요! ***-****-**** 으로 문자주세요!
덕이동·운동·좋아요 수0댓글 수0족구 멤버 모십니다
누구나 할수있는족구운동 즐겁게 재미있게 할수있습니다! 언제든지 환영합니다! 매주 운동합니다! 나이는 제안없습니다! 운동하실수 있으면 최고입니다! 시간. 토요일 오전8시30분~오후1시 장소. 덕이동문2차 아파트 운동장 입니다
가좌동·운동·좋아요 수1댓글 수7헬스 같이 하실분
30대 입니다 헬스 혼자가니 기구 사용법도 모르고 재미도 없고 오전에 기구 사용법도 좀가르켜주고 같이 꾸준히 하실분~ 운동오래하신 분은 헬스비 제가 내드리겠습니다 수산집해서 수산 배터지게 제공합니ㄷ 3번째 입니다..부담없이 연락주세요
대화동·운동·좋아요 수5댓글 수6일산에 요가 저렴하게 배울수있는곳
혹시 주엽이나 일산에서 요가 모임이나, 요가 무료로 저렴하게 배울수 있는 곳 없을까요? 해보고싶은데 학원이나 전문센터는 비용이 들어서 부담되어서요
주엽1동·운동·좋아요 수1댓글 수1가족스포츠, 가족놀이터
우리 가족들의 건강도 지키고 스트레스도 풀며 가족끼리 단합의 시간을 가질 수 있도록 only! 가족만을 위한 '가족스포츠 대관'을 합니다 ^^/
덕이동·운동·좋아요 수1댓글 수0풋살 멤버 모집합니다!!!
아래 사진 참고해주세요!! 많은 신청 부탁드립니다!!
대화동·운동·좋아요 수1댓글 수0대화 장촌공원에서 배드민턴 치실분!
백병원 근처 공원에서 배드민턴 칠사람 있을까요? 장촌공원이구요 방금 저녁먹어서 7시 이후로 치면 좋을거같은데 혹시 생각있으신분 댓글 달아주세요😀
대화동·운동·좋아요 수0댓글 수10현산중 풋살이나 축구 모임 있나요?
일산동 근처 풋살이나 축구, 런닝 모임 추천 부탁드려요
일산1동·운동·좋아요 수0댓글 수0일산호수공원 산책하러 나오세요
날씨 너무좋아요 바람막이라도 하나입고 나오셔야합니다 날씨가 쌀쌀해요 #산책 #운동
일산동·운동·좋아요 수12댓글 수5같이 배드민턴 치실 여성분
같은 성별(여자)끼리 주1~2회 주말로 배드민턴 치실 분 구해요!! 나이는 20대 초중반이면 좋겠어요 일산이나 탄현 근처 배드민턴장에서 칠 생각입니다~
일산동·운동·좋아요 수2댓글 수1일산, 탄현 주말에 자전거 타실분~!
안녕하세요, 일산사는 자린이입니다! 자전거를 좋아해서 주말마다 타려고 하는데 막상 혼자 타려니 심심해서 멀리 못 가더라고요,, (동호회는 제가 개인사정으로 의상이랑 신발을 착용할 수 없어서 따로 안 들어갔습니다) 정말 편하게 천천히 자전거 타실분 편하게 댓글 남겨주세요! 운동 끝나고 술 마시자 이런 거 없습니다😬 댓글 많이 남겨주세요🙏
탄현동·운동·좋아요 수3댓글 수2한글날 의미있는 걷기 기부 행사!
날씨가 선선해지면서 자주 걸으러 나가는데, 엄청 좋은 캠페인 이 있더라구요! 서울 시청광장에서 출발! 걷고, 기부하면 후원 기업들이 선물도 푸짐하게 준다고합니다! 운동하시는 분들뿐 아니라 아이들과 나들이할 좋은곳 찾으시는 맘들에게도 좋은 소식인듯하여 바로 신청하고 공유합니다 💕 #걷기 #기부 #가족나들이 #한글날 #나들이 #소풍 #아이들교육 #선한 영향력 🎈 My5K걷기 신청 안내🎈 내 주변 5km안의 소외된 이웃과 동행하기 위한 걷기 운동에 당신을 초대합니다. 사랑이 우리를 걷게 합니다! [국내] ■일시 : 2024년 10월 9일(수) ■장소 : 서울시청광장 -> 효창운동장 ■참가시간 : 8:00-12:00 ■참가비 : 1인 3만원 (전액 소외 이웃을 위해 후원) ※참가자 기프트 : 티셔츠, 모자, 양말, 입장팔찌, 기부증서 ■ 개콘도 함께해요 https://youtu.be/oJx2kh8uG94 ■신청하기 《 my5k.co.kr 》 ■문의 : ***-****-****
주엽1동·운동·좋아요 수0댓글 수0주말에 운동장 개방하는 학교 있나요?
오마초는 더이상 주말에 개방을 안 하네요 신촌초, 문화초, 신일초 중에 개방하는 곳 있나요?
주엽동·운동·좋아요 수0댓글 수029일 10시 북한산 원효봉 같이 가실분!!
날씨가 좋아져서 이때 딱 등산해보려고해요! 같이가실분들 구해요 대화하면서 재미있게 올라가실분! 댓글남겨주세요!
대화동·운동·좋아요 수0댓글 수0바다수영
수영은 초보인데 바다수영하는 모습을 목격한후 바다수영에 급관심이 생겨서 바다로 가고싶은데 혼자서는 용기가 안나내요.. 일산쪽에는 동호회도 없는듯... 이제 여름 다지나갔는데 내년을 어떻게 기다리나....에휴~~
일산동·운동·좋아요 수0댓글 수4
![남.녀 누구나 혼성풋살 [초보환영] 썸네일](https://community-api-cdn.kr.karrotmarket.com/v1/resource/images/load?id=kr-community%231843246285302370304)
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