강도 높은 식단이나 운동 없이 일반식 드시는 유지어터분 계신가요? 인터뷰 부탁드리고 싶습니다
안녕하세요, 홍익대학교 기업적디자인스튜디오(2) 수업의 일환으로 음식에 대한 집착과 강박에서 벗어나, 식사를 긍정적인 경험으로 바꾸는 새로운 서비스의 기획을 진행하고 있는 학생입니다.
칼로리 강박에서 벗어나, 본인이 진짜로 먹고 싶은 음식을 선택하고, 식사에 온전히 몰입하는 방식을 통해, 음식에 대한 욕구를 건강하게 해소하고, 폭식이나 식사와 관련된 부정적인 경험을 완화시키는 것을 목표로 하고 있습니다.
💛이와 관련하여, 원래 마른 체질이 아님에도 불구하고 식단이나 운동에 대한 강박 없이, 일반식 위주의 식생활을 즐겁게 유지하시면서 장기간(1년 이상) 요요 없이 몸을 유지하신 분들을 인터뷰 대상으로 모시고자 합니다.
식단에 대한 두려움 없이 음식에 대한 욕구를 충족하고, 본인이 먹고 싶은 음식을 적당히 드시며 건강하게 체중을 유지하시는 비결을 여쭙고 싶습니다. 특히 식사 때 음식의 맛을 천천히 음미하며 식사에 집중하며 만족감을 채우는 분이라면 꼭 인터뷰에 응해주셨으면 합니다.
또한 과거에 칼로리때문에 특정 음식을 기피하거나, 욕구를 제한하는 강박적 식단으로 폭식을 한 경험이 있고, 이를 극복하신 분이라면 더 좋습니다.
인터뷰는 약 30분 내외로 비대면 진행될 예정이며, 인터뷰를 마치신 분들께는 감사의 의미로 원하시는 14,000원 내외의 기프티콘을 증정해드릴 예정입니다.
제가 현재 이러한 문제를 몇 년간 꾸준히 겪어왔기 때문에, 저의 문제를 해결하기 위해서도 본 주제를 택하게 되었습니다. 소중한 경험을 들려주신다면 서비스 구상에 큰 도움이 될 것입니다. 좋은 인사이트를 나눠주실 분들의 많은 관심과 참여 부탁드립니다.
감사합니다.
상수동·일반·