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안녕하세요^^
헬스 개인레슨 합니다.
[보디빌딩 대회 이력]
서울시장배 일반부 1위
서울시장배 클래식 보디빌딩 1위
MR. SEOUL 클래식 보디빌딩 2위 다수
MR. SEOUL 일반부 보디빌딩 3위외 입상
MR. KOREA 클래식 보디빌딩 입상 다수
MR. YMCA 클래식 보디빌딩 3위
그외 대회 다수 입상
트레이너 경력 16년
건강, 체력, 다이어트, 어떤 목적이든 운동은 기본이 가장 중요한데요. PT 할때만 반짝하는 레슨 대신, 혼자서도 <자기 운동>을 할 수 있게 지도하겠습니다.
영상 100번을 봐도 기본기가 안 잡힐 때,
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