서울특별시 송파구 잠실동 동네업체
- 잠실동어썸코인노래연습장 잠실1호점노래방서울특별시 송파구 백제고분로7길 54 지하
- 단골 5·잠실동크로스핏 피어스배틀크로스핏잠실 유일 크로스핏 박스
- 단골 10·잠실동컴퓨터수리 현장수리전문컴퓨터수리내 컴퓨터를 5년 더 사용하고 싶은 분들을 위한 컴퓨터AS입니다. 컴퓨터부품 100% 정품만을 취급 부품교체후 12개월 보증 삼성컴퓨터 A/S 센터 보다 빠른 A/S 가능!쿠폰
- 바른몸트레이닝센터헬스재활PT /체 형교정 체중감량 / 근력증가 기초체력향상 / 통증케어 골프트레이닝/ 코어강화 잠실새내 1:1 PT 전문 센터 운동재활/다이어트/근력증가/바디프로필/ 케어 PT 전문5.0·후기 6·단골 250·잠실동바로예약쿠폰
- 잠실동정다훈 트레이너헬스안녕하세요 잠실새내역 4번출구 맥도날드 사거리에 커핀그루나무 건물3층에 위치한 ‘프라이얼 pilates&pt' 라는 한 공간에서 필라, 피티 두가지를 한번에 운동하실 수 있는 센터에서 근무중인 7년차 트레이너 정다훈코치 입니다. 아무래도 피티나 필라테스 1:1 코칭은 가격이 부담되어 고민만 하신 분들 계시죠? 제가 오픈체팅방을 개설해서 소수 정예 10명만 모집하여 피티를 받지 않으시더라도 전체적으로 체형분석과 운동 방향을 한번씩 잡아드리고 카톡방에서 식단이나 간단한 운동동작 서로 공유하고 시간이 맞는 분들끼리 모여서 한강 런닝이나 자전거 모임을 하려고 합니다 이 모임은 제가 몸 담고있는 센터와는 별개로 운영할 계획이니 부담갖지 마시도 운동에 관심이 있으신 분이라면 누구든 참여해 주세요!
- 잠실동G-SHOW공연장새로운 판타지와 화려한 아이스쇼, 뮤지컬로 대변신 하다! 국내 최초 뮤지컬 아이스쇼 <G-SHOW : THE LUNA> 2024년 8월 12일 ~ 8월 31일 월-금 14:00/19:00 , 주말 및 공휴일 13:30/17:30 , 공연없음(21/26일) 잠실학생체육관에서 개최됩니다! <단독 티켓링크 판매 진행> 프리뷰 할인 45% 조기예매 할인 40% 재관람 할인 50% 복지 할인 50% *공연문의 1566-5588 *공연계정 g_show_official
- 잠실동애플몬스터 잠실아이폰수리휴대폰수리서울특별시 송파구 백제고분로 67
- 잠실동연세 music피아노레슨<학교> -선화예술중학교 작곡과 졸업 -선화예술고등학교 작곡과 졸업 -연세대학교 작곡과 재학 중 <경력 및 수상> -연세대학교 최우등상 단과대 상위 1% 및 진리장학금 -연세대학교 혼성합창단 중앙동아리 반주자 활동 -교회 성가대 반주자 활동 -다수 레슨 경험 0 -각종 음악 콩쿨 및 대회 수상 <1:1 유아, 초등, 성인 취미 피아노레슨> -피아노 기초~바이엘 -피아노 중급(바이엘이후) 소품곡 & 취미곡 *요청시 수업 중 음악이론 및 시창청음 레슨 함께 가능합니다. 기존에 사용하던 교재가 있을 경우, 기존 교재통해서 수업 가능하며, 레슨생이 직접 연주하고 싶은 곡이 있다면 그 악보를 통해 수업 가능합니다~ (피아노레슨이 처음이라면 바이엘1권부터 시작합니다!) -1회당 50분 수업 기준 1개월 주 1회 15만원, 주 25만원입니다. <시창 청음 및 음악 이론 레슨> -음악과 예중, 예고 교내 내신 대비 시창청음, 음악이론 수업 -작곡과 시창청음 및 음악이론 수업 -1회 60분 수업 기준 회당 5만원 <취미 및 입시 클래식 작곡 레슨> -1회 60분 수업 기준 회당 5만원 레슨은 1:1로 진행되며, 방문수업 혹은 연습실 대여하여 수업합니다. (그룹레슨시 문의 필요) *연습실 대여 시 대여 비용 레슨생이 지불 미취학아동, 초*중*고,성인 모두 레슨 가능하니 궁금하신점 있으시면 언제든 연락주세요~
- 단골 1·잠실동너는,꽃꽃집/꽃배달당일 다발,바구니 제작가능💐 역사내 위치하고 있어 간단한 한송이와 미니다발이 완성품으로 준비되어있습니다:) 편하게 구경하러 오세요💐🌷
- 후기 12·단골 29·잠실동보헤미안스튜디오셀프스튜디오/대여스튜디오보헤미안스튜디오는 잠실새내역 근처로 각종 모임과 행사, 파티 등의 모임과 상업촬영도 가능한 스튜디오 공간입니다. 19평 규모의 공간을 단독으로 이용 가능하고 다양한 문화 활동(영화, 독서, 음악 감상, 노래 등)과 브라이덜 샤워, 생일파티, 워크샵 등 특별한 이벤트를 즐기실 수 있는 공간이 마련되어있어요. 음악 감상을 위한 스피커, 영화와 드라마, 각종 OTT 영상을 감상할 수 있는 빔 프로젝터와 흥을 돋구는 가정용 노래방, 조용히 책을 읽을 수 있는 아늑한 공간, 간단한 조리가 가능한 키친, 샤워 시설이 구비된 내부 단독 화장실까지 고객님들이 더욱 편리하게 이용하실 수 있게 만들었습니다 :)
- 단골 5·잠실동업타운댄스학원댄스/무용클래스스우파2의 베이비슬릭이 운영하는 스트릿댄스 전문학원. 전문반 / 취미반 모집 중.
- 잠실동살살이v간행물판매
- 참치스포츠 배드민턴 4매듭 스트링운동/경기용품안녕하세요. 참치스포츠입니다! 배드민턴 라켓 스트링(거트) 4매듭으로 작업합니다. 연락주시고 시간 맞춰서 오시면 감사하겠습니다 ^^ • 스트링 품목 요넥스 BG80 - 16,000(0.68mm) 요넥스 BG66UM - 16,000(0.65mm) 요넥스 BG66F - 16,000(0.65mm) 테크니스트 V67 - 13,000(0.67mm) 키즈나 Z66 - 18,000(0.66mm) 공임비(스트링지참시) - 10,000 • 기타 품목 그립 교체 - 3,000 스텐실(잉크) - 1,000 그로멧 교체 - 전체 10,000 (스트링 5회 마다 교체 추천) 거래장소는 잠실새내역 6번출구입니다! (동선겹치면 수거나 배달도 가능합니다 ^^)5.0·후기 1·단골 4·잠실동쿠폰
- 잠실동컴닥터플러스컴퓨터수리서울특별시 송파구 올림픽로10길 39
- 잠실동슈퍼스타코인노래연습장노래방서울특별시 송파구 올림픽로 116-1, 지1층 (잠실동, 신원빌딩)
- 잠실동석촌호수 아뜰리에공연장서울특별시 송파구 석촌호수로 191 석촌호수 아뜰리에
- 잠실동폴라그린 가드닝스쿨화원서울특별시 송파구 백제고분로14길 6-1
- 잠실동홍야-hongya공예품판매서울특별시 송파구 올림픽로 119 잠실파인애플상가
- 잠실동로즈 앤 갤러리화원서울특별시 송파구 올림픽로 240 롯데월드
- 잠실동토이저러스 잠실점완구점서울특별시 송파구 올림픽로 240
- 잠실동예림화방문구사무/문구용품판매서울특별시 송파구 석촌호수로 58
- 잠실동임스포츠운동/경기용품서울특별시 송파구 올림픽로 25
- 잠실동펫츠앤미(Pets 앤 미)반려동물용품서울특별시 송파구 올림픽로 99 잠실엘스
- 잠실동도그마루 동물병원반려동물병원서울특별시 송파구 석촌호수로 104, 1층 (잠실동)
- 잠실동돌봄반려동물용품서울특별시 송파구 백제고분로7길 6-5 남미빌딩
- 잠실동청운공예공예품판매서울특별시 송파구 올림픽로 240 롯데월드
- 잠실동체리 노래연습장노래방서울특별시 송파구 백제고분로 184 (잠실동)
- 잠실동월드의류수선옷수선서울특별시 송파구 올림픽로 212
- 잠실동바로컴수리컴퓨터수리서울특별시 송파구 백제고분로19길 3-29
- 잠실동송파문화원문화시설서울특별시 송파구 올림픽로 44
- 잠실동한섬의류수선옷수선서울특별시 송파구 석촌호수로12길 22
- 잠실동크린토피아 잠실리센츠점세탁소/빨래방서울특별시 송파구 올림픽로 145 리센츠
- 잠실동하나런드리 송파점세탁소/빨래방서울특별시 송파구 백제고분로 140
- 잠실동프렌즈아카데미송파삼전점실내골프연습장서울특별시 송파구 삼전로1길 2
- 잠실동컴퓨터 청소 전문컴퓨터수리안녕하세요! 컴퓨터 청소 전문 클린컴입니다. 여러분, 지금 바로 컴퓨터 하단 부분을 확인 해 보세요. 청소를 하지 않으셨다면 충격적인 상태를 보실 수 있을 겁니다. 자칫하면 큰 화재로 이어질 수 있는 컴퓨터, 청소하다 고장날까 두려우시면 바로 불러 주세요! 연중무휴 최상의 서비스를 제공 해 드립니다!
- 잠실동당근스케이트실내스케이트장전 국가대표 선생님과 함께 신나는 스케이트 교실 강습생 모집합니다 기초부터 튼튼히 배워서 안전한 스케이팅을 즐겨보세요 대상 : #유아반 #초등반 #중등반 #취미반 #선수반 #가족반 정원 : 타임요일별 / 최대 8명, 최소 1명 요일별 정원 초과 될 경우, 원하는 타임 선택이 어려울 수 있습니다 요일 : 월요일 ~ 일요일(매월 주 1회~ 5회 선택) 시간 : 09시 - 20시(회당 50분, 요일회차 상담요망 / 지상운동가능) 장소 : 롯데월드 아이스링크, 한국체육대학교 실내빙상장 지도경력사항 현 롯데월드 아이스링크 강사 현 한국체육대학교 평생교육원 강사 현 스포츠마스터 강사 전 빙상 꿈나무대표선수 코치 전 양평빙상연맹 빙상부 코치 전 목동아이스링크 강사 전 경복초등학교 기간제 체육교사 선수경력사항 ISU월드컵 대회 다회출전, 입상 아시안컵 대회 출전 주니어 선수권대회 입상 동계전국체육대회 3관왕 빙상 국가대표 선수 전국남녀종합선수권대회 준우승 운동효과 : #체력증진 #전신근력강화 #집중력 #다이어트 #신체발달 #유산소 #밸런스 #유연성 #스트레스 해소 다양한 연령층과 체형의 남녀노소 함께 즐길 수 있는 운동입니다 지도의 필요성 1. 안전한 스케이팅 : 스케이트 처음 시작하시는 분들은 강습을 통해서 기술을 습득하고 발전됨으로써 안전하게 스케이팅을 즐길 수 있습니다 2. 스케이팅 기본기 : 스케이트는 기초단계가 중요한 운동입니다. 초급기술을 수준에 따라 올바르게 배울 수 있습니다 3. 스케이팅 기술향상 : 입문단계부터 초급 -> 중급 -> 상급단계별로 체계적으로 새로운 기술을 배우며 더 전문적인 스케이트 기술을 구사할 수 있습니다 4. 목표설정하고 달성 : 목표를 설정하고, 강습을 통하여 목적에 맞게 목표를 달성할 수 있도록 지도 @ 강습상담문의 : 010-7484-8421
- 잠실동오투노래연습장노래방서울특별시 송파구 삼전로9길 20
- 잠실동보라 에어컨에어컨청소여성 팀장님 방문 무풍 2in1 전문 010-4161-0039
- 후기 1·단골 2·잠실동삼천리자전거 잠실본동점자전거판매/수리삼천리자전거 동서울지부 최다판매점포 편하게 연락주시면 친절하게 상담해드리겠습니다 010 7530 0328 02 422 8425
- 단골 3·잠실동잠실pt트레이너 조태현헬스안녕하세요! 맥스 트레이너 조태현 입니다! 수년간 대회에서 보디빌딩과 클래식피지크 1등과 다수입상을 한 경험, 전문적인 지식과 수년의 PT경력을 통해 다른 사람과 같은 시간을 운동하더라도 더 효율적이고 안전하고 변화를 통한 재미있는 트레이닝을 도와드리겠습니다:) 시간만 때우는, 무조건 힘이 들게만 시키는 것이 아닌, 실제로 회원님에게 원하는 목표에 맞게 유익한 시간이 될 수 있도록 진심으로 수업을 진행하려 합니다. 스치듯 지나가게 되는 PT 코치가 아닌 '인생 코치'로 나 자신에 투자하는 비용이 아깝지 않게 원하시는 목표 이루도록 도와드리겠습니다. 감사합니다. 👉 개인의 문제점이 있는 몸의 부분에 대한 기능 개선 및 바른체형을 위한 프로그램입니다. 1) 수업 전 인바디와 구체적인 상담을 통해 문제점이 있는 몸의 부분을 파악하고 그곳에 대한 통증 테스트 및 가동 범위 테스트를 진행합니다. 2) 근막이완과 스트레칭, 기본적인 근력운동 등을 통해 점차 기능을 회복해나갑니다. 📌 물론 모두가 똑같은 운동 프로그램이 아닌 개인별로 진행됩니다. (어깨가 말리신분들(라운드숄더) 상지 교차 증후군을 만드는 근육들의 근막이완 및 회전근개&중하부 승모근 강화운동 등) 3) 이후 움직임을 나오게 해서 통증을 줄어들게 만들고 새로운 목표를 설정하면서 근력증가나 다이어트, 체력 확보 등 일반적인 PT 수업으로 점점 넘어갑니다. 👉 본 운동은 바디프로필 촬영 및 대회 준비를 목표로 하는 프로그램입니다. • <대회 준비> 수년간의 선수 출전에 의한 다이어트 경험을 통해서 효율적으로 운동하고 체계적으로 식단 구성을 해드립니다. 가장 예쁘고 멋진 몸으로 인생 사진을 찍으실 수 있도록 도와드리겠습니다. 수업 전 인바디 및 상담을 통해 운동 기간을 설정하고 현재 회원님의 체형적인 부분에 문제가 있는지 파악합니다. 이후 근막이완 을 통해 체형 교정 및 움직임을 만들어주며 근력운동과 유산소를 진행합니다. 수업은 개인에 따라 맞춤형으로 다르게 구성되며 체지방률에 따라 그 비중도 달라집니다. • <바디프로필 촬영 대비> 바디프로필 프로그램은 선수들과 유사한 몸을 만들어주는 과정인 만큼 그 강도 면에선 평소 했던 운동보다는 힘들 수 있습니다. 하지만 그만큼 몸의 변화가 나타나며 진행하는 분할 웨이트 운동과 유사하게 진행됩니다. 수업 외적으로는 카톡을 통해 식단 및 운동 등 지속 피드백 관리해 드리고 있습니다.